通い放題プランのあるパーソナルジム3選!特徴やメリットも解説!

「最近、サブスクリプションのサービスが増えてるけど、パーソナルジムに通い放題ってないの?」と感じている方も多いのではないでしょうか。

まだ数は多くないですが、通い放題プラン(定額制)を導入しているジムも増えてきています。

しかし、まだまだパーソナルトレーニングの主流プランは「2ヶ月16回」です。

そこで今回の記事では、パーソナルトレーニングのメリットやデメリット、通い放題プランを選ぶべき人の特徴について解説していきます。

この記事でわかること

  • パーソナルトレーニングの通い放題プランの中身
  • 通い放題プランのメリット・デメリット
  • 通い放題プランを選ぶべき人の特徴
  • 通い放題プランのあるパーソナルジム紹介

納得して通い放題プランを選びたい方は、ぜひ参考にしてください。

パーソナルトレーニングの定額制プランって本当に通い放題なの?

パーソナルトレーニングの通い放題プランは、厳密には好きな回数だけトレーニングが受けられるわけではありません。

ジムによってプランは異なることもありますが、多くのケースで1日1回のトレーニングまでとしています。

そのため、同じ日に仕事の前後で2回通うといったことは出来ません。

とはいえ、多くのパーソナルジムで週2回のトレーニングプランが主流になっていることを考えれば、1日に複数回、それを毎日通う必要はないと言えます。

まとめると、通い放題プランとは、1日1回のトレーニングを毎日通えるプランということです。

通い放題プランにもメリット・デメリットどちらもあるので、確認していきましょう。

通い放題プランのパーソナルトレーニングを受けるメリットとデメリット

次に通い放題プランのメリットとデメリットを紹介します。

メリットデメリット
・毎日違う部位のトレーニングが可能
・短期集中でトレーニングや食事の知識が身に付く
・予定に合わせてスケジュールが立てられる
・辞め時が分からなくなる
・人数制限されていることがある

それぞれ詳しく解説していきます。

メリット1:毎日違う部位のトレーニングが可能

パーソナルジムで主流とされている「2ヶ月16回」のプランの場合、1回のトレーニングで上半身や下半身、体幹を全て行います。

そのため、1部位ごとのトレーニング時間が必然的に短くなってしまうのです。

しかし、通い放題プランであれば、毎日違う部位のトレーニングが出来るため、1部位ずつ丁寧に時間をかけることが可能です。

ダイエットを目的にしている人はもちろん、特にボディメイクを目的にパーソナルトレーニングを受けたい人にとっては大きなメリットになると言えます。

メリット2:短期集中でトレーニングや食事の知識が身に付く

ダイエットの天敵とも言えるリバウンド。多くの方が「絶対にリバウンドしたくない…」と思っているはずです。

パーソナルトレーニングを受けた後、リバウンドの確率を下げるために有効なのが自分で体型を管理出来るようになること。

つまり、自分でトレーニングや食事の知識を身に付ければ良いのです。

通い放題プランであれば、プロのトレーナーから毎日マンツーマンでトレーニングが受けられます。

そこで、自分に合ったトレーニングや食事の方法を学べば良いのです。

「2ヶ月16回」プランでは、最大で16回しか直接指導を受ける機会はありませんが、通い放題プランであれば、1ヶ月で約2倍の30回も指導が受けられます。

そのため、短期集中で自分の体型を管理できるようになりやすいのです。

メリット3:予定に合わせてスケジュールが立てられる

通い放題プランであれば、自分の予定に合わせてスケジュールを組み立てられます。

例えば「平日は仕事終わりに通って、土日は午前中から身体を動かす」なんて通い方も可能です。

人によっては、仕事柄スケジュールが変わりやすい方もいるのではないでしょうか。

そんな方にとって、通い放題プランは柔軟な通い方ができるため、おすすめです。

デメリット1:辞め時が分からなくなる

「2ヶ月16回」プランとは異なり、通い放題プランには期限がありません。

そのため、ダラダラと通い続けてしまったり、いつでも通えるからといって後回しにしてしまったりしがちです。

もちろん、長く通うことが必ずしも悪いわけではありませんが、期限と目標を通い始める前にハッキリと決めておくことをおすすめします。

辞め時が分からなくなり、気付いたら1年も通っているような状態にはならないようにしましょう。

デメリット2:人数制限されていることがある

通い放題プランを導入しているジムの中には、1ヶ月間の会員数を限定していることもあります。

仮にジム側が人数限定をせずに入会させてしまった場合、通い放題プランなのに予約が全然取れないといった事態になりかねません。

そのため、人数制限は仕方がないことでもあります。

もし通い放題プランのあるジムで会員を募集していれば、まずは体験トレーニングやカウンセリングを受けてみましょう。

ジム選びに失敗しないためにも、必ずジムの雰囲気や特徴を実際に足を運んで確かめることが大切です。

詳しくパーソナルジムの失敗しない選び方を知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。

こんな人におすすめ!通い放題プランのパーソナルトレーニングを受けるべき人の特徴

通い放題プランを選ぶのをおすすめする人の特徴は以下の3点です。

通い放題プランを選ぶべき人の特徴

  • 部位ごとに集中したトレーニングをしたい
  • トレーニング回数を増やしたい(週3回以上)
  • スケジュールが不規則

要するに、先ほど紹介したメリットを享受しやすい人は通い放題プランを選ぶべきです。

通い放題プランは、回数を気にせず通えるからこそ、自分が満足できるまでパーソナルトレーニングを受けられます。

「1回のトレーニングで1部位ずつガッツリ追い込みたい」「週3回以上の頻度でトレーニングしたい」のであれば、通い放題プランはピッタリです。

また、直前でスケジュールが変わりやすいといった人も通い放題プランをおすすめできます。

ジムによってキャンセル料などの規定は異なりますが、通い放題だからこそ、スケジュールが変更になっても柔軟な対応がしやすいです。

自身がどういったパーソナルトレーニングを受けたいか検討しながら、自分に合っているか考えてみましょう。

通い放題プランありのパーソナルトレーニングジムを紹介!

ここからは、通い放題プランのあるパーソナルトレーニングジムを紹介します。

圧倒的なコスパでパーソナルトレーニングが受け放題のELEMENT

ELEMENTの特徴

月額34,800円(税込38,280円)でパーソナルトレーニングに通い放題の当ジムELEMENT。

オフラインでのトレーニングはもちろん、オンライントレーニングにも対応しているため、自宅にいながらプロのトレーナーからの指導が受けられます。

また、受けられるトレーニングの種類は以下の4種類。

  • ワークアウト/筋力アップ
  • シェイプアップ/身体の引き締め
  • 機能改善
  • ボディケア

これらから毎回好きなものを選べるため、疲れがたまっている時はマッサージやストレッチが受けられるボディケアを目的に通うことが可能です。

在籍しているトレーナーは全員がプロであり、科学的・医学的な根拠に基づいた指導によって、理想の身体の実現をサポートしてくれます。

都内にも4店舗展開しており、店舗間の移動も自由に可能です。

ELEMENTの料金プラン

入会金30,000円(税込33,000円)
DAY PLAN29,800円(税込32,780円)
REGULAR PLAN34,800円(税込38,280円)
GROUP-PERSONAL PLAN19,800円(税込21,780円)
※池尻大橋店のみ
レンタルトレーニングウェア・シューズ・ドリンクなど全て無料

ELEMENTのアクセスや営業時間など

三軒茶屋本店
住所東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷203
アクセス東急田園都市線 「三軒茶屋駅」南口B出口より徒歩5分
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営業時間10:00~22:00
世田谷太子堂店
住所東京都世田谷区太子堂5-1-11 3F
アクセス東急田園都市線 「三軒茶屋駅」北口A出口より徒歩5分
Google map
営業時間10:00~22:00
駒澤大学店
住所東京都世田谷区野沢4丁目22-11
アクセス東急田園都市線 「駒沢大学駅」東口より徒歩5分
Google map
営業時間10:00~22:00
池尻大橋店
住所東京都目黒区青葉台3丁目12−7B1階
アクセス東急田園都市線 「池尻大橋駅」より徒歩10分
Google map
営業時間10:00~22:00

BVEATS

出典:BVEATS公式HP

BVEATSの特徴

月額30,000円で通い放題プランを導入しているBVEATS。

都内に9店舗を展開しており、一度入会すれば好きな店舗でパーソナルトレーニングが受けられます。

ウェアやシャツ、タオルなどは有料でレンタルができるため、手ぶらで通うことも可能です。

また、シャワーなども完備しているため、仕事や予定の前にトレーニングをしても問題ありません。

BVEATSの料金プラン

入会金16,500円
会員費33,000円
レンタルオールイン:500円
ウェア:200円
シューズ:200円
ソックス:100円
タオル:100円
ミネラルウォーター:100円

BVEATSのアクセスや営業時間など

店舗数都内に9店舗展開中
営業時間火・水・金・土・日:7:00~23:00
月:15:00~23:00
木:メンテナンスのため休業

24時間通い放題のELITE FITNESS

出典:ELITE FITNESS公式HP

ELITE FITNESSの特徴

業界初となる通い放題プランを導入したのがELITE FITNESS。月額39,800円で通い放題です。

また、営業時間が24時間であるため、いつでもパーソナルトレーニングが受けられます。

当日のキャンセルや時間変更にも無料で対応しているため、スケジュールが不規則になりがちな人に特におすすめなパーソナルジムです。

ウェアやタオルなどのレンタルも実施しているため、手ぶらで気軽に通えます。

ELITE FITNESSの料金プラン

入会金50,000円
会員費39,800円
レンタルシャワー、ウェア、タオルのレンタルあり

ELITE FITNESSのアクセスや営業時間など

店舗数都内に9店舗展開中
営業時間24時間営業

毎日でもトレーニング可能な通い放題プランを選ぶのはアリ!

今回の記事では、通い放題プランの特徴やメリット・デメリット、おすすめな人について解説しました。

通い放題プランであれば、自分の好きなペースでパーソナルトレーニングが受けられます。

もし現在主流になっている「2ヶ月16回」プランでは満足できない、もっと1回あたりのコスパを良くしたいのであれば、通い放題プランはおすすめです。

当ジムELEMENTでは、随時体験トレーニングやカウンセリングを実施しています。

まずは、どれだけ質の高いトレーニングが受けられるのか、ジムの雰囲気はどういった感じなのかを確認していただければと思います。

通い放題プランに少しでも興味がある場合は、気軽にお問い合わせください。

この記事を書いた人

ELEMENT

パーソナルジムELEMENTの中の人です!パーソナルトレーニング・パーソナルジムのプロとして、皆さんが必要としている情報をわかりやすくお届けいたします!