自由が丘のパーソナルトレーニングジムELEMENT

料金が高すぎて手が出ない
時間がない・場所が遠くて通えない
ジムに行くための持ち物が多く大変
トレーニングについていけるか不安
すぐにリバウンドしてしまう

ELEMENT自由が丘店ならそのお悩みを解決できます！

1回の料金が¥1,459〜の
業界最安値級

1回30分のトレーニングなので
通いやすい

持ち物は全てレンタル無料
手ぶらで通える

入会する90%が
運動初心者なので安心

お客様に合った
トレーニングプランを提案

筋肉をつけたい方

脂肪を落として痩せたい方

結婚式などのイベント前の方

運動不足を解消したい方

POINT1

自由が丘店の1人1人に合ったオーダーメイドのトレーニング指導

パーソナルトレーニングを受けたいと思った方のお悩みは人それぞれです。

ELEMENT自由が丘・奥沢店はお一人ずつにあったオーダーメイドのトレーニング提供をお約束します。

パーソナルカウンセリングを元に、その方の運動経験、食事習慣、目標達成へのプロセスを一緒に考えてご提案をさせていただきます。

→ 店舗一覧ページを見る

POINT3

入会される90%のお客様が運動初心者なので、パーソナルトレーニング初めての方でも安心

パーソナルトレーニングと聞くとハードルが高く感じてしまうかもしれません。

でもELEMENT自由が丘・奥沢店では入会される90%のお客様が運動初心者です。なかには「運動をするのは10年ぶり」なんて方もいらっしゃいます。

まずは運動に慣れるところからスタートができるので安心です。

ウェア・タオル・ドリンク・プロテイン全てが無料です！

仕事終わり、家事や育児の合間に、お買い物のついでにぶらっと寄れちゃいます🎵

着替えや準備といった、ジムに来て運動をするまでのハードルを徹底的にさげました。

パーソナルジムELEMENTへは手ぶらで通えます。ウェアなど全てが無料レンタル可能

96%のELEMENT会員の方が
運動が身近になったと
実感しています

(20代/女性)

期間 5ヶ月

(20代/女性)
期間 5ヶ月

※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。

パーソナルジムELEMENTを利用した20代の女性の運動成果。体重、体脂肪率の減少と筋肉量の増加

体重：53.5kg →48.9kg
体脂肪率：25.7% →20.3%
皮下脂肪率：21.6% →17.7%
骨格筋率：27.8% →29.8%

「ずっと悩んでいた肩こりの原因の1つ「巻き肩」の改善と、メリハリのある身体を作りたくELEMENTに入会しました。
最初の1か月目は運動に慣れること、トレーニングの基礎を学ぶことからスタートし、2か月目以降は姿勢改善とトレーニングを強化していきました。 4か月目に入った頃、家族や友人から「姿勢が良くなった」と言われることも増え、これまでは肩こりがひどく月1で整体に通っていましたが、トレーニングで肩こりも大きく改善されました。

ボディメイクについても、目に見えて脂肪が落ちて筋肉もついてきており、とても嬉しいです！リモートワークが続く中でほとんど運動をしなかった生活でしたが、ELEMENTに入会してからトレーニングが楽しく・爽快な気分になるようになりました。」

T.T様 (20代/女性)

期間 2ヶ月

T.T様 (20代/女性)
期間 2ヶ月

※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。

ダイエットと姿勢改善を目的にELEMENTでお世話になりました。元々反り腰でお腹がぽこっと出てしまっていて、トレーニングを通して姿勢の悪いところの改善をしてもらうことができました。

結果として2ヶ月で体重も減り、ウエストは-5cmも減らすことができました！30分のトレーニングでもこれだけ成果が出るんだ！と実感することができ、結果にも嬉しく思っています♪

S.O様 (30代/男性)

期間 12ヶ月

S.O様 (30代/男性)
期間 12ヶ月

パーソナルジムELEMENTを利用して全身の脂肪と体重が減った30代の男性の写真

※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。

ELEMENTでトレーナーさんが正しいトレーニングや食事方法を教えてくれ、1年間で15kgを痩せることができました。最初の3ヶ月だけ食事指導をお願いし、4ヶ月目以降は自分で食事は管理しながらトレーニングを教えていただく形で続けられました。運動を継続する習慣がついたことと、正しい食事の仕方を学べたのでリバウンドもしてないです！ありがとうございました！

(30代/女性)

期間 5ヶ月

(30代/女性)
期間 5ヶ月

パーソナルジムELEMENTを利用して全身の体脂肪と体重が減った30代の女性の写真

※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。

体重：58.9kg →51.1kg
体脂肪率：33.2% →22.1%

「ELEMENTに通ったことで体重が下がって、体がかなり軽いと感じるようになりました。服も出産前のデニムが履けるようになり感動です！
ELEMENTで良かったのは、1日３０分だから飽きないで続けられること。これまで色んなジムにも通ってみて、だいたい1回1時間だったから集中力が続かず、行きたくなくなって半年くらいで行かなくなることが多かったです。笑
でも３０分くらいって飽きなくてちょうど良いと思う。筋トレを習慣化するのって難しいけど、それが出来るのがELEMENTの良さだと思います！」

(20代/女性)

期間 12ヶ月

(20代/女性)
期間 12ヶ月

結婚式に向けてパーソナルジムELEMENTを利用して全身の体脂肪と体重が減った20代の女性の写真

※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。

体重：54.9kg →44.8kg
体脂肪率：28.2% →23.7%
ウェスト：67cm →57cm

ELEMENTへは、結婚式に向けたダイエットとして通わせていただきました。パーソナルトレーニングの成果も出て、ドレスのサイズもかなり下がりました。ドレスも綺麗に着こなすことができました！

(40代/男性)

期間 11ヶ月

(40代/男性)
期間 11ヶ月

※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。

体重：83kg →75kg
体脂肪率：30% →23%

ご利用されているお客様に下記のような質問をしてみました！

ELEMENTを選んだ理由は？

ダイエット効果はあった？

どんなトレーニングをしてる？

予約は取りやすい？

T.M様

以前他社の50分パーソナルジムに行ってたのですがけっこうキツく続かなかったので辞めてしまいました。

ELEMENTでの30分は、少し短いかと思っていたら意外に疲れましたし、追い込み方次第なんだと思いました。

レンタル品もウェアの他、ソックスやシューズ、タオルまであるのでホントに手ぶらでトレーニング出来ました（別途料金もかからないとのこと）

プロテインまで無料で飲ませてくれるのも良いですね！

また予約やキャンセルもWeb上で簡単に出来るのもわかりやすくて良いです。

※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。

H.S様

駅から少し離れていますが室内はキレイです！

通い放題のパーソナルジムとしては値段は一般的ですがウェアレンタルと他店利用がありがたいです！

トレーナーさんたちも優しく厳しく教えてくれます。続くように頑張って通います！

※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。

どんなタイミングでELEMENTに通ってますか？

筋力アップを目指す方向け

ワークアウト

フリーウエイトを用いたワークアウトトレーニングを行います。ボディメイクとして筋力アップを目指す方向けのハードトレーニングです。

身体を引き締めたい方向け

シェイプアップ

軽重量や自重でのトレーニングを中心とし、身体の部分で気になるところやメリハリをつけたいという部位を中心にトレーニングを行います。

身体のどこかに不調を感じる方向け

ボディケア

ご自身の身体の中で、動きが悪かったり動作しづらかったりする箇所のボディケアを目標とするトレーニングです。

マシンピラティスも月1回受けられる

マシンピラティス

しなやかで綺麗なボディラインと柔軟性のある身体づくりを目指すことが可能です。
（*通い放題プランご契約の方のみ会費内で月1回利用可能です）

マシンピラティスのみご利用希望の方は専用のプランがございます。

セミパーソナルは通い放題

パーソナルジムELEMENT自由が丘店はセミパーソナルのトレーニングも提供しています。

セミパーソナルトレーニング

トレーナー1人に対して同時に2人をトレーニング指導するグループ指導型のセミパーソナルトレーニングも通い放題となります。（池尻大橋店のみグループ指導を実施）

セミパーソナルトレーニングのみご利用希望の方は専用のプランがございます。

マシンピラティスも月1回受けられる

マシンピラティス

しなやかで綺麗なボディラインと柔軟性のある身体づくりを目指すことが可能です。
（*通い放題プランご契約の方のみ会費内で月1回利用可能です）

マシンピラティスのみご利用希望の方は専用のプランがございます。

セミパーソナルは通い放題

パーソナルジムELEMENT自由が丘はセミパーソナルのトレーニングも提供しています。

セミパーソナルトレーニング

トレーナー1人に対して同時に2人をトレーニング指導するグループ指導型のセミパーソナルトレーニングも通い放題となります。（池尻大橋店のみグループ指導を実施）

セミパーソナルトレーニングのみご利用希望の方は専用のプランがございます。

ボディケアも可能！

日々の仕事やELEMENTでのトレーニングの中で蓄積した疲労を、ボディケアでリフレッシュします。

初めてのお客様
¥3,300(税込)で初回体験トレーニング

さらに体験当日の入会で
~~入会金¥33,000(税込)~~　　入会金半額

一番人気のベーシックプラン♪
全日フルタイムプラン

月額 39,800円
(税込43,780円)
1回あたり約1,459円※

1対1のマンツーマン指導
全日10:00〜22:00
セミパーソナル店も通い放題
マシンピラティス店も月1回利用可

長期でのご契約でお得なプランや
ライフスタイル・目的に合わせて通えるプランも！

長期プランでのご契約で
最大52,536円の割引！

計画的に運動習慣を身につける！

長期プランでのご契約で
最大52,536円の割引！
計画的に運動習慣を身につける！

13,134円お得！

6ヶ月プラン

~~262,680円~~ → 249,546円

41,591円(税込) / 月額

52,536円お得！

12ヶ月プラン

~~525,360円~~ → 472,824円

39,402円(税込) / 月額

※店舗ごとに長期プランの上限人数がございます
お支払いは分割も可能です。

ライフスタイル・目的に合わせて通えるプラン

ライフスタイル・目的に合わせて
通えるプラン

平日メインで通いたい方向け
平日デイプラン

月額 34,800円
(税込38,280円)
1回あたり約1,822円※

1対1のマンツーマン指導
平日10:00〜18:00
月〜金なら祝日も利用可能
セミパーソナル店も通い放題
マシンピラティス店も月1回利用可

運動を習慣化
月8回プラン

月額 26,000円
(税込28,600円)
1回あたり約3,575円※

1対1のマンツーマン指導
全日10:00〜22:00
月に8回のみ利用可能
パーソナル店のみ利用可

※1回あたりの料金は利用可能日を1日1回通った場合

オプション

　お友達ご紹介割引あり！

　全日フルタイムプランが
　毎月5,000円OFF
　お友達も毎月34,800円(税込38,280円)で
　ご利用できます。セミパーソナルやピラティス
　店舗へのご紹介も適応となります。

お友達ご紹介割引

全日フルタイムプランが
毎月5,000円OFF
お友達も毎月34,800円(税込38,280円)で
ご利用できます。

セミパーソナルやピラティス店舗へのご紹介も適応となります。

他社と比較してもわかる
トレーニングジムごとの違い

プロのトレーナーたちを採用しています

通い放題のパーソナルジム ELEMENTでは、プロのトレーナーが指導にあたります。（トレーナー資格保持者もしくは早期資格取得を目指すトレーナーのみ）

ただ感覚的にトレーニングを教えるのではなく、科学的・医学的根拠に基づいた指導を大切にしています。

その人の体型・筋肉量・年齢に合ったパーソナルトレーニングで、「キツイけど楽しい！」と感じるトレーニングを是非体験してください。

パーソナルジム
ELEMENT（エレメント）自由が丘店

営業時間	10:00〜22:00
住所	〒158-0083 東京都世田谷区奥沢6丁目19-19 キャッスル自由が丘
アクセス	自由が丘駅から徒歩8分九品仏駅から徒歩6分奥沢駅から徒歩8分田園調布駅から徒歩10分
料金プラン	通い放題プラン39,402円〜43,780円
レンタル有無	ウェア・シューズ・ドリンク・プロテイン全て無料（プラン料金に含む）