エレメント池尻大橋に通い始めて4ヶ月が経ちました。通い放題というだけでなく、親しみやすいトレーナーさんのおかげで、楽しくトレーニングができるので、ほぼ毎日通わせていただいています。その甲斐あって、明らかに身体が変化してきています。

手頃な価格で通い放題なので、毎日行けちゃう上に、トレーナーさんが、私にあったメニューを考えてくれて、もちろんフォームも正してくれます。極端なことを言えば、エレメントに行きさえすれば、後はお任せで体を委ねるだけ。行きさえすれば良いので、習慣化しやすいです。

セミパーソナルといっても、クライアント最大2人にトレーナーが1人つくので、(筋トレに慣れてくると、)マンツーマンのパーソナルとさほど変わりません。予約次第では、マンツーマンになることもあります。

曜日ごとにトレーナーさんが変わるので、同じ部位でもアプローチが異なり、変化があって楽しいですし、いろんなアプローチで総合的に鍛えられている感じがして、とても良いです。トレーナーさん達は様々なバックグラウンドをお持ちで、得意分野が異なるのも強みだと思います。みなさん個性があって、魅力的なキャラクターなので、トレーニングの合間に楽しく話ができるのも、毎日通うことができるポイントなのかもしれません。