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このような目的をお持ちの方に
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![パーソナルジムをご利用いただいてる男性](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/11/purpose01-1-edited-1-scaled-1-300x188.jpeg)
筋肉をつけたい方
![パーソナルジムをご利用いただいてる女性](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/11/test-300x187.jpeg)
脂肪を落として痩せたい方
![結婚式前の人もパーソナルジムを多く利用されています](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/11/purpose03-edited-2-scaled-1-300x188.jpeg)
結婚式などのイベント前の方
![運動不足解消のためにパーソナルジムをご利用いただいてる方](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/11/porpose4-300x188.jpeg)
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ELEMENTは1回¥1,459〜
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通い放題のパーソナルジムです
1人1人に合ったオーダーメイドのトレーニング指導
私たちはパーソナルカウンセリングを通じて、その方の運動経験や食事習慣、そして目標達成へのプロセスを一緒に考え、最適な提案を行います。
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1回30分のパーソナルトレーニングで運動を楽しく習慣化
定期的な運動は、継続的に行うことで効果が現れます。週に1回といった頻度ではなく、短い時間でも週4~6回通うことで、運動を楽しく習慣化することができます。
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入会される90%のお客様が運動初心者なので、パーソナルトレーニング初めての方でも安心
中には、「運動をするのは10年ぶり」という方もいらっしゃいます。安心してください。私たちは、まずは運動に慣れることからスタートし、その後、徐々にトレーニングを進めていくことができます。
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ELEMENT戸越銀座店へは
手ぶらで通えます♪
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仕事終わり、家事や育児の合間に、お買い物のついでにぶらっと寄れちゃいます🎵
着替えや準備といった、ジムに来て運動をするまでのハードルを徹底的にさげました。
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パーソナルトレーニングジム!
![パーソナルジムELEMENTはメディアでも人気です](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2020/04/スクリーンショット-2020-04-03-16.48.59.png)
トレーニングは1回30分の短時間
ELEMENT戸越銀座店の
5つのメニュー
筋力アップを目指す方向け
![戸越銀座店のワークアウトメニュー](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/06/203A6610-e1661136013300.jpg)
ワークアウト
フリーウエイトを用いたワークアウトトレーニングを行います。ボディメイクとして筋力アップを目指す方向けのハードトレーニングです。
身体を引き締めたい方向け
![戸越銀座店のシェイプアップメニュー](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/02/unnamed-file-1.png)
シェイプアップ
軽重量や自重でのトレーニングを中心とし、身体の部分で気になるところやメリハリをつけたいという部位を中心にトレーニングを行います。
身体のどこかに不調を感じる方向け
![戸越銀座店の機能改善メニュー](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/08/AC-scaled-e1692695299808-1024x725.jpg)
ボディケア
ご自身の身体の中で、動きが悪かったり動作しづらかったりする箇所のボディケアを目標とするトレーニングです。
マシンピラティスも月1回受けられる
![パーソナルジムELEMENT戸越銀座店はマシンピラティスのトレーニングも提供しています。](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/06/203A4496-1024x683.jpg)
マシンピラティス
しなやかで綺麗なボディラインと柔軟性のある身体づくりを目指すことが可能です。
(*通い放題プランご契約の方のみ会費内で月1回利用可能です)
マシンピラティス指導のみをご希望の方は専用の店舗ページをご覧ください。
セミパーソナルは通い放題
![パーソナルジムELEMENT戸越銀座店はセミパーソナルのトレーニングも提供しています。](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/11/DSCF4148.jpeg)
セミパーソナルトレーニング
トレーナー1人に対して同時に2人をトレーニング指導するグループ指導型のセミパーソナルトレーニングも通い放題となります。(池尻大橋店のみグループ指導を実施)
セミパーソナル指導のみをご希望の方は専用の店舗ページをご覧ください。
マシンピラティスも月1回受けられる
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![パーソナルジムですが、マッサージやストレッチも受けることができます。](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/08/B-scaled-e1692325703268-1024x727.jpg)
ボディケアも可能!
日々の仕事やELEMENTでのトレーニングの中で蓄積した疲労を、ボディケアでリフレッシュします。
初めてトレーニングをする方向け
![初めてトレーニングの方へ](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/12/first-training-atract-1024x411.png)
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トレーニング経験者、追い込みたい方向け
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戸越銀座店の料金プラン
初めてのお客様
¥3,300(税込)で初回体験トレーニング
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さらに体験当日の入会で
入会金半額
※キャンペーンは当日入会し、当月にプランをスタートした場合に限る
一番人気のベーシックプラン♪
全日フルタイムプラン
月額 39,800円
(税込43,780円)
1回あたり約1,459円※
1対1のマンツーマン指導
全日10:00〜22:00
セミパーソナル店も通い放題
マシンピラティス店も月1回利用可
長期でのご契約でお得なプランや
ライフスタイル・目的に合わせて通えるプランも!
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長期プランでのご契約で
最大52,536円の割引!
計画的に運動習慣を身につける!
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6ヶ月プラン
262,680円 → 249,546円
41,591円(税込) / 月額
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12ヶ月プラン
525,360円 → 472,824円
39,402円(税込) / 月額
※店舗ごとに長期プランの上限人数がございます
お支払いは分割も可能です。
ライフスタイル・目的に合わせて通えるプラン
ライフスタイル・目的に合わせて
通えるプラン
平日メインで通いたい方向け
平日デイプラン
月額 34,800円
(税込38,280円)
1回あたり約1,822円※
![平日デイプランの写真](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/unnamed-file-10-edited.jpg)
1対1のマンツーマン指導
平日10:00〜18:00
月〜金なら祝日も利用可能
セミパーソナル店も通い放題
マシンピラティス店も月1回利用可
ウエイト&ピラティス
月8回デュアルプラン
月額 33,000円
(税込36,300円)
1回あたり約4,537円※
![月8回デュアルプランの写真](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-10521-1024x610-1.png)
1対1のマンツーマン指導
パーソナルジム月4回利用可
マシンピラティス月4回利用可
1日1回利用可能
運動を習慣化
月8回プラン
月額 26,000円
(税込28,600円)
1回あたり約3,575円※
![月8回プランの写真](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/203A6735-edited.jpeg)
1対1のマンツーマン指導
全日10:00〜22:00
月に8回のみ利用可能
パーソナル店のみ利用可
※1回あたりの料金は利用可能日を1日1回通った場合
※デュアルプランはパーソナル+マシンピラティスの併用店舗のみ契約可能です
オプション
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お友達ご紹介割引あり!
全日フルタイムプランが
毎月5,000円OFF
お友達も毎月34,800円(税込38,280円)で
ご利用できます。セミパーソナルやピラティス
店舗へのご紹介も適応となります。
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お友達ご紹介割引
全日フルタイムプランが
毎月5,000円OFF
お友達も毎月34,800円(税込38,280円)で
ご利用できます。
セミパーソナルやピラティス店舗へのご紹介も適応となります。
他社と比較してもわかる
トレーニングジムごとの違い
![戸越銀座と競合他社との内容比較](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/04/pc_chart2-1024x991.png)
![戸越銀座店と競合他社との内容比較](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/04/sp_chart2.png)
戸越銀座店の
お客様の声
96%のELEMENT会員の方が
運動が身近になったと
実感しています
(20代/女性)
期間 5ヶ月
(20代/女性)
期間 5ヶ月
![パーソナルジムELEMENTを利用した20代の女性、正面写真](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-810-768x670-1.webp)
![パーソナルジムELEMENTを利用した20代の女性、背面写真](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-808-768x670-1.webp)
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
![パーソナルジムELEMENTを利用した20代の女性の運動成果。体重、体脂肪率の減少と筋肉量の増加](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-813-768x201-1.webp)
体重:53.5kg →48.9kg
体脂肪率:25.7% →20.3%
皮下脂肪率:21.6% →17.7%
骨格筋率:27.8% →29.8%
体重:53.5kg →48.9kg
体脂肪率:25.7% →20.3%
皮下脂肪率:21.6% →17.7%
骨格筋率:27.8% →29.8%
「ずっと悩んでいた肩こりの原因の1つ「巻き肩」の改善と、メリハリのある身体を作りたくELEMENTに入会しました。
最初の1か月目は運動に慣れること、トレーニングの基礎を学ぶことからスタートし、2か月目以降は姿勢改善とトレーニングを強化していきました。 4か月目に入った頃、家族や友人から「姿勢が良くなった」と言われることも増え、これまでは肩こりがひどく月1で整体に通っていましたが、トレーニングで肩こりも大きく改善されました。
ボディメイクについても、目に見えて脂肪が落ちて筋肉もついてきており、とても嬉しいです! リモートワークが続く中でほとんど運動をしなかった生活でしたが、ELEMENTに入会してからトレーニングが楽しく・爽快な気分になるようになりました。」
T.T様 (20代/女性)
期間 2ヶ月
T.T様 (20代/女性)
期間 2ヶ月
![パーソナルジムELEMENTを利用してウエスト周りが減った20代の女性の写真](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-714-3.webp)
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
![パーソナルジムELEMENTを利用してウエスト周りが5cm減少](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-10418.png)
ダイエットと姿勢改善を目的にELEMENTでお世話になりました。元々反り腰でお腹がぽこっと出てしまっていて、トレーニングを通して姿勢の悪いところの改善をしてもらうことができました。
結果として2ヶ月で体重も減り、ウエストは-5cmも減らすことができました!30分のトレーニングでもこれだけ成果が出るんだ!と実感することができ、結果にも嬉しく思っています♪
S.O様 (30代/男性)
期間 12ヶ月
S.O様 (30代/男性)
期間 12ヶ月
![パーソナルジムELEMENTを利用して全身の脂肪と体重が減った30代の男性の写真](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-713-1.webp)
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
![体重、ウエスト、ヒップ、胸回りなど大きなダイエットに成功](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-708.png)
ELEMENTでトレーナーさんが正しいトレーニングや食事方法を教えてくれ、1年間で15kgを痩せることができました。最初の3ヶ月だけ食事指導をお願いし、4ヶ月目以降は自分で食事は管理しながらトレーニングを教えていただく形で続けられました。運動を継続する習慣がついたことと、正しい食事の仕方を学べたのでリバウンドもしてないです!ありがとうございました!
(30代/女性)
期間 5ヶ月
(30代/女性)
期間 5ヶ月
![パーソナルジムELEMENTを利用して全身の体脂肪と体重が減った30代の女性の写真](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-816-768x661-1.webp)
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![パーソナルジムでダイエットしたことで体重と体脂肪率が大きく減少](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-818-768x87-1.webp)
体重:58.9kg →51.1kg
体脂肪率:33.2% →22.1%
体重:58.9kg →51.1kg
体脂肪率:33.2% →22.1%
「ELEMENTに通ったことで体重が下がって、体がかなり軽いと感じるようになりました。服も出産前のデニムが履けるようになり感動です!
ELEMENTで良かったのは、1日30分だから飽きないで続けられること。 これまで色んなジムにも通ってみて、だいたい1回1時間だったから集中力が続かず、行きたくなくなって半年くらいで行かなくなることが多かったです。笑
でも30分くらいって飽きなくてちょうど良いと思う。 筋トレを習慣化するのって難しいけど、それが出来るのがELEMENTの良さだと思います!」
(20代/女性)
期間 12ヶ月
(20代/女性)
期間 12ヶ月
![結婚式に向けてパーソナルジムELEMENTを利用して全身の体脂肪と体重が減った20代の女性の写真](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-793-768x663-1.webp)
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
![結婚式に向けて体重10kg、ウエスト-10cmに成功](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-795-768x201-1.webp)
体重:54.9kg →44.8kg
体脂肪率:28.2% →23.7%
ウェスト:67cm →57cm
体重:54.9kg →44.8kg
体脂肪率:28.2% →23.7%
ウェスト:67cm →57cm
ELEMENTへは、結婚式に向けたダイエットとして通わせていただきました。パーソナルトレーニングの成果も出て、ドレスのサイズもかなり下がりました。ドレスも綺麗に着こなすことができました!
(40代/男性)
期間 11ヶ月
(40代/男性)
期間 11ヶ月
![](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-10430-1.png)
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
![](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-10419.png)
体重:83kg →75kg
体脂肪率:30% →23%
体重:83kg →75kg
体脂肪率:30% →23%
![](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/02/running-g6153f89e1_1280-150x150.jpg)
まず、アメニティが整っててとてもジム内が綺麗です!
トレーニング器具も必要なものが揃っていて、それらを使って巧みにトレーナーさんが指導してくれます!
色々なパーソナルジムを体験しましたが、こんなにも寄り添って指導をして頂けたのは『ELEMENT』さんくらいだったと思います。
『また行きたい!』
そんな風に思える素敵なジムでした。
他のパーソナルジムが合わなかった人はぜひ。
かなりおススメです!
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
![](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/01/morgan-lane-MMrNrfPn8xI-unsplash-150x150.jpg)
「毎日30分時間を作る」
をとにかく2ヶ月してたのですが、結果が体重と体脂肪率にもちゃんと反映されてました!
駅からの好立地、現実的な料金設定、10〜22時予約可能、通い放題のパーソナルトレーニング、1回30分、に惹かれて通いはじめましたが、トレーナーの方々が料金に見合わない良さで感動してます。皆さん知識豊富で、笑顔で知らないうちに追い込んでくれます。
運動を習慣化したい人、出来た合間の時間にサクッと通いたい方にオススメです!
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
どんなタイミングでELEMENTに通ってますか?
![30代の専業主婦の方がパーソナルジムELEMENTに通うタイミング](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/08/Aさん-587x1024.jpg)
![20代の会社員の方がパーソナルジムELEMENTに通うタイミング](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/08/Bさん-587x1024.jpg)
戸越銀座店のトレーナー
プロのトレーナーたちを採用しています
通い放題のパーソナルジム ELEMENTでは、プロのトレーナーが指導にあたります。(トレーナー資格保持者もしくは早期資格取得を目指すトレーナーのみ)
ただ感覚的にトレーニングを教えるのではなく、科学的・医学的根拠に基づいた指導を大切にしています。
その人の体型・筋肉量・年齢に合ったパーソナルトレーニングで、「キツイけど楽しい!」と感じるトレーニングを是非体験してください。
![](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/08/D-scaled-e1692774775355.jpg)
喜多トレーナー
![喜多トレーナー](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/11/6C9897E9-6C2E-4552-ACF2-CA457274D9EE.jpeg)
初めまして!
トレーナーの喜多 秀成(きた しゅうせい)です!
得意なジャンルは、ダイエット、ボディメイクです。
運動初心者の方から上級者の方まで、その方に合ったトレーニングを案内させていただきます!
休日には1人でバイクに乗り、遠方まで写真を撮りに行くのが最近のルーティンです。
楽しくトレーニングをして目標を達成できるように全力でサポートさせていただきます!
奈良場トレーナー
![奈良場トレーナー](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/11/CE56CC72-5B41-4171-9D43-C023946923CC.jpeg)
初めまして。
トレーナーの奈良場 千尋(ならば ちひろ)です!
得意なジャンルは、下半身引き締め、ボディメイクです。
運動初心者の方、姿勢を改善したい方、全体を引き締めたい方は是非お任せください!
プライベートでは洋画を観たり音楽を聞いたりするのが好きです。
皆様と店舗でお会いできることを楽しみにお待ちしております!
梅原トレーナー
![梅原トレーナー](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/11/0C203BA8-178F-423F-8071-49456A231867.jpeg)
初めまして!トレーナーの梅原 千裕(うめはら ちひろ)です!
マットで行う筋力トレーニングや有酸素運動系のトレーニング、ウエスト引き締めやヒップアップ等のボディメイクが得意です。
美味しいものを食べる事が大大大好きです!我慢したくないので、その為に私自身も運動しています!笑
運動をすると、体は軽くなるのはもちろん心も身体もハッピーになります♫
是非エレメントで30分の運動習慣を身につけ、
わたしたちと一緒にhappyな毎日を作り上げていきましょう!!
加治佐トレーナー
![加治佐トレーナー](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/11/1C319C31-FABA-4A50-908F-54E7601BC281.jpeg)
トレーナーの加治佐と申します!
ダイエット・筋肉増量を中心に指導してきました!
また高校陸上部のトレーニング指導などにも関わったことがあります。
皆様の目的達成のため全力でサポートさせていただきます!
エレメントでお待ちしております!
神谷トレーナー
![神谷トレーナー](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/11/A96DD5D3-3378-491C-B2D4-63A66E87BCCE.jpeg)
トレーナーの神谷です!
ダイエットやもっと代謝を上げたい!筋肉をつけたいという方のボディメイクが得意です✨
年々運動する機会が減ってる方、女性も男性も一緒に目標を持ってやっていけたらと思います!
食事のことも相談できます!
お客様と色々なお話を聞けるのも楽しみにしています!ぜひお待ちしております♪
塩津トレーナー
![塩津トレーナー](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/11/0C4BF5F5-66AC-46BF-A494-532CAA605FDF.jpeg)
トレーナーの塩津です!
姿勢や身体のバランスを整えてくれるピラティスやトレーニングを通して、皆様の生活がより良いものになるサポートが出来ればと思います!
プライベートでは、サウナ、旅行、美味しいご飯を食べることが大好きです♡
皆様の理想の姿に近ずけるように、
一緒に楽しくトレーニングしましょう!
Webサイトから4ステップで簡単に予約
1時間前まで直前予約OK
2時間前までキャンセル可能です
![パーソナルジムの予約ステップの説明画像。PC版](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/11/グループ-716-1024x398.png)
![パーソナルジムの予約ステップの説明画像。スマホ版](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/グループ-717-572x1024.png)
初回体験セッションの流れ
STEP1
WEBで簡単予約♪
STEP2
ご来店当日は手ぶらでOK◎
![初回カウンセリングを実施している写真](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/01/1-1024x1024-1-1024x1024.jpg)
ご来店後に現在のお身体のお悩みや、運動習慣、これから目指したいゴールなどについてお伺いいたします。
STEP3
体験セッション
![初回体験セッションを実施している写真](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/01/2-1024x1024-1-1024x1024.jpg)
30分程度のトレーニングセッションを実施♪ トレーニング初心者・運動が久しぶりの方でもしっかりとサポートしますのでご安心ください!
STEP4
プランのご提案
![体験後のプラン提案をしている写真](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/01/4-1024x1024-1-1024x1024.jpg)
体験セッション後の感想などをヒアリングさせていただきます。その後お客様の目的や一人ひとりのゴールにあわせたプランのご紹介、最適な運動頻度などをご提案させていただきます♪
店舗情報
パーソナルジム
ELEMENT(エレメント)戸越銀座店
営業時間 | 10:00〜22:00 |
住所 | 東京都品川区平塚2丁目16番4号 第一石岡ビル 201号室 |
アクセス | 戸越銀座駅から徒歩1分 |
料金プラン | 月8回プラン:28,600円 通い放題プラン38,280円〜 |
レンタル有無 | ウェア・シューズ・ドリンク・プロテイン全て無料(プラン料金に含む) |
戸越銀座駅からの
アクセス
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FAQ
着替え、入れ替えも考えると実際のトレーニング時間は20-25分となります。
戸越銀座店ではジムにてトレーニングウェア・シューズ・ドリンクは無料でレンタルしています。
ご自身のウェアやシューズをお使いになりたい方はご持参ください。
戸越銀座店では体験トレーニングは3,000円(税込3,300円)にて可能です。
体験トレーニング後にご入会をされれば、体験トレーニング費用は無料とさせていただきます。
はい。ELEMENT戸越銀座店では月額39,800円(税込43,780円)でプロのパーソナルトレーナーからの指導が受け放題です。
トレーニングに関してはお一人様あたり1日1回とさせていただきますが、毎日通っていただいても構いません。
予約状況は、店舗によって異なりますので、店舗にお問い合わせくださいませ。
入会後1ヶ月間は入会店舗のみ利用可能となりますが、それ以降は全ての店舗が利用可能です。
戸越銀座店では朝10:00~夜22:00までとなっております。
戸越銀座店では退会希望の前月5日までに公式ラインから退会の申し込みをしていただきます。
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