中野のパーソナルトレーニングジムELEMENT

1回30分でスキマ時間にサクッとボディメイク♪

中野で唯一の通い放題型
パーソナルジム

     業界最安値級/
1回 ¥1,459〜

 ※通い放題プランで1日1回通った場合

手ぶらで通える


ウェア, タオル
シューズ, プロテイン

全て

無料

多店舗で展開!

全店舗
通い放題

短時間で通いやすい

トレーニング
1回30分

東京、神奈川、兵庫で全23店舗展開中!

中野のパーソナルトレーニングジムELEMENT

1回たったの30分だからサクッと通える♪

中野で唯一の
通い放題型パーソナルジム

1回 ¥1,459〜
※通い放題プランで1日1回通った場合


手ぶらで通える

ウェア,シューズ
タオル,プロテイン


全て無料

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通い放題

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トレーニング
1回30分

東京、神奈川、兵庫で全23店舗展開中!

パーソナルジムについて
こんなお悩みはありませんか?

料金が高すぎて手が出ない
時間がない・場所が遠くて通えない
ジムに行くための持ち物が多く大変
トレーニングについていけるか不安
すぐにリバウンドしてしまう

ELEMENTならそのお悩みを解決できます!

1回の料金が¥1,459〜の
業界最安値級

1回30分のトレーニングなので
通いやすい

持ち物は全てレンタル無料
手ぶらで通える

入会する90%が
運動初心者なので安心

お客様に合った
トレーニングプランを提案



このような目的をお持ちの方に
ELEMENTをご利用いただいています

筋肉をつけたい方

脂肪を落として痩せたい方

結婚式などのイベント前の方

運動不足を解消したい方

ELEMENTは1回¥1,459〜
中野駅徒歩8分の
通い放題のパーソナルジムです

POINT1

1人1人に合ったオーダーメイドのトレーニング指導

トレーニングを受けたいと思った方のお悩みは人それぞれです。

ELEMENTはお一人ずつにあったオーダーメイドのトレーニング提供をお約束します。

パーソナルカウンセリングを元に、その方の運動経験、食事習慣、目標達成へのプロセスを一緒に考えてご提案をさせていただきます。

店舗一覧ページを見る
POINT2

1回30分のパーソナルトレーニングで運動を楽しく習慣化

仕事や家事のスキマ時間を活用して通えるように、ELEMENTでは1回のトレーニング時間を30分にしています。運動は定期的にやることで効果が現れます。

週1回といった少ない頻度ではなく、短時間でも週2~4回と通うことで楽しく運動を習慣化することができます。
POINT3

入会される90%のお客様が運動初心者なので、パーソナルトレーニング初めての方でも安心

パーソナルトレーニングと聞くとハードルが高く感じてしまうかもしれません。

でもELEMENTでは入会される90%のお客様が運動初心者です。なかには「運動をするのは10年ぶり」なんて方もいらっしゃいます。

まずは運動に慣れるところからスタートができるので安心です。


ELEMENT中野店へは手ぶらで通えます♪

ウェア・タオル・ドリンク・プロテイン全てが無料です!

有名メディアでも話題の
パーソナルトレーニングジム!

トレーニングは1回30分の短時間

あなたに合わせた5つのメニュー

筋力アップを目指す方向け

中野店トレーニング

ワークアウト

フリーウエイトを用いたワークアウトトレーニングを行います。ボディメイクとして筋力アップを目指す方向けのハードトレーニングです。

身体を引き締めたい方向け

中野店トレーニング

シェイプアップ

軽重量や自重でのトレーニングを中心とし、身体の部分で気になるところやメリハリをつけたいという部位を中心にトレーニングを行います。

身体のどこかに不調を感じる方向け

中野店トレーニング

機能改善

ご自身の身体の中で、動きが悪かったり動作しづらかったりする箇所の機能改善を目標とするトレーニングです。

マシンピラティスも月1回受けられる

マシンピラティス

しなやかで綺麗なボディラインと柔軟性のある身体づくりを目指すことが可能です。
(*通い放題プランご契約の方のみ会費内で利用可能です)

マシンピラティス指導のみをご希望の方は専用の店舗ページをご覧ください。

セミパーソナルは通い放題

セミパーソナルトレーニング

トレーナー1人に対して同時に2人をトレーニング指導するグループ指導型のセミパーソナルトレーニングも通い放題となります。(池尻大橋店のみグループ指導を実施)

セミパーソナル指導のみをご希望の方は専用の店舗ページをご覧ください。

マシンピラティスも月1回受けられる

マシンピラティス

しなやかで綺麗なボディラインと柔軟性のある身体づくりを目指すことが可能です。
(*通い放題プランご契約の方のみ会費内で利用可能です)

マシンピラティス指導のみをご希望の方は専用の店舗ページをご覧ください。

セミパーソナルは通い放題

セミパーソナルトレーニング

トレーナー1人に対して同時に2人をトレーニング指導するグループ指導型のセミパーソナルトレーニングも通い放題となります。(池尻大橋店のみグループ指導を実施)

セミパーソナル指導のみをご希望の方は専用の店舗ページをご覧ください。

マッサージ、ストレッチなどのボディケアも可能!

日々の仕事やELEMENTでのトレーニングの中で蓄積した疲労を、マッサージとストレッチによって取り除きます。

セッションの例

初めてトレーニングをする方向け

トレーニング経験者
追い込みたい方向け

パーソナルジム業界最安値級

中野店の料金プラン

初めてのお客様
¥3,300(税込)で初回体験トレーニング

さらに体験当日の入会
入会金¥33,000(税込)  入会金半額
※デイプランでのご入会のみ

平日メインで通いたい方向け
平日デイプラン
34,800円 / 月額
(税込38,280円)
1回あたり約1,822円
  • 1対1のマンツーマン指導
  • 平日10:00〜18:00
  • 月〜金なら祝日の日でも利用可
    セミパーソナル店も通い放題
    マシンピラティス店も月1回利用可
一番人気のプラン♪
全日フルタイムプラン
39,800円 / 月額
(税込43,780円)
1回あたり約1,459円
  • 1対1のマンツーマン指導
  • 全日10:00〜22:00
  • 1日1回利用可能
    セミパーソナル店も通い放題
    マシンピラティス店も月1回利用可
継続プラン向け
月8回プラン
26,000円 / 月額
(税込28,600円)
1回あたり約3,575円
  • 1対1のマンツーマン指導
  • 全日10:00〜22:00
  • 月に8回のみ利用可能
    パーソナル店のみ利用可

※1回あたりの料金は利用可能日を1日1回通った場合

長期プランでのご契約で
最大52,536円の割引!

計画的に運動習慣を身につける!

本気で身体と生活を変えたい方
12ヶ月プラン

52,536円お得!

525,360円 472,824円

39,402円(税込) / 月額

運動を生活に取り入れたい方
6ヶ月プラン

13,134円お得!

262,680円 249,546円

41,591円(税込) / 月額

※店舗ごとに長期プランの上限人数がございます
お支払いは分割も可能です。

オプション

食事指導
11,000円(税込)/月額

 お友達ご紹介割引あり!

 全日フルタイムプランが
 
毎月5,000円OFF
 お友達も毎月34,800円(税込38,280円)で
 ご利用できます。セミパーソナルやピラティス

 店舗へのご紹介も適応となります。

お友達ご紹介割引

全日フルタイムプランが
毎月5,000円OFF
お友達も毎月34,800円(税込38,280円)で
ご利用できます。



セミパーソナルやピラティス店舗へのご紹介も適応となります。

他社と比較してもわかる
トレーニングジムごとの違い

ELEMENTに通われている

中野店の
お客様の声

96%のELEMENT会員の方が
運動が身近になったと

実感しています

(20代/女性)

期間 5ヶ月

(20代/女性)
期間 5ヶ月

体重:53.5kg →48.9kg
体脂肪率:25.7% →20.3%

皮下脂肪率:21.6% →17.7%
骨格筋率:27.8% →29.8%

体重:53.5kg →48.9kg
体脂肪率:25.7% →20.3%

皮下脂肪率:21.6% →17.7%
骨格筋率:27.8% →29.8%

「ずっと悩んでいた肩こりの原因の1つ「巻き肩」の改善と、メリハリのある身体を作りたくELEMENTに入会しました。
最初の1か月目は運動に慣れること、トレーニングの基礎を学ぶことからスタートし、2か月目以降は姿勢改善とトレーニングを強化していきました。 4か月目に入った頃、家族や友人から「姿勢が良くなった」と言われることも増え、これまでは肩こりがひどく月1で整体に通っていましたが、トレーニングで肩こりも大きく改善されました。

ボディメイクについても、目に見えて脂肪が落ちて筋肉もついてきており、とても嬉しいです! リモートワークが続く中でほとんど運動をしなかった生活でしたが、ELEMENTに入会してからトレーニングが楽しく・爽快な気分になるようになりました。」

T.T様 (20代/女性)

期間 2ヶ月

T.T様 (20代/女性)
期間 2ヶ月

ダイエットと姿勢改善を目的にELEMENTでお世話になりました。元々反り腰でお腹がぽこっと出てしまっていて、トレーニングを通して姿勢の悪いところの改善をしてもらうことができました。

結果として2ヶ月で体重も減り、ウエストは-5cmも減らすことができました!30分のトレーニングでもこれだけ成果が出るんだ!と実感することができ、結果にも嬉しく思っています♪

S.O様 (30代/男性)

期間 12ヶ月

S.O様 (30代/男性)
期間 12ヶ月

ELEMENTでトレーナーさんが正しいトレーニングや食事方法を教えてくれ、1年間で15kgを痩せることができました。最初の3ヶ月だけ食事指導をお願いし、4ヶ月目以降は自分で食事は管理しながらトレーニングを教えていただく形で続けられました。運動を継続する習慣がついたことと、正しい食事の仕方を学べたのでリバウンドもしてないです!ありがとうございました!

(30代/女性)

期間 5ヶ月

(30代/女性)
期間 5ヶ月

体重:58.9kg →51.1kg
体脂肪率:33.2% →22.1%

体重:58.9kg →51.1kg
体脂肪率:33.2% →22.1%

「ELEMENTに通ったことで体重が下がって、体がかなり軽いと感じるようになりました。服も出産前のデニムが履けるようになり感動です!
ELEMENTで良かったのは、1日30分だから飽きないで続けられること。 これまで色んなジムにも通ってみて、だいたい1回1時間だったから集中力が続かず、行きたくなくなって半年くらいで行かなくなることが多かったです。笑
でも30分くらいって飽きなくてちょうど良いと思う。 筋トレを習慣化するのって難しいけど、それが出来るのがELEMENTの良さだと思います!」

(20代/女性)

期間 12ヶ月

(20代/女性)
期間 12ヶ月

体重:54.9kg →44.8kg
体脂肪率:28.2% →23.7%
ウェスト:67cm →57cm

体重:54.9kg →44.8kg
体脂肪率:28.2% →23.7%
ウェスト:67cm →57cm

ELEMENTへは、結婚式に向けたダイエットとして通わせていただきました。パーソナルトレーニングの成果も出て、ドレスのサイズもかなり下がりました。ドレスも綺麗に着こなすことができました!

(40代/男性)

期間 11ヶ月

(40代/男性)
期間 11ヶ月

体重:83kg →75kg
体脂肪率:30% →23
%

体重:83kg →75kg
体脂肪率:30% →23
%

ご利用されているお客様に下記のような質問をしてみました!

ELEMENTを選んだ理由は?

ダイエット効果はあった?

どんなトレーニングをしてる?

予約は取りやすい?

T.M様

まず、アメニティが整っててとてもジム内が綺麗です!

トレーニング器具も必要なものが揃っていて、それらを使って巧みにトレーナーさんが指導してくれます!

色々なパーソナルジムを体験しましたが、こんなにも寄り添って指導をして頂けたのは『ELEMENT』さんくらいだったと思います。

『また行きたい!』

そんな風に思える素敵なジムでした。

他のパーソナルジムが合わなかった人はぜひ。

かなりおススメです!

H.S様

「毎日30分時間を作る」

をとにかく2ヶ月してたのですが、結果が体重と体脂肪率にもちゃんと反映されてました!

駅からの好立地、現実的な料金設定、10〜22時予約可能、通い放題のパーソナルトレーニング、1回30分、に惹かれて通いはじめましたが、トレーナーの方々が料金に見合わない良さで感動してます。皆さん知識豊富で、笑顔で知らないうちに追い込んでくれます。

運動を習慣化したい人、出来た合間の時間にサクッと通いたい方にオススメです!

どんなタイミングでELEMENTに通ってますか?

中野店のトレーナー

プロのトレーナーたちを採用しています

通い放題のパーソナルジム ELEMENTでは、プロのトレーナーが指導にあたります。(トレーナー資格保持者もしくは早期資格取得を目指すトレーナーのみ)

ただ感覚的にトレーニングを教えるのではなく、科学的・医学的根拠に基づいた指導を大切にしています。

その人の体型・筋肉量・年齢に合ったパーソナルトレーニングで、「キツイけど楽しい!」と感じるトレーニングを是非体験してください。

櫻井トレーナー

トレーナーの櫻井です!
私は今まで、沢山の人のトレーニング指導を担当してきました。
その中でトレーニングに対して不安に思う声を沢山お聞きします。

「トレーニングのフォームがわからない」
「何から始めていいのかわからない」

特に運動が初めての方は不安な思いがあって当然ですよね。
ですがご安心ください!

資格を有した経験豊富なトレーナー達がそんなお悩みを払拭します!
お客様が一歩踏み出して楽しく運動できるような環境作りと、目標達成のために全力でサポートさせていただきます!

佐藤トレーナー

初めまして!パーソナルトレーナの佐藤です。
私は元々体が細く、ガリガリの体型がコンプレックスでした。
トレーニングを続け体を変えることができ、人生が大きく変わりました。

トレーニングで最も難しいのは継続することです。
私自身挫折をしそうになった経験もあります。

しかし続けてよかったと思えるかけがえのないものがたくさんあります!

そんな経験をお客様にもしていただきたいと考えております。
そのためにも我々トレーナーが全力でサポートしていきますので、共に頑張っていきましょう!

Webサイトから4ステップで簡単に予約

1時間前まで直前予約OK
2時間前までキャンセル可能です

初回体験セッションの流れ

STEP1

WEBで簡単予約♪

STEP2

ご来店当日は手ぶらでOK◎

ご来店後に現在のお身体のお悩みや、運動習慣、これから目指したいゴールなどについてお伺いいたします。

STEP3

体験セッション

30分程度のトレーニングセッションを実施♪ トレーニング初心者・運動が久しぶりの方でもしっかりとサポートしますのでご安心ください!

STEP4

プランのご提案

体験セッション後の感想などをヒアリングさせていただきます。その後お客様の目的や一人ひとりのゴールにあわせたプランのご紹介、最適な運動頻度などをご提案させていただきます♪

店舗情報

パーソナルジム
ELEMENT(エレメント)中野店

営業時間10:00〜22:00
住所〒165-0026 東京都中野区新井2-6-10 1F
アクセス中野駅から徒歩8分
沼袋駅・新井薬師駅から徒歩9分
料金プラン通い放題プラン32,835円〜43,780円
レンタル有無ウェア・シューズ・ドリンク・プロテイン全て無料(プラン料金に含む)

中野駅からの
アクセス

中野駅北口から徒歩8分になります
「中野サンモール商店街」を真っ直ぐ進みます
「中野ブロードウェイ」が見えてきますので、こちらも真っ直ぐお進み下さい。
突き当たりまでお進み頂き、こちらドアから出て頂きます。
信号を渡って左へ曲がります。みずほ銀行様が目印です
こちらの信号を渡って右へ曲がります。フレッシュネスバーガー様が目印です。
中野新井調剤薬局様を左に曲がります。
すぐにELEMENT中野店の看板が見えます。 ラフィーヌ中野1階が当店でございます。

中野店の店舗紹介

中野店の内装

中野店の広々とした店内
中野店の広々とした店内でマンツーマン指導をさせていただきます。
日の光が入る明るい店内
太陽光が入る店内です。白貴重で綺麗な内装となっています。
更衣室も広々
ゆったりとした空間となっているため、お荷物などがあっても安心です。
女性向けトレーニンググッズも完備
「まずは軽めから始めたい…」そんな女性の皆様のお声にあわせてゴムバンドなどもご用意しております。
トレーニングウェアやシューズ、タオルも完備
レンタル品は全て無料です。
手ぶらでご来店くださいませ。

先行予約受付中
まずは初回体験へ
お越しください!

\無料でカウンセリングできます/

FAQ

入会はどのようにすればいいですか?

以下の手順でご入会いただけます。

①ページ下部「初回体験フォーム」よりELEMENT体験申し込みを行います。

②初回体験時に内容案内と入会手続を行います。

トレーニング時に必要なものはありますか?

ジムにてトレーニングウェア・シューズ・ドリンクは無料でレンタルしています。

ご自身のウェアやシューズをお使いになりたい方はご持参ください。

入会前にトレーニング体験は可能ですか?

体験トレーニングは3,000円(税込3,300円)にて可能です。

体験トレーニング後にご入会をされれば、体験トレーニング費用は無料とさせていただきます。

月額39,800円で本当に全ての店舗でパーソナルトレーニングが受け放題なのですか?

はい。ELEMENTでは月額39,800円(税込43,780円)でプロのパーソナルトレーナーからの指導が受け放題です。

トレーニングに関してはお一人様あたり1日1回とさせていただきますが、毎日通っていただいても構いません。

入会後1ヶ月間は入会店舗のみ利用可能となりますが、それ以降は全ての店舗が利用可能です。

営業時間は何時から何時までですか?

毎日、朝10:00~夜22:00までとなっております。

退会したい場合はどうすれば良いですか?

退会希望の前月5日までに公式ラインから退会の申し込みをしていただきます。

すべての店舗が通い放題

近隣の店舗

大塚店 パーソナルジム
〒170-0005 東京都豊島区南大塚3丁目45−7
詳細ページへ

笹塚店 パーソナルジム
〒151-0073 東京都渋谷区笹塚2丁目19−1 ザ・シティ笹塚7F
詳細ページへ

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初回体験トレーニングが
¥3,300(税込)でできる



体験当日の入会なら、

体験トレーニング料が無料!

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