三軒茶屋駅から徒歩5分
1回30分の積み重ねで
理想の身体へ
※1 全日フルタイムプランを30日通った場合 ※2 2026年4月自社調べ
会員者数
10,000人超※2
Google 口コミ
★4.9（全店平均）※2
ELEMENT三軒茶屋太子堂店について
東急田園都市線 三軒茶屋駅から徒歩5分、茶沢通り近くのELEMENT世田谷太子堂店は、「運動を習慣化したい」方に選ばれるパーソナルジムです。
マンツーマンのパーソナルトレーニング指導で、1回30分から。器具や着替えも不要で、仕事帰りやお出かけのついでにそのまま立ち寄れるのがポイントです。プロのトレーナーが一人ひとりの体力・目標・ライフスタイルに合わせたプログラムを設計するため、運動が初めての方や体力に自信がない方でも安心してスタートできます。
営業時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
| 10:00～22:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
ELEMENTの
ビフォーアフター
習慣が変われば、身体が変わる
食事と運動習慣でリバウンドしない体へ
- 体重－15kg
- ウエスト－14cm
- 期間: 12ヶ月
正しいトレーニングと食事を教えてもらい、1年で−15kg。自分で食事管理する習慣も身につきました！
30分習慣で産前のデニムが履ける体に
- 体重－7.8kg
- 体脂肪率－11.1％
- 期間: 5ヶ月
1回30分だから飽きずに続けられて、体が軽くなり、出産前のデニムが履けたのが本当に嬉しかったです！
姿勢改善でぽっこりお腹に変化
- ウエスト－5cm
- 期間: 2ヶ月
反り腰とぽっこりお腹が気になっていましたが、姿勢から見直せて2ヶ月でウエスト−5cmを実感しました！
※ 成果には個人差があります。
こんなお悩みありませんか？
- 運動始めたいが、続けられるか不安
- そもそも運動が苦手
- パーソナルは高額で迷っている
- 家トレはなかなか続かない
- 教わりながらトレーニングしたい
そのお悩み、ELEMENTなら
解決できます！
ELEMENTの特徴
運動を始めたい方にも、
通いやすい環境が整っています
1回30分の短時間集中レッスン
仕事の合間、買い物ついでのスキマ時間に通えます。長時間のトレーニングは続かない方も、30分なら無理なく習慣化できます。
業界最安値1,459円/回〜※
固定コストを抑えて、通いやすい価格を実現。続けやすい料金でありながら、トレーナーの質やトレーニング環境にもこだわっています。
※全日フルタイムプランを30日通った場合
月額定額・通い放題
回数制限がないため、ご自身のペースで無理なく通えます。忙しい方でも柔軟に通いやすく、長く続けやすい環境です。※ご予約は1日1回となります。
ELEMENTなら環境が充実しているので無理なく習慣化しやすい！
駅近立地
駅から徒歩すぐ
当日予約OK
空いた時間に
すぐ予約
平日夜も営業
仕事終わりでも
（一部店舗除く）
仕事帰りもスキマ時間も通える手ぶらでOK
ウェア・靴・
タオル
プロテイン・
ドリンク
アメニティー
上下ウェア・靴・タオル全てが無料でレンタルできます。
トレーニング後のプロテインやドリンク、アメニティも揃っているので、予定の前後でも手ぶらでサクッと通えます。
ELEMENT 三軒茶屋太子堂店の トレーナー紹介
経験豊富なトレーナーによる
マンツーマン指導
ELEMENTでは、基準をクリアしたトレーナーが、あなたの目標に合わせて全力でサポートします。
体力や目的に合わせて丁寧にサポートするので、運動が苦手な方でも安心。自分のペースで続けながら、自然と運動習慣を身につけられます。
加藤永遠トレーナー
篠崎美奈トレーナー
RYT200 / RPYT85
鈴木勝也トレーナー
小林裕樹トレーナー
ELEMENT 三軒茶屋太子堂店の 口コミ
パーソナルトレーニングでは、ウエイトトレーニングを中心に指導を受けましたが、トレーナーの方々は親切で丁寧な対応をしてくださり、フレンドリーな雰囲気の中で楽しくトレーニングを進めることができました。特に、1回30分の短時間トレーニングで通い放題というシステムは、忙しい私にとって非常に魅力的でした。
運動初心者の方にもおすすめできるパーソナルジムで、気軽に通える環境が整っています。三軒茶屋駅からも徒歩5分とアクセスも良好ですので、ぜひ体験トレーニングや無料カウンセリングに足を運んでみてください。
このパーソナルジムの最大の魅力は、1回30分の短時間トレーニングで通い放題という点です。忙しい日常の中でも、気軽に立ち寄ることができるので、運動の習慣化がしやすいと感じました。三軒茶屋駅からも徒歩5分という立地も便利で、通いやすさが魅力的です。
運動初心者の方や、リーズナブルにパーソナルトレーニングを受けたい方には特におすすめのジムです。体験トレーニングや無料カウンセリングも行っているので、ぜひ一度訪れてみてはいかがでしょうか。
トレーナーさんはケガなどの特性に合わせギリギリのメニューを組んでくださるので、30分でもかなり追い込めます。
また、体の構造を説明しつつやり方を教えてくださるので、納得しつつ取り組めます。
欠点をあげるとすると、予約したい時間に予約が取りづらく、前週に予約しないとすぐにいっぱいになります。
全体的にはとても満足しているので、継続して運動習慣つけていこうと思います。
予約はWEBアクセスで取るのですが、体感的に操作しやすいのと、予約2時間前までならWEB上でポチッとキャンセル可能なため、すきま時間にちょこちょこ確認してると急に空きが出ることもあるので割と回数通えると思います。
トレーニングも目的に応じてプランニングしていただけて、私の場合は週4回通う設定で上半身・下半身・腹筋・有酸素を一回ごと集中して指導していただいてます。
当日のコンディションでトレーニング内容の変更も可能で、母情報だとストレッチ中心にしていただくことも可能だそうです。
複数名トレーナーさんがいらっしゃいますが気さくな方が多く、キッチリとトレーニングしつつ合間でコミュニケーションも取れるので楽しく続けられてます。
同じ下半身トレーニングでもトレーナーさんによってアプローチが変わるのも飽きない秘訣な気がします。
長期旅行等で回数通えない時には事前に相談すれば一時的なプラン変更にも対応してくださるそうです。（私は相談が遅れて手続き間に合いませんでしたが笑）
一つ一つのトレーニングで重心の置き方やちょっとした腕、脚の角度で負荷のかかるところが変わってくることを体感して、パーソナルトレーニング万歳となってます！！
これまでは食事制限だけのダイエットや駅前のジム、公営のジムに行ってはYouTubeの動画の見様見真似でトレーニングするものの続かなかった万年ダイエッターです。
始めて3ヶ月は特に食事制限もせずで体重は減りませんでしたが、体型には変化がありました。姿勢がよくなって少しばかりほっそりしていたのです。トレーナーさんからは初めに「3ヶ月は大きな変化は起こりません」ということを言われてはいましたが、私にとってはとても嬉しい変化でした。1回30分のトレーニングですが続けていれば変わるものですね。
ダイエッターの難所である正月を迎えたあとから体型の変化で更にやる気もでて、食事制限も始めて1ヶ月、体重も減ってきました。
1回30分って少ない気がしますが、何もしない生活よりもこれだけ頑張ったらいいや！という気持ちで気軽に頑張れますし、十分すぎるほど追い込んでくれます。笑
セミパーソナルジムとはいってもパーソナルジムより安いですし、トレーナー複数名いるといっても4名程度ですので、トレーナーさんの間でしっかり情報連携されていて安心感があります。
これまでは友人に痩せるぞ宣言をしてはいつの間にかフェードアウトしていたダイエットですが、トレーニングを一緒にしてくれる方がいるだけでこれからも続けられそうです。トレーニングメニューを考えるストレスがないのも地味に嬉しい！とにかく継続や習慣化ができず悩んでいたわたしにとってはとても相性がよいジムです。
１回30分なので、最初は短いかな？と思っていましたが、ハードなので30分が絶妙に頑張りきれる時間だなと感じています。他店舗を併用すると、フル出社で働きながらでも意外と週3で通えるのも嬉しいです。
自分では気が付かない身体や姿勢の課題を見つけてくださり、個人に合ったトレーニングプランを考えてくださるのでとても効率的です。私は身体で覚えるよりも先に頭で理解したいタイプなので、都度説明して頂けるのもありがたいです。
また、仕事で疲れてるときはテンションをあげるために私が好きな曲をかけてくださったり、元気ないので煽ってくださいとお願いすると一緒にトレーニングしてくださったりと、自分に甘い私でも頑張れる環境が作られており、これからも続けられそうだなと感じております。当初の目標通り頑張って痩せようと思います！
ELEMENT 三軒茶屋太子堂店の トレーニングメニュー
一人ひとりにオーダーメイドのプログラム
※1 通い放題プランご契約の方限定・月1回利用可
※2 パーソナルストレッチプランご契約の方限定
ELEMENT 三軒茶屋太子堂店の料金プラン
自分に合ったプランが選べる
全日フルタイムプラン
¥43,780/月(税込)
・1日1回利用可能
・全日10:00〜22:00
平日利用プラン
¥38,280/月(税込)
・月～金なら祝日の日でも利用可
・平日10:00〜18:00
月8回プラン
¥31,200/月(税込)
・1日1回利用可能
・全日10:00〜22:00
ウェイト&ピラティス
月8回デュアルプラン
¥36,300/月(税込)
・1日1回利用可能
・全日10:00〜22:00
※ オプション：食事指導 ¥16,500/月（税込）
1日あたり約550円でご利用いただけます。
・LINEでの毎日AI食事指導
・担当トレーナーの週1フィードバック
・体重、体脂肪率、栄養記録に加えて
日々のトレーニングも記録していきます。
支払い方法
お支払いは クレジットカード/ 口座振替に対応してます。
● カード決済
●口座振替
毎月自動で引き落とし
※現金・QR決済・電子マネーは対応しておりません。
ELEMENTで 結果が出やすい理由
初心者でも習慣化できるから、身体が変わる
一人ひとりのレベルに
合った飽きないトレーニング
バラエティに富んだメニューを提案できるのがELEMENTの強み。通う頻度や体力に合わせて、トレーニングの内容を調整しています。
継続しやすい
きつすぎない食事管理
無理な制限をせず、一人ひとりの生活スタイルに合わせた食事管理をご提案します。女性特有のホルモンバランスやライフステージの変化にも配慮し、リバウンドしにくい身体づくりをサポートします。
月1回のカウンセリングで
目標をアップデート
月1回のカウンセリングを実施して、目標を毎月立て直していきます。今のあなたにピッタリの目標を常に追いかけられるので、長期的に成果が出やすいです。
他ジムとの比較
ELEMENTは
「コスパ」と「続けやすさ」を追求
| ELEMENT | A社 | B社 | |
|---|---|---|---|
| 料金 (税込) |
 通い放題 43,780円/月 |
 42,240円〜 /8回 |
 163,900円〜 /月8回 |
| 1回 あたりの 料金 |
1,459円～ ※30日通った 場合 |
 5,280円〜 /8回 |
約5,000円 |
| トレー ニング 時間 |
30分/回 |
45分/回 |
50分/回 |
| 入会金 |  33,000円 |
33,000円 |
55,000円 |
| ウェア シューズ ドリンク |
すべて無料 |
別料金 |
 すべて無料 |
| 店舗 | 全店舗 通い放題 |
1店舗のみ |
1店舗のみ |
三軒茶屋太子堂店へのアクセス方法
三軒茶屋駅から徒歩5分
1
三軒茶屋駅北口A出口から地上に出ます。店舗まで約5分です。
2
駅から出る際には、左手の北口Aの階段を登りましょう。
3
北口Aを出たら、右手のサンドラッグ方向へ進み、横断歩道を渡って右手に進みます。
4
直進し、100円ショップのcan-doを通り過ぎます。
5
道沿いにSEIYUが見えてくるので、そのまま直進します。このままずっと直進です。
6
カレーチェーンのココイチを通り過ぎます。まだ直進です。
7
SoftBankショップを通り過ぎます。まだ直進です。
8
道の反対側にゴリラがいるビル（ゴリラビル）の交差点になったら左折です。
9
道沿いにあるお蕎麦屋さんを左に曲がります。（道の斜め向かいにファミリーマートがあります。）
10
斎藤歯科クリニックがあるビルの3FがELEMENTです。左手の階段でお上がりください。
三軒茶屋太子堂店の内装設備
清潔感のある落ち着いた空間
- 快適にトレーニングできる環境です。
- ウェア・タオル・シューズ・プロテインなど、全て無料でご利用いただけます。
体験の流れ
ご予約から体験まで、
4ステップで完了します。
01
WEB予約（30秒）
フォームからご希望の店舗と日時を選択して予約。
02
来店
ウェア等は全て無料でレンタル。
手ぶらでお越しください。
03
カウンセリング＆
体験（60~90分）
お悩みをヒアリング後、プロがあなたに合わせたトレーニングを指導。
※体験時間は店舗により異なります
04
アフターカウンセリング
最適なプランのご提案。
よくある質問
Q.
入会はどのようにすればいいですか？
A.
まずは無料体験にお申し込みください。 ご来店時にご案内のうえ、ご納得いただいてから入会手続きへ進みます。
Q.
実際の1回のトレーニング時間は何分ですか？
A.
着替え、入れ替えも考えると実際のトレーニング時間は20-25分となります。
Q.
トレーニング時に必要なものはありますか？
A.
ジムにてトレーニングウェア・シューズ・ドリンクは無料でレンタルしています。 ご自身のウェアやシューズをお使いになりたい方はご持参ください。
Q.
全店舗を利用できますか？
A.
はい、全店舗通い放題です。 通勤先やお出かけ先に合わせてご利用いただけます。
Q.
メンズ・男性でも通えますか？
A.
はい。 男性のご利用実績も多数ございます。 パーソナルなので、他の方の目も気になりません。
Q.
少人数・セミパーソナルはありますか？
A.
いいえ。 当施設はマンツーマンのみの実施となっております。
Q.
産後に子連れで行くことは可能ですか？また、マタニティピラティスは可能ですか？
A.
お子様連れでのご来館も可能です。 産後の方は、事前に体調・主治医の許可をご確認のうえご相談ください。 マタニティピラティスに関しては、規約違反のためお受けできかねます。
Q.
退会したい場合はどうすれば良いですか？
A.
退会希望の前月5日までに公式ラインから退会の申し込みをしていただきます。
