ELEMENT池尻大橋店のトレーナー:篠原 匠人

長野県生まれ。新卒でホテル業界に入るが、運動が好きで、運動の良さを広めたいと考えパーソナルトレーナーに転職する。 小学生からバスケをしており、大学生の時に左膝の前十字靭帯を損傷し1年間休部してしまう。その後懸命なリハビリの結果、現在は問題なく動かせており、社会人バスケとして大会等も参加している。
✓得意なジャンル
- ボディメイク
- ウエイトトレーニング
- 機能改善
✓指導可能な食事指導
- 筋肉増量
✓おすすめの会員様
- 理想の体型を目指してる方
- 運動を楽しみたい方
✓セッションのこだわり
怪我をさせないということを意識し、セッションしております。 私自身フィットネスジムに通っていた時に、やり方が分からないままトレーニングを続けてしまい、背中を痛めてしまったことがあります。そのため、私と同じ様な経験をして運動を諦めてしまうことがないように安全性を意識したセッションを行い、怪我のリスクを減らします。 また、腰痛など身体に不調をお持ち方には、細心の注意を払いながら負担がかからないようセッションをして参ります。
✓お客様へのメッセージ
とにかく運動を楽しみましょう!「○kg痩せたい」や「ムキムキになりたい」など、目標や理想をお持ちではないでしょうか? ただ、嫌々運動をしてもストレスになりますし、目標を達成後に運動を辞めてしまってはリバウンドしてしまいます。大事なのは、運動を継続し日常的に行うことです。 その為には運動を好きになるのが一番の近道!運動は辛い時もありますが、そこも含め楽しんで貰えるようサポートして行きます!
池尻大橋店の他のトレーナー

矢治 魁斗トレーナー
大学時代に趣味の一つとして大会を目指し、筋トレを始めた。筋トレを通して、向き合った分だけ身体に結果がでる達成感や、ソフトテニスの外部コーチをしていた時に、自分の指導で相手が成長していくことに喜びを感じ、パーソナルトレーナーを目指す。 現在はELEMENTのトレーナーとして勤務している。

西川 千尋トレーナー
大学卒業後、システム開発会社にてシステムエンジニアとして働く。エンジニアとテコンドーを両立していく中で、運動の大切さを感じ、トレーナー業界へ転職。現在は本部店舗でトレーナーとして働きながら、小学生から続けているITFテコンドーの日本代表としても活動中。

齊藤 輝之トレーナー
茨城県生まれ。フィリピン留学や大学院修士課程を経て、新卒で大手フィットネス企業に就職し、経営に関わる業務に従事。より現場でフィットネスの魅力や楽しさを伝えたいと思い、パーソナルトレーナーを志す。筋力トレーニング歴は5年、ベストボディジャパンにて入賞経験もあり。学生時代は、サッカーやハンドボールをしてました。今でもたまに友人に誘われて、プレーすることがあります。

権 泰樹トレーナー
兵庫県宝塚市出身。純韓国人。幼少期にサッカーに出会い、運動の楽しさを知る。その後大学までサッカー部に所属。卒業後は自身が幼いころから日常である運動の楽しさを伝えたいと思い、パーソナルトレーナーを目指す。現在はサッカーの地域リーグに所属しプロを目指しながら、トレーナーや子供のサッカーコーチ、スプリントコーチとしても活動している。