戸越銀座で
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1回 ¥1,459〜
※通い放題プランで1日1回通った場合
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全て
無料
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全店舗
通い放題
短時間で通いやすい
トレーニング
1回30分
東京、神奈川、兵庫で全31店舗展開中！
戸越銀座のパーソナルトレーニングジム
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パーソナルジムについて
こんなお悩みはありませんか？
料金が高すぎて手が出ない
時間がない・場所が遠くて通えない
ジムに行くための持ち物が多く大変
トレーニングについていけるか不安
すぐにリバウンドしてしまう
ELEMENTならそのお悩みを解決できます！
1回の料金が¥1,459〜の
業界最安値級
1回30分のトレーニングなので
通いやすい
持ち物は全てレンタル無料
手ぶらで通える
入会する90%が
運動初心者なので安心
お客様に合った
トレーニングプランを提案
このような目的をお持ちの方に
ELEMENTをご利用いただいています
筋肉をつけたい方
脂肪を落として痩せたい方
結婚式などのイベント前の方
運動不足を解消したい方
ELEMENTは1回¥1,459〜
戸越銀座駅徒歩1分の
通い放題のパーソナルジムです
1人1人に合ったオーダーメイドのトレーニング指導
私たちはパーソナルカウンセリングを通じて、その方の運動経験や食事習慣、そして目標達成へのプロセスを一緒に考え、最適な提案を行います。
→ 店舗一覧ページを見る
1回30分のパーソナルトレーニングで運動を楽しく習慣化
定期的な運動は、継続的に行うことで効果が現れます。週に1回といった頻度ではなく、短い時間でも週4~6回通うことで、運動を楽しく習慣化することができます。
入会される90%のお客様が運動初心者なので、パーソナルトレーニング初めての方でも安心
中には、「運動をするのは10年ぶり」という方もいらっしゃいます。安心してください。私たちは、まずは運動に慣れることからスタートし、その後、徐々にトレーニングを進めていくことができます。
ELEMENT戸越銀座店へは
手ぶらで通えます♪
ウェア・タオル・ドリンク・プロテイン全てが無料です！
有名メディアでも話題の
パーソナルトレーニングジム！
トレーニングは1回30分の短時間
ELEMENTの
５つのメニュー
筋力アップを目指す方向け
ワークアウト
フリーウエイトを用いたワークアウトトレーニングを行います。ボディメイクとして筋力アップを目指す方向けのハードトレーニングです。
身体を引き締めたい方向け
シェイプアップ
軽重量や自重でのトレーニングを中心とし、身体の部分で気になるところやメリハリをつけたいという部位を中心にトレーニングを行います。
身体のどこかに不調を感じる方向け
機能改善
ご自身の身体の中で、動きが悪かったり動作しづらかったりする箇所の機能改善を目標とするトレーニングです。
マシンピラティスも月1回受けられる
マシンピラティス
しなやかで綺麗なボディラインと柔軟性のある身体づくりを目指すことが可能です。
（*通い放題プランご契約の方のみ会費内で月1回利用可能です）
マシンピラティス指導のみをご希望の方は専用の店舗ページをご覧ください。
セミパーソナルは通い放題
セミパーソナルトレーニング
トレーナー1人に対して同時に2人をトレーニング指導するグループ指導型のセミパーソナルトレーニングも通い放題となります。（池尻大橋店のみグループ指導を実施）
セミパーソナル指導のみをご希望の方は専用の店舗ページをご覧ください。
マシンピラティスも月1回受けられる
マシンピラティス
しなやかで綺麗なボディラインと柔軟性のある身体づくりを目指すことが可能です。
（*通い放題プランご契約の方のみ会費内で月1回利用可能です）
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セミパーソナルは通い放題
セミパーソナルトレーニング
トレーナー1人に対して同時に2人をトレーニング指導するグループ指導型のセミパーソナルトレーニングも通い放題となります。（池尻大橋店のみグループ指導を実施）
セミパーソナル指導のみをご希望の方は専用の店舗ページをご覧ください。
マッサージ、ストレッチなどのボディケアも可能！
日々の仕事やELEMENTでのトレーニングの中で蓄積した疲労を、マッサージとストレッチによって取り除きます。
初めてトレーニングをする方向け
トレーニング経験者、追い込みたい方向け
戸越銀座店の料金プラン
初めてのお客様
¥3,300(税込)で初回体験トレーニング
さらに体験当日の入会で入会金¥33,000(税込) 入会金無料
※キャンペーンは当日入会し、当月にプランをスタートした場合に限る
一番人気のベーシックプラン♪
全日フルタイムプラン
月額 39,800円
(税込43,780円)
1回あたり約1,459円※
1対1のマンツーマン指導
全日10:00〜22:00
セミパーソナル店も通い放題
マシンピラティス店も月1回利用可
長期でのご契約でお得なプランや
ライフスタイル・目的に合わせて通えるプランも！
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長期プランでのご契約で
最大52,536円の割引！
計画的に運動習慣を身につける！
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13,134円お得！
6ヶ月プラン
262,680円 → 249,546円
41,591円(税込) / 月額
52,536円お得！
12ヶ月プラン
525,360円 → 472,824円
39,402円(税込) / 月額
※店舗ごとに長期プランの上限人数がございます
お支払いは分割も可能です。
ライフスタイル・目的に合わせて通えるプラン
ライフスタイル・目的に合わせて
通えるプラン
平日メインで通いたい方向け
平日デイプラン
月額 34,800円
(税込38,280円)
1回あたり約1,822円※
1対1のマンツーマン指導
平日10:00〜18:00
月〜金なら祝日も利用可能
セミパーソナル店も通い放題
マシンピラティス店も月1回利用可
ウエイト＆ピラティス
月8回デュアルプラン
月額 33,000円
(税込36,300円)
1回あたり約4,537円※
1対1のマンツーマン指導
パーソナルジム月4回利用可
マシンピラティス月4回利用可
1日1回利用可能
運動を習慣化
月8回プラン
月額 26,000円
(税込28,600円)
1回あたり約3,575円※
1対1のマンツーマン指導
全日10:00〜22:00
月に8回のみ利用可能
パーソナル店のみ利用可
※1回あたりの料金は利用可能日を1日1回通った場合
※デュアルプランはパーソナル+マシンピラティスの併用店舗のみ契約可能です
オプション
お友達ご紹介割引あり！
全日フルタイムプランが
毎月5,000円OFF
お友達も毎月34,800円(税込38,280円)で
ご利用できます。セミパーソナルやピラティス
店舗へのご紹介も適応となります。
お友達ご紹介割引
全日フルタイムプランが
毎月5,000円OFF
お友達も毎月34,800円(税込38,280円)で
ご利用できます。
セミパーソナルやピラティス店舗へのご紹介も適応となります。
他社と比較してもわかる
トレーニングジムごとの違い
戸越銀座店の
お客様の声
96%のELEMENT会員の方が
運動が身近になったと
実感しています
(20代/女性)
期間 5ヶ月
(20代/女性)
期間 5ヶ月
体重：53.5kg →48.9kg
体脂肪率：25.7% →20.3%
皮下脂肪率：21.6% →17.7%
骨格筋率：27.8% →29.8%
体重：53.5kg →48.9kg
体脂肪率：25.7% →20.3%
皮下脂肪率：21.6% →17.7%
骨格筋率：27.8% →29.8%
「ずっと悩んでいた肩こりの原因の1つ「巻き肩」の改善と、メリハリのある身体を作りたくELEMENTに入会しました。
最初の1か月目は運動に慣れること、トレーニングの基礎を学ぶことからスタートし、2か月目以降は姿勢改善とトレーニングを強化していきました。 4か月目に入った頃、家族や友人から「姿勢が良くなった」と言われることも増え、これまでは肩こりがひどく月1で整体に通っていましたが、トレーニングで肩こりも大きく改善されました。
ボディメイクについても、目に見えて脂肪が落ちて筋肉もついてきており、とても嬉しいです！ リモートワークが続く中でほとんど運動をしなかった生活でしたが、ELEMENTに入会してからトレーニングが楽しく・爽快な気分になるようになりました。」
T.T様 (20代/女性)
期間 2ヶ月
T.T様 (20代/女性)
期間 2ヶ月
ダイエットと姿勢改善を目的にELEMENTでお世話になりました。元々反り腰でお腹がぽこっと出てしまっていて、トレーニングを通して姿勢の悪いところの改善をしてもらうことができました。
結果として2ヶ月で体重も減り、ウエストは-5cmも減らすことができました！30分のトレーニングでもこれだけ成果が出るんだ！と実感することができ、結果にも嬉しく思っています♪
S.O様 (30代/男性)
期間 12ヶ月
S.O様 (30代/男性)
期間 12ヶ月
ELEMENTでトレーナーさんが正しいトレーニングや食事方法を教えてくれ、1年間で15kgを痩せることができました。最初の3ヶ月だけ食事指導をお願いし、4ヶ月目以降は自分で食事は管理しながらトレーニングを教えていただく形で続けられました。運動を継続する習慣がついたことと、正しい食事の仕方を学べたのでリバウンドもしてないです！ありがとうございました！
(30代/女性)
期間 5ヶ月
(30代/女性)
期間 5ヶ月
体重：58.9kg →51.1kg
体脂肪率：33.2% →22.1%
体重：58.9kg →51.1kg
体脂肪率：33.2% →22.1%
「ELEMENTに通ったことで体重が下がって、体がかなり軽いと感じるようになりました。服も出産前のデニムが履けるようになり感動です！
ELEMENTで良かったのは、1日３０分だから飽きないで続けられること。 これまで色んなジムにも通ってみて、だいたい1回1時間だったから集中力が続かず、行きたくなくなって半年くらいで行かなくなることが多かったです。笑
でも３０分くらいって飽きなくてちょうど良いと思う。 筋トレを習慣化するのって難しいけど、それが出来るのがELEMENTの良さだと思います！」
(20代/女性)
期間 12ヶ月
(20代/女性)
期間 12ヶ月
体重：54.9kg →44.8kg
体脂肪率：28.2% →23.7%
ウェスト：67cm →57cm
体重：54.9kg →44.8kg
体脂肪率：28.2% →23.7%
ウェスト：67cm →57cm
ELEMENTへは、結婚式に向けたダイエットとして通わせていただきました。パーソナルトレーニングの成果も出て、ドレスのサイズもかなり下がりました。ドレスも綺麗に着こなすことができました！
(40代/男性)
期間 11ヶ月
(40代/男性)
期間 11ヶ月
体重：83kg →75kg
体脂肪率：30% →23%
体重：83kg →75kg
体脂肪率：30% →23%
まず、アメニティが整っててとてもジム内が綺麗です！
トレーニング器具も必要なものが揃っていて、それらを使って巧みにトレーナーさんが指導してくれます！
色々なパーソナルジムを体験しましたが、こんなにも寄り添って指導をして頂けたのは『ELEMENT』さんくらいだったと思います。
『また行きたい！』
そんな風に思える素敵なジムでした。
他のパーソナルジムが合わなかった人はぜひ。
かなりおススメです！
「毎日30分時間を作る」
をとにかく2ヶ月してたのですが、結果が体重と体脂肪率にもちゃんと反映されてました！
駅からの好立地、現実的な料金設定、10〜22時予約可能、通い放題のパーソナルトレーニング、1回30分、に惹かれて通いはじめましたが、トレーナーの方々が料金に見合わない良さで感動してます。皆さん知識豊富で、笑顔で知らないうちに追い込んでくれます。
運動を習慣化したい人、出来た合間の時間にサクッと通いたい方にオススメです！
どんなタイミングでELEMENTに通ってますか？
戸越銀座店のトレーナー
プロのトレーナーたちを採用しています
通い放題のパーソナルジム ELEMENTでは、プロのトレーナーが指導にあたります。（トレーナー資格保持者もしくは早期資格取得を目指すトレーナーのみ）
ただ感覚的にトレーニングを教えるのではなく、科学的・医学的根拠に基づいた指導を大切にしています。
その人の体型・筋肉量・年齢に合ったパーソナルトレーニングで、「キツイけど楽しい！」と感じるトレーニングを是非体験してください。
大橋トレーナー
初めまして。
トレーナーの大橋謙二です！
得意なジャンルはボディメイク、シェイプアップ、ボクササイズです。
身体を動かす楽しさと新たな自分を発見しましょう！
プライベートでは映画を観たり、買い物や、最近読書も楽しんでいます。
親しい人とご飯を食べる有意義な時間が癒しです。
運動初心者の方、運動を楽しみながらボディメイクしたい方、全身を引き締めたい方はお任せ下さい！
喜多トレーナー
初めまして！
トレーナーの喜多 秀成(きた しゅうせい)です！
得意なジャンルは、ダイエット、ボディメイクです。
運動初心者の方から上級者の方まで、その方に合ったトレーニングを案内させていただきます！
休日には1人でバイクに乗り、遠方まで写真を撮りに行くのが最近のルーティンです。
楽しくトレーニングをして目標を達成できるように全力でサポートさせていただきます！
奈良場トレーナー
初めまして。
トレーナーの奈良場 千尋（ならば ちひろ）です！
得意なジャンルは、下半身引き締め、ボディメイクです。
運動初心者の方、姿勢を改善したい方、全体を引き締めたい方は是非お任せください！
プライベートでは洋画を観たり音楽を聞いたりするのが好きです。
皆様と店舗でお会いできることを楽しみにお待ちしております！
梅原トレーナー
初めまして！トレーナーの梅原 千裕（うめはら ちひろ）です！
マットで行う筋力トレーニングや有酸素運動系のトレーニング、ウエスト引き締めやヒップアップ等のボディメイクが得意です。
美味しいものを食べる事が大大大好きです！我慢したくないので、その為に私自身も運動しています！笑
運動をすると、体は軽くなるのはもちろん心も身体もハッピーになります♫
是非エレメントで30分の運動習慣を身につけ、
わたしたちと一緒にhappyな毎日を作り上げていきましょう！！
加治佐トレーナー
トレーナーの加治佐と申します！
ダイエット・筋肉増量を中心に指導してきました！
また高校陸上部のトレーニング指導などにも関わったことがあります。
皆様の目的達成のため全力でサポートさせていただきます！
エレメントでお待ちしております！
Webサイトから4ステップで簡単に予約
1時間前まで直前予約OK
2時間前までキャンセル可能です
初回体験セッションの流れ
STEP1
WEBで簡単予約♪
STEP2
ご来店当日は手ぶらでOK◎
ご来店後に現在のお身体のお悩みや、運動習慣、これから目指したいゴールなどについてお伺いいたします。
STEP3
体験セッション
30分程度のトレーニングセッションを実施♪ トレーニング初心者・運動が久しぶりの方でもしっかりとサポートしますのでご安心ください！
STEP4
プランのご提案
体験セッション後の感想などをヒアリングさせていただきます。その後お客様の目的や一人ひとりのゴールにあわせたプランのご紹介、最適な運動頻度などをご提案させていただきます♪
店舗情報
パーソナルジム
ELEMENT（エレメント）戸越銀座店
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 住所 | 東京都品川区平塚2丁目16番4号 第一石岡ビル 201号室 |
| アクセス | 戸越銀座駅から徒歩1分 |
| 料金プラン | 月8回プラン：28,600円 通い放題プラン38,280円〜 |
| レンタル有無 | ウェア・シューズ・ドリンク・プロテイン全て無料（プラン料金に含む） |
戸越銀座駅からの
アクセス
FAQ
着替え、入れ替えも考えると実際のトレーニング時間は20-25分となります。
ジムにてトレーニングウェア・シューズ・ドリンクは無料でレンタルしています。
ご自身のウェアやシューズをお使いになりたい方はご持参ください。
体験トレーニングは3,000円（税込3,300円）にて可能です。
体験トレーニング後にご入会をされれば、体験トレーニング費用は無料とさせていただきます。
はい。ELEMENTでは月額39,800円(税込43,780円)でプロのパーソナルトレーナーからの指導が受け放題です。
トレーニングに関してはお一人様あたり1日1回とさせていただきますが、毎日通っていただいても構いません。
予約状況は、店舗によって異なりますので、店舗にお問い合わせくださいませ。
入会後1ヶ月間は入会店舗のみ利用可能となりますが、それ以降は全ての店舗が利用可能です。
毎日、朝10:00~夜22:00までとなっております。
退会希望の前月5日までに公式ラインから退会の申し込みをしていただきます。
近隣の店舗
三軒茶屋本店 パーソナルジム
〒154-0002 東京都世田谷区下馬２丁目２０−２ ３F
三軒茶屋店の詳細ページへ
三宿店 女性専用パーソナルジム
〒154-0004 東京都世田谷区太子堂２丁目４−１６ テラスコート三軒茶屋 305
三宿店の詳細ページへ
等々力店 パーソナルジム
〒158-0082 東京都世田谷区等々力３丁目９−５ T-station style build4F
等々力店の詳細ページへ
世田谷太子堂店 パーソナルジム
〒154-0004 東京都世田谷区太子堂５丁目１−１１ 麻生ビル 3F
世田谷太子堂店の詳細ページへ
駒沢大学店 パーソナルジム
〒154-0003 東京都世田谷区野沢４丁目２２−１１ アトラス駒沢大学 1F
駒沢大学店の詳細ページへ
自由が丘店 パーソナルジム
〒158-0083 東京都世田谷区奥沢6丁目19-19 キャッスル自由が丘
自由が丘店の詳細ページへ
池尻大橋店 セミパーソナルジム
〒153-0042 東京都目黒区青葉台３丁目１２−７ モアリッシェル代官山青葉台 B1
池尻大橋店の詳細ページへ
恵比寿目黒店 マシンピラティスジム
〒153-0062 東京都目黒区三田2丁目7-6 目黒フラット1F
ピラティス恵比寿目黒店の詳細ページへ
＼先行予約受付中／
まずは初回体験へ
お越しください！
初回体験トレーニングが
¥3,300(税込)でできる
体験当日の入会なら、
体験トレーニング料が無料！
＼まずは無料でカウンセリングできます／
4日後以降だと予約が
取りやすくなっております
