三軒茶屋駅から徒歩7分
1回30分の積み重ねで
理想の身体へ
※1 全日通い放題プランを30日通った場合 ※2 2026年4月自社調べ
会員者数
10,000人超※2
Google 口コミ
★4.9（全店平均）※2
ELEMENT三軒茶屋店について
田園都市線 三軒茶屋駅 南出口から徒歩7分、三軒茶屋栄通りを抜けた先にあるELEMENT三軒茶屋本店は、「運動を習慣化したい」方に選ばれるパーソナルジムです。
マンツーマンのパーソナルトレーニング指導で、1回30分から。器具や着替えも不要で、仕事帰りやスキマ時間にそのまま立ち寄れるのが魅力です。
トレーナーが一人ひとりの体力・目標・ライフスタイルに合わせたプログラムを設計するため、運動が初めての方や体力に自信がない方でも安心してスタートできます。
営業時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
| 10:00～22:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
ELEMENTの
ビフォーアフター
習慣が変われば、身体が変わる
食事と運動習慣でリバウンドしない体へ
- 体重-15kg
- ウエスト-14cm
- 期間: 12ヶ月
正しいトレーニングと食事を教えてもらい、1年で−15kg。自分で食事管理する習慣も身につきました！
30分習慣で産前のデニムが履ける体に
- 体重-7.8kg
- 体脂肪率-11.1%
- 期間: 5ヶ月
1回30分だから飽きずに続けられて、体が軽くなり、出産前のデニムが履けたのが本当に嬉しかったです！
姿勢改善でぽっこりお腹に変化
- ウエスト-5cm
- 期間: 2ヶ月
反り腰とぽっこりお腹が気になっていましたが、姿勢から見直せて2ヶ月でウエスト−5cmを実感しました！
※ 成果には個人差があります。
こんなお悩みありませんか？
- 運動始めたいが、続けられるか不安
- そもそも運動が苦手
- パーソナルは高額で迷っている
- 家トレはなかなか続かない
- 教わりながらトレーニングしたい
そのお悩み、ELEMENTなら
解決できます！
ELEMENTの特徴
運動を始めたい方にも、
通いやすい環境が整っています
1回30分の短時間集中レッスン
仕事の合間、買い物ついでのスキマ時間に通えます。長時間のトレーニングは続かない方も、30分なら無理なく習慣化できます。
業界最安値1,459円/回〜※
固定コストを抑えて、通いやすい価格を実現。続けやすい料金でありながら、トレーナーの質やトレーニング環境にもこだわっています。
※全日通い放題プランを30日通った場合
月額定額・通い放題
回数制限がないため、ご自身のペースで無理なく通えます。忙しい方でも柔軟に通いやすく、長く続けやすい環境です。※ご予約は1日1回となります。
ELEMENTなら環境が充実しているので無理なく習慣化しやすい！
駅近立地
駅から徒歩すぐ
当日予約OK
空いた時間に
すぐ予約
平日夜も営業
仕事終わりでも
（一部店舗除く）
仕事帰りもスキマ時間も通える手ぶらでOK
ウェア・靴・
タオル
プロテイン・
ドリンク
アメニティー
上下ウェア・靴・タオル全てが無料でレンタルできます。
トレーニング後のプロテインやドリンク、アメニティも揃っているので、予定の前後でも手ぶらでサクッと通えます。
ELEMENT 三軒茶屋店の トレーナー紹介
経験豊富なトレーナーによる
マンツーマン指導
ELEMENTでは、基準をクリアしたトレーナーが、あなたの目標に合わせて全力でサポートします。
体力や目的に合わせて丁寧にサポートするので、運動が苦手な方でも安心。自分のペースで続けながら、自然と運動習慣を身につけられます。
小高青衣トレーナー
ボディメイクとボディケアで、理想の身体づくりをサポートします！
身体の悩みに寄り添い、楽しく続けられるトレーニングを大切にしています！
野村勇斗トレーナー
理想の身体に合わせたボディメイクをサポートします！
無理なく楽しく続けられるトレーニングを大切にしています！
正岡朋也トレーナー
運動と食事の両面から、理想の身体づくりをサポートします！
無理なく続けられる運動習慣と食事を大切にしています！
ELEMENT 三軒茶屋店の 口コミ
パーソナルトレーニングは、30分という短時間で設定されているため、忙しい日常の中でも通いやすいのが魅力です。通い放題のプランもあり、好きなだけトレーニングできるので、運動の習慣化にも役立っています。三軒茶屋でこのようなパーソナルジムはなかなかないと思いますので、ぜひ体験してみることをおすすめします。
特に、パーソナルトレーニングの内容は充実しており、短時間の30分でしっかりとした指導を受けられるのが魅力的です。忙しい日常の中でも、気軽にトレーニングを取り入れることができ、達成感を感じながら運動習慣を身につけることができました。
三軒茶屋でパーソナルを探している方には、ELEMENTをぜひおすすめしたいです。体験トレーニングや無料カウンセリングもあるので、気軽に足を運んでみてください。
初めてでしたが、スタッフの方が丁寧に指導してくださいます
30分と短時間ですが充実したメニューを考えてくださり続けられています
施設内もとても綺麗です
私は30分と50分のミックスのコースで週1で通っていますが、家でできるトレーニングも教えていただけ満足しています。
普段の生活から姿勢などを気にするようにもなって、まだ1ヶ月もたたないうちから体も軽くなってきているので、通ってよかったです。
ELEMENT 三軒茶屋店の トレーニングメニュー
一人ひとりにオーダーメイドのプログラム
※1 通い放題プランご契約の方限定・月1回利用可
ELEMENT 三軒茶屋店の料金プラン
自分に合ったプランが選べる
全日通い放題プラン
¥43,780/月(税込)
・1日1回利用可能
・全日10:00〜22:00
平日通い放題プラン
¥38,280/月(税込)
・月～金なら祝日の日でも利用可
・平日10:00〜18:00
月8回プラン
¥31,200/月(税込)
・1日1回利用可能
・全日10:00〜22:00
ウェイト&ピラティス
月8回デュアルプラン
¥36,300/月(税込)
・1日1回利用可能
・全日10:00〜22:00
※ オプション：食事指導 ¥16,500/月（税込）
1日あたり約550円でご利用いただけます。
・LINEでの毎日AI食事指導
・担当トレーナーの週1フィードバック
・体重、体脂肪率、栄養記録に加えて
日々のトレーニングも記録していきます。
支払い方法
お支払いは クレジットカード/ 口座振替に対応してます。
● カード決済
●口座振替
毎月自動で引き落とし
※現金・QR決済・電子マネーは対応しておりません。
ELEMENTで 結果が出やすい理由
初心者でも習慣化できるから、身体が変わる
一人ひとりのレベルに
合った飽きないトレーニング
バラエティに富んだメニューを提案できるのがELEMENTの強み。通う頻度や体力に合わせて、トレーニングの内容を調整しています。
継続しやすい
きつすぎない食事管理
無理な制限をせず、一人ひとりの生活スタイルに合わせた食事管理をご提案します。女性特有のホルモンバランスやライフステージの変化にも配慮し、リバウンドしにくい身体づくりをサポートします。
月1回のカウンセリングで
目標をアップデート
月1回のカウンセリングを実施して、目標を毎月立て直していきます。今のあなたにピッタリの目標を常に追いかけられるので、長期的に成果が出やすいです。
他ジムとの比較
ELEMENTは
「コスパ」と「続けやすさ」を追求
| ELEMENT | A社 | B社 | |
|---|---|---|---|
| 料金 (税込) |
 通い放題 43,780円/月 |
 42,240円〜 /8回 |
 163,900円〜 /月8回 |
| 1回 あたりの 料金 |
1,459円～ ※30日通った 場合 |
 5,280円〜 /8回 |
約5,000円 |
| トレー ニング 時間 |
30分/回 |
45分/回 |
50分/回 |
| 入会金 |  33,000円 |
33,000円 |
55,000円 |
| ウェア シューズ ドリンク |
すべて無料 |
別料金 |
 すべて無料 |
| 店舗 | 全店舗 通い放題 |
1店舗のみ |
1店舗のみ |
三軒茶屋店へのアクセス方法
三軒茶屋駅から徒歩7分
1
三軒茶屋南口を出ます
2
三軒茶屋駅の地上に出たら左手に日高屋が見えます
3
カラオケ館の曲がり角を左折します
4
お好み焼き屋が見えたら右折します
5
松屋が見えたら左折します
6
商店街を直進します
7
商店街を抜け道なりに直進します
8
地下にねぎしさんが入っているビルの3Fです
三軒茶屋店の内装設備
清潔感のある落ち着いた空間
- 快適にトレーニングできる環境です。
- ウェア・タオル・シューズ・プロテインなど、全て無料でご利用いただけます。
体験の流れ
ご予約から体験まで、
4ステップで完了します。
01
WEB予約（30秒）
フォームからご希望の店舗と日時を選択して予約。
02
来店
ウェア等は全て無料でレンタル。
手ぶらでお越しください。
03
カウンセリング＆
体験（60~90分）
お悩みをヒアリング後、プロがあなたに合わせたトレーニングを指導。
※体験時間は店舗により異なります
04
アフターカウンセリング
最適なプランのご提案。
よくある質問
Q.
入会はどのようにすればいいですか？
A.
まずは無料体験にお申し込みください。 ご来店時にご案内のうえ、ご納得いただいてから入会手続きへ進みます。
Q.
トレーニング時に必要なものはありますか？
A.
ジムにてトレーニングウェア・シューズ・ドリンクは無料でレンタルしています。 ご自身のウェアやシューズをお使いになりたい方はご持参ください。
Q.
実際の1回のトレーニング時間は何分ですか？
A.
着替え、入れ替えも考えると実際のトレーニング時間は20-25分となります。
Q.
全店舗を利用できますか？
A.
はい、全店舗通い放題です。 通勤先やお出かけ先に合わせてご利用いただけます。 ※なお、他店舗のご利用は入会から30日以降より可能となります。
Q.
メンズ・男性でも通えますか？
A.
はい。 男性のご利用実績も多数ございます。 パーソナルなので、他の方の目も気になりません。
Q.
少人数・セミパーソナルはありますか？
A.
いいえ。 当施設はマンツーマンのみの実施となっております。
Q.
産後に子連れで行くことは可能ですか？また、マタニティピラティスは可能ですか？
A.
お子様連れでのご来館も可能です。 ※ただし、店舗によってはお子様連れでのご来店が難しい場合がございますので、体験お申し込み時にご確認ください。 産後の方は、事前に体調・主治医の許可をご確認のうえご相談ください。 なお、マタニティピラティスに関しては、規約上お受けいたしかねます。
Q.
退会したい場合はどうすれば良いですか？
A.
退会希望の前月5日までに公式ラインから退会の申し込みをしていただきます。
