池尻大橋・中目黒のパーソナルトレーニングジム
ELEMENT
池尻大橋駅徒歩9分、中目黒駅徒歩13分
96%のELEMENT会員が
運動が身近になったと実感
＼業界最安値級／
1回 ¥1,459〜
※通い放題プランで週に3回通った場合
手ぶらでOK
レンタル無料
全店舗
通い放題
短時間で
通いやすい
池尻大橋・中目黒のパーソナルトレーニングジムELEMENT
池尻大橋駅徒歩9分、中目黒駅徒歩13分
96%のELEMENT会員が
運動が身近になったと実感
＼業界最安値級／
1回 ¥1,459〜
※通い放題プランで1日1回毎日通った場合
手ぶらで通える
ウェア, タオル
シューズ, プロテイン
全て
無料
多店舗で展開！
全店舗
通い放題
短時間で通いやすい
トレーニング
1回30分
※効果を保証するものではありません。個人によって成果や効果は異なります。
適切な食事管理を行い、個人に合わせて運動頻度などを管理する必要があります。
東京、神奈川、兵庫などで全63店舗
展開中！
LINE登録限定で入会金33,000円と体験料金3,300円が無料！
最大36,300円がお得に！
ELEMENT池尻大橋店
1日たった30分の運動で
あなたの身体は
理想の身体へ生まれ変わる
ELEMENT池尻大橋店のホームページをご覧いただきありがとうございます。
当店は運動習慣を変化させ、理想の身体へと導くパーソナルトレーニングジムです。
ダイエットやリバウンド、運動が続かないなどで悩まれた多くの方が、ELEMENTに通っていただくことで次のようなことを仰ってくださいます。
- 通い始めてから身体の変化が手に取るようにわかります
- 腹筋にタテ線が入りました！
- 指導が丁寧で体の仕組みに詳しくなります
- 率直に体重が15kgも落ちました！
- 他店に比べ値段も安いので通いやすいです
- 顔の輪郭が変わりマスクのサイズが小さくなりました
- 楽しいので運動と無縁だった私が継続できています
- 筋力がついたおかげで体が楽になりました
- 3日坊主の私がここに行けない日があると残念な気持ちになります
- しっかりと追い込んでもらえて気持ちが良いです
まずはじめにお伝えしたいことは
「今、運動不足やボディラインでお悩みがあっても、健やかで美しい身体は手に入れられる」ということです。
あなたの生活に運動が習慣化されると、驚くほど体は自然に変化していきます。
「やるぞ！」と決心して頑張らないと運動ができない、体重が落ちないといったことで悩むことなく、自然とあなた自身が運動をやろうという気持ちになります。
ELEMENTのパーソナルトレーニングは従来のものとは、まったくコンセプトが異なるのが大きな特徴です。
通うことで自然と運動が習慣化されていきますので、みなさん「運動は三日坊主だった私が、こんなに長く続けられています！」とびっくりされる方も多いです。
ELEMENTでは、身体のお悩み・今後の目標・日々の食事・通いやすいスケジュールなどをしっかりと把握できるように、初めに1名1名のパーソナルカウンセリングをさせていただきます。
運動指導はもちろんパーソナルのマンツーマンセッションです。
ELEMENTが提供するサービスをご紹介しますので、ぜひご覧くださいませ。
パーソナルトレーニングについて
こんなお悩みはありませんか？
料金が高すぎて手が出ない
時間がない・場所が遠くて通えない
ジムに行くための持ち物が多く大変
トレーニングについていけるか不安
すぐにリバウンドしてしまう
ELEMENTならそのお悩みを解決できます！
1回の料金が¥3,575〜の
業界最安値級
1回30分のトレーニング
なので通いやすい
タオル•シューズ•ドリンク
が無料！
入会する90%が
運動初心者なので安心
お客様に合った
トレーニングプランを提案
ELEMENTでは
運動の習慣化を通して
このような目標を持つ人を
サポートします
筋肉をつけたい方
脂肪を落として痩せたい方
結婚式などのイベント前の方
運動不足を解消したい方
ELEMENT池尻大橋店
3つのこだわり
1人1人に合ったオーダーメイドのトレーニング指導
ELEMENT池尻大橋店はお一人ずつにあったオーダーメイドのトレーニング提供をお約束します。
パーソナルカウンセリングを元に、その方の運動経験、食事習慣、目標達成へのプロセスを一緒に考えてご提案をさせていただきます。
→ 店舗一覧ページを見る
1回30分のパーソナルトレーニングで運動を楽しく習慣化
週1回といった少ない頻度ではなく、短時間でも週2~4回と通うことで楽しく運動を習慣化することができます。
入会される90%のお客様が運動初心者なので、パーソナルトレーニング初めての方でも安心
でもELEMENT池尻大橋店では入会される90%のお客様が運動初心者です。なかには「運動をするのは10年ぶり」なんて方もいらっしゃいます。
まずは運動に慣れるところからスタートができるので安心です。
たくさん通ってほしいので
ELEMENT池尻大橋店へは
手ぶらで通えます♪
ウェア・タオル・ドリンク・プロテイン全てが無料です！
仕事終わり、家事や育児の合間に、お買い物のついでにぶらっと寄れちゃいます🎵
着替えや準備といった、ジムに来て運動をするまでのハードルを徹底的にさげました。
池尻大橋店の
お客様の声
96%のELEMENT会員の方が
運動が身近になったと
実感しています
(20代/女性)
期間 5ヶ月
(20代/女性)
期間 5ヶ月
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
体重：53.5kg →48.9kg
体脂肪率：25.7% →20.3%
皮下脂肪率：21.6% →17.7%
骨格筋率：27.8% →29.8%
体重：53.5kg →48.9kg
体脂肪率：25.7% →20.3%
皮下脂肪率：21.6% →17.7%
骨格筋率：27.8% →29.8%
「ずっと悩んでいた肩こりの原因の1つ「巻き肩」の改善と、メリハリのある身体を作りたくELEMENTに入会しました。
最初の1か月目は運動に慣れること、トレーニングの基礎を学ぶことからスタートし、2か月目以降は姿勢改善とトレーニングを強化していきました。 4か月目に入った頃、家族や友人から「姿勢が良くなった」と言われることも増え、これまでは肩こりがひどく月1で整体に通っていましたが、トレーニングで肩こりも大きく改善されました。
ボディメイクについても、目に見えて脂肪が落ちて筋肉もついてきており、とても嬉しいです！ リモートワークが続く中でほとんど運動をしなかった生活でしたが、ELEMENTに入会してからトレーニングが楽しく・爽快な気分になるようになりました。」
T.T様 (20代/女性)
期間 2ヶ月
T.T様 (20代/女性)
期間 2ヶ月
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
ダイエットと姿勢改善を目的にELEMENTでお世話になりました。元々反り腰でお腹がぽこっと出てしまっていて、トレーニングを通して姿勢の悪いところの改善をしてもらうことができました。
結果として2ヶ月で体重も減り、ウエストは-5cmも減らすことができました！30分のトレーニングでもこれだけ成果が出るんだ！と実感することができ、結果にも嬉しく思っています♪
S.O様 (30代/男性)
期間 12ヶ月
S.O様 (30代/男性)
期間 12ヶ月
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
ELEMENTでトレーナーさんが正しいトレーニングや食事方法を教えてくれ、1年間で15kgを痩せることができました。最初の3ヶ月だけ食事指導をお願いし、4ヶ月目以降は自分で食事は管理しながらトレーニングを教えていただく形で続けられました。運動を継続する習慣がついたことと、正しい食事の仕方を学べたのでリバウンドもしてないです！ありがとうございました！
(30代/女性)
期間 5ヶ月
(30代/女性)
期間 5ヶ月
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
体重：58.9kg →51.1kg
体脂肪率：33.2% →22.1%
体重：58.9kg →51.1kg
体脂肪率：33.2% →22.1%
「ELEMENTに通ったことで体重が下がって、体がかなり軽いと感じるようになりました。服も出産前のデニムが履けるようになり感動です！
ELEMENTで良かったのは、1日３０分だから飽きないで続けられること。 これまで色んなジムにも通ってみて、だいたい1回1時間だったから集中力が続かず、行きたくなくなって半年くらいで行かなくなることが多かったです。笑
でも３０分くらいって飽きなくてちょうど良いと思う。 筋トレを習慣化するのって難しいけど、それが出来るのがELEMENTの良さだと思います！」
(20代/女性)
期間 12ヶ月
(20代/女性)
期間 12ヶ月
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
体重：54.9kg →44.8kg
体脂肪率：28.2% →23.7%
ウェスト：67cm →57cm
体重：54.9kg →44.8kg
体脂肪率：28.2% →23.7%
ウェスト：67cm →57cm
ELEMENTへは、結婚式に向けたダイエットとして通わせていただきました。パーソナルトレーニングの成果も出て、ドレスのサイズもかなり下がりました。ドレスも綺麗に着こなすことができました！
(40代/男性)
期間 11ヶ月
(40代/男性)
期間 11ヶ月
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
体重：83kg →75kg
体脂肪率：30% →23%
体重：83kg →75kg
体脂肪率：30% →23%
M・M様
(40代 / 男性 / 筋肥大)
自分一人では、正しく効果的なトレーニングができているか不安であったため、パーソナルトレーナーの方に見てもらいながらトレーニングできるジムを選びました。
こちらのジムは、ウエイト、ピラティスや月当たりの回数を割と自由に選ぶことができ、一回当たりのトレーニング時間も手軽な時間でできるので、とても通いやすいです。
そして、トレーナーの方皆さん気さくで優しい方ばかりなので、楽しくトレーニングさせてもらっています。ここが一番このジムにしてよかったと思えるところかもしれません！
ウエアの貸し出しもあるので、仕事帰りでもそのまま通うことができるのが助かっています。
ここのジムは正直当たりだと思ってますので、とてもオススメです！
K・K様
(20代 / 女性 / ダイエット)
施設自体が清潔で快適です。
トレーナーの方も皆様優しくて楽しく運動ができます。
30分のトレーニングですが毎回予定を組んで頂くので信用して運動することが出来てます。
これからも通わせて頂きます!!
どんなタイミングでELEMENTに
通ってますか？
通い放題のパーソナルジム
ELEMENTは有名雑誌でも話題に
トレーニングは1回30分の短時間
ELEMENT池尻大橋店の
4つのメニュー
筋力アップを目指す方向け
ワークアウト
フリーウエイトを用いたワークアウトトレーニングを行います。ボディメイクとして筋力アップを目指す方向けのハードトレーニングです。
身体を引き締めたい方向け
シェイプアップ
軽重量や自重でのトレーニングを中心とし、身体の部分で気になるところやメリハリをつけたいという部位を中心にトレーニングを行います。
身体のどこかに不調を感じる方向け
ボディケア
ご自身の身体の中で、動きが悪かったり動作しづらかったりする箇所のボディケアを目標とするトレーニングです。
マシンピラティスも月1回受けられる
マシンピラティス
しなやかで綺麗なボディラインと柔軟性のある身体づくりを目指すことが可能です。
（*通い放題プランご契約の方のみ会費内で月1回利用可能です）
ボディケアも可能！
日々の仕事やELEMENTでのトレーニングの中で蓄積した疲労を、ボディケアでリフレッシュします。
初めてトレーニングをする方向け
トレーニング経験者、追い込みたい方向け
池尻大橋店の料金プラン
初めてのお客様
¥3,300(税込)で初回体験トレーニング
さらに体験当日の入会で入会金¥33,000(税込)
入会金無料
※通い放題プラン以上の入会のみ
※キャンペーンは当日入会し、当月にプランをスタートした場合に限る
一番人気のベーシックプラン♪
全日フルタイムプラン
月額 39,800円
(税込43,780円)
1回あたり約1,459円※
1対1のマンツーマン指導
全日10:00〜22:00
マシンピラティス店も月1回利用可
長期でのご契約でお得なプランや
ライフスタイル・目的に合わせて通えるプランも！
長期でのご契約でお得なプランや
ライフスタイル・目的に合わせて通えるプランも！
長期プランでのご契約で
最大52,536円の割引！
計画的に運動習慣を身につける！
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最大52,536円の割引！
計画的に運動習慣を身につける！
13,134円お得！
6ヶ月プラン
262,680円 → 249,546円
41,591円(税込) / 月額
52,536円お得！
12ヶ月プラン
525,360円 → 472,824円
39,402円(税込) / 月額
※店舗ごとに長期プランの上限人数がございます
お支払いは分割も可能です。
ライフスタイル・目的に合わせて通えるプラン
ライフスタイル・目的に合わせて
通えるプラン
平日メインで通いたい方向け
平日デイプラン
月額 34,800円
(税込38,280円)
1回あたり約1,822円※
1対1のマンツーマン指導
平日10:00〜18:00
月〜金なら祝日も利用可能
マシンピラティス店も月1回利用可
運動を習慣化
月8回プラン
月額 26,000円
(税込28,600円)
1回あたり約3,575円※
1対1のマンツーマン指導
全日10:00〜22:00
月に8回のみ利用可能
パーソナル店のみ利用可
※1回あたりの料金は利用可能日を1日1回通った場合
オプション
お友達ご紹介割引あり！
全日フルタイムプランが
毎月5,000円OFF
お友達も毎月34,800円(税込38,280円)で
ご利用できます。ピラティス店舗への
ご紹介も適応となります。
お友達ご紹介割引
全日フルタイムプランが
毎月5,000円OFF
お友達も毎月34,800円(税込38,280円)で
ご利用できます。
ピラティス店舗へのご紹介も適応となります。
他社と比較してもわかる
トレーニングジムごとの違い
池尻大橋・中目黒店のトレーナー
プロのトレーナーたちを採用しています
通い放題のパーソナルジム ELEMENTでは、プロのトレーナーが指導にあたります。（トレーナー資格保持者が監修した教育プログラムを修了したトレーナーのみ）
ただ感覚的にトレーニングを教えるのではなく、科学的・医学的根拠に基づいた指導を大切にしています。
その人の体型・筋肉量・年齢に合ったパーソナルトレーニングで、「キツイけど楽しい！」と感じるトレーニングを是非体験してください。
篠原匠人トレーナー
こんにちは！
トレーナーの篠原匠人（しのはら たくと）です！
得意なジャンルは、ボディメイク、ウエイトトレーニングです！
お客様に効果をいち早く実感してもらうため、様々なメニューを提供してまいります！
プライベートではバスケ、筋トレ、ゲーム(RPG)が特に好きです。
池尻大橋で「なりたい身体」を一緒に目指しませんか？
皆様と店舗でお会いできること、楽しみにお待ちしております。
篠原トレーナーのページへ
西川千尋トレーナー
こんにちは！
トレーナーの西川千尋（にしかわ ちひろ）です！
得意なジャンルは、自重トレーニング、ボクササイズ、サーキットトレーニング、ストレッチです！ テコンドーを小学生から今も続けており体の使い方や身体機能の向上、ストレス発散をしたい方などお 任せください！
プライベートでは、お笑い・格闘技が特に好きです。
池尻大橋で「なりたい身体」を一緒に目指しませんか？
皆様と店舗でお会いできること、楽しみにお待ちしております。
西川トレーナーのページへ
山田悠佳トレーナー
こんにちは！
トレーナーの山田悠佳(やまだゆか)です！
得意なジャンルは女性らしい身体作り、シェイプアップです
お客さまが楽しく続けられるお時間を一緒に作っていきたいと思います
趣味は美容にまつわるものが好きなので、おすすめのものがありましたらぜひ教えてください！
池尻大橋で「動ける体と前向きな心」を一緒に目指しませんか？
皆さんとお会いできるのを楽しみにしています！
鈴木麻友人トレーナー
こんにちは！
トレーナーの鈴木麻友人（すずき まゆと）です！
得意なジャンルは、正しい体の使い方を身につけるトレーニング、姿勢改善、体と心を整える運動です。
健康的な体づくりには、無理なく続けることが大切です。自分ひとりでは続けにくい方も、一緒に体を動かして楽しみながら目標を目指しましょう。
プライベートでは、愛犬と遊ぶ時間や読書を楽しんでいます。
池尻大橋で「動ける体と前向きな心」を一緒に目指しませんか？
皆さんとお会いできるのを楽しみにしています！
権泰樹トレーナー
こんにちは！
トレーナーの権泰樹（コン テス）です！
得意なジャンルは、ダイエット、シェイプアップです！
やり方がわからない方、追い込みたい方、楽しみたい方はお任せください。
学生時代から今もサッカーをやって、音楽を聴きながら走ったり鍛えたりすることが好きです！
池尻大橋で「なりたい身体」を一緒に目指しませんか？
皆様と店舗でお会いできること、楽しみにお待ちしております。
権トレーナーのページへ
小高青衣トレーナー
こんにちは！
トレーナーの小高青衣（おだか あおい）です！
得意なジャンルは、ボディメイク・ボディケアです！
JATIトレーニング指導者の資格を所持しており、ボディケアも習っておりますので肩こり・首こりに困った 方は、是非私にお任せください。
プライベートでは、サウナとトレーニングをしています！（サウナは資格の取得勉強中です笑） 池尻大橋で「なりたい身体」を一緒に目指しませんか？
皆様と店舗でお会いできること、楽しみにお待ちしております。
杉本貢輔トレーナー
こんにちは！
トレーナーの杉本貢輔（すぎもとこうすけ）です！
私は「生涯健康」をモットーに、ボディメイクから肩こり・腰痛などの慢性痛改善まで、幅広いトレーニング指導を行っています。
お客様一人ひとりの生活習慣や目標に合わせたトレーニングプランをご提案し、身体づくりを通して、人生がより豊かになるよう全力でサポートいたします。
運動が好きな方はもちろん、苦手な方でも楽しめるトレーニングを心がけています。
毎日でも通っていただけるよう、マッサージやストレッチでのケア対応も可能です。
池尻大橋で「動ける体と前向きな心」を一緒に目指しませんか？
皆さんとお会いできるのを楽しみにしています！
篠崎美奈トレーナー
こんにちは！
トレーナーの篠崎美奈（しのざきみな）です。
運動をライフスタイルの一部として無理なく取り入れられるよう、一人ひとりに寄り添ったサポートを大切にしています。
カラダのお悩みや不安も、どうぞお気軽にご相談ください。
お客様一人ひとりの状態にしっかり向き合い、それぞれに合った最適なトレーニングを提供しています。
私はこれまでヨガインストラクターとしても活動しており、柔軟性を高めることの重要性を多くの方に伝えてきました。
トレーニングを通じて、身体をしなやかに整えることの大切さを感じていただければ嬉しいです。
池尻大橋で「動ける体と前向きな心」を一緒に目指しませんか？
皆さんとお会いできるのを楽しみにしています！
店舗情報
パーソナルジム
ELEMENT（エレメント）池尻大橋店
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 住所 | 〒153-0042 東京都目黒区青葉台3丁目12−7 B1階 |
| アクセス | 池尻大橋駅から徒歩9分、中目黒駅から徒歩13分 |
| 料金プラン | 月8回プラン：28,600円 通い放題プラン：39,402円〜43,780円 |
| レンタル有無 | シューズ・ドリンク・プロテインが無料（プラン料金に含む） |
池尻大橋駅からの
アクセス
池尻大橋店の内装やトレーニングの様子
気軽に通ってほしいから
当日予約、当日キャンセルも
スマホから簡単に可能です
1時間前まで直前予約OK
2時間前までキャンセル可能です
体験セッションの流れ（60分）
STEP1
WEB or LINEで簡単予約♪
初回体験はトレーナーが1対1のマンツーマンにてご対応しますのでご安心ください。
STEP2
ご来店当日は手ぶらでOK◎
ご来店後に現在のお身体のお悩みや、運動習慣、これから目指したいゴールなどについてお伺いいたします。
STEP3
体験セッション
約30分程度のトレーニングセッションを実施♪ トレーニング初心者・運動が久しぶりの方でもしっかりとサポートしますのでご安心ください！
STEP4
アフターカウンセリング
体験セッション後の感想などをヒアリングさせていただきます。その後お客様の目的や一人ひとりのゴールにあわせたプランのご紹介、最適な運動頻度などをご提案させていただきます♪
FAQ
池尻大橋店ではお客様のマスク着用は任意となっております。
池尻大橋店ではジムにてタオル・シューズ・ドリンクは無料でレンタルしています。
ウェアと靴下のみご持参ください。
池尻大橋店では体験トレーニングは3,000円（税込3,300円）にて可能です。
体験トレーニング後にご入会をされれば、体験トレーニング費用は無料とさせていただきます。
はい。ELEMENT池尻大橋店では月額39,800円(税込43,780円)でプロのパーソナルトレーナーからの指導が受け放題です。
トレーニングに関してはお一人様あたり1日1回とさせていただきますが、毎日通っていただいても構いません。
池尻大橋店ではシャワーのご用意がございません。
更衣室に汗を拭くためのボディペーパーなどをご用意させていただいております。
池尻大橋店では毎日、朝10:00~夜22:00までとなっております。
池尻大橋店では退会希望の前月5日までにオンラインでフォームを申請していただきます。店舗に来店は不要となっております。
近隣の店舗
三軒茶屋店 パーソナルジム
〒154-0002 東京都世田谷区下馬２丁目２０−２ ３F
パーソナルジム三軒茶屋店の詳細ページへ
笹塚店 パーソナルジム
〒151-0073 東京都渋谷区笹塚２丁目１９−１ ザ・シティ笹塚7F
パーソナルジム笹塚店の詳細ページへ
戸越銀座店 パーソナルジム
〒142-0051 東京都品川区平塚２丁目１６−４ 第一石岡ビル 201
パーソナルジム戸越銀座店の詳細ページへ
池袋店 マシンピラティスジム
〒171-0022 東京都豊島区南池袋３丁目９−５ サトミビル B1F リアルワークアウト店内
ピラティス池袋店の詳細ページへ
渋谷店 パーソナル＆マシンピラティスジム
〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町16-4 TIP. X TOKYO渋谷店内
パーソナルジム渋谷店の詳細ページへ
マシンピラティス渋谷店の詳細ページへ
人形町店 パーソナルジム
〒130-0006 東京都中央区日本橋富沢町５−１０ 月村マンションＮＯ．２８ ２０３号室
パーソナルジム人形町店の詳細ページへ
大塚店 パーソナルジム
〒170-0005 東京都豊島区南大塚３丁目４５−７
パーソナルジム大塚店の詳細ページへ
武蔵小山店 パーソナルジム
〒152-0002 東京都目黒区目黒本町3-8-10 2F
パーソナルジム武蔵小山店の詳細ページへ
恵比寿目黒店 マシンピラティスジム
〒153-0062 東京都目黒区三田2丁目7-6 目黒フラット1F
ピラティス恵比寿目黒店の詳細ページへ
まずは池尻大橋・中目黒店の
初回体験へお越しください！
LINE登録限定で入会金33,000円と体験料金3,300円が無料！
最大36,300円がお得に！
初回体験トレーニング：3,000円（税込3,300円）
体験当日のご入会で、体験トレーニング費用は無料となります。
初回体験では1対1のマンツーマンにて
対応をさせていただきます♪
体験トレーニング・無料カウンセリング
ご予約フォーム
4日後以降だと予約が
取りやすくなっております
