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脂肪を落として痩せたい方
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結婚式などのイベント前の方
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ELEMENTは1回¥1,459〜
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通い放題のパーソナルジムです
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パーソナルカウンセリングを元に、その方の運動経験、食事習慣、目標達成へのプロセスを一緒に考えてご提案をさせていただきます。
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1回30分のパーソナルトレーニングで運動を楽しく習慣化
週1回といった少ない頻度ではなく、短時間でも週2~4回と通うことで楽しく運動を習慣化することができます。
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入会される90%のお客様が運動初心者なので、パーソナルトレーニング初めての方でも安心
でもELEMENTでは入会される90%のお客様が運動初心者です。なかには「運動をするのは10年ぶり」なんて方もいらっしゃいます。
まずは運動に慣れるところからスタートができるので安心です。
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トレーニングは1回30分の短時間
ELEMENT神楽坂・飯田橋店の
5つのメニュー
筋力アップを目指す方向け
![神楽坂・飯田橋店のワークアウトメニュー](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/06/203A6610-e1661136013300.jpg)
ワークアウト
フリーウエイトを用いたワークアウトトレーニングを行います。ボディメイクとして筋力アップを目指す方向けのハードトレーニングです。
身体を引き締めたい方向け
![神楽坂・飯田橋店のシェイプアップメニュー](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/02/unnamed-file-1.png)
シェイプアップ
軽重量や自重でのトレーニングを中心とし、身体の部分で気になるところやメリハリをつけたいという部位を中心にトレーニングを行います。
身体のどこかに不調を感じる方向け
![神楽坂・飯田橋店の機能改善メニュー](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/08/AC-scaled-e1692695299808-1024x725.jpg)
ボディケア
ご自身の身体の中で、動きが悪かったり動作しづらかったりする箇所のボディケアを目標とするトレーニングです。
マシンピラティスも月1回受けられる
![パーソナルジムELEMENT神楽坂・飯田橋店はマシンピラティスのトレーニングも提供しています。](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/06/203A4496-1024x683.jpg)
マシンピラティス
しなやかで綺麗なボディラインと柔軟性のある身体づくりを目指すことが可能です。
(*通い放題プランご契約の方のみ会費内で月1回利用可能です)
マシンピラティスのみご利用希望の方は専用のページがございます。
セミパーソナルは通い放題
![パーソナルジムELEMENT神楽坂・飯田橋店はセミパーソナルのトレーニングも提供しています。](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/01/DSCF4148.jpeg)
セミパーソナルトレーニング
トレーナー1人に対して同時に2人をトレーニング指導するグループ指導型のセミパーソナルトレーニングも通い放題となります。(池尻大橋店のみグループ指導を実施)
セミパーソナルトレーニングのみご利用希望の方は専用のプランがございます。
マシンピラティスも月1回受けられる
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![パーソナルジムですが、マッサージやストレッチも受けることができます。](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/08/B-scaled-e1692325703268-1024x727.jpg)
ボディケアも可能!
日々の仕事やELEMENTでのトレーニングの中で蓄積した疲労を、ボディケアでリフレッシュします。
初めてトレーニングをする方向け
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トレーニング経験者、追い込みたい方向け
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神楽坂・飯田橋店の料金プラン
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全日10:00〜22:00
セミパーソナル店も通い放題
マシンピラティス店も月1回利用可
長期でのご契約でお得なプランや
ライフスタイル・目的に合わせて通えるプランも!
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計画的に運動習慣を身につける!
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262,680円 → 249,546円
41,591円(税込) / 月額
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525,360円 → 472,824円
39,402円(税込) / 月額
※店舗ごとに長期プランの上限人数がございます
お支払いは分割も可能です。
ライフスタイル・目的に合わせて通えるプラン
ライフスタイル・目的に合わせて
通えるプラン
平日メインで通いたい方向け
平日デイプラン
月額 34,800円
(税込38,280円)
1回あたり約1,822円※
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1対1のマンツーマン指導
平日10:00〜18:00
月〜金なら祝日も利用可能
セミパーソナル店も通い放題
マシンピラティス店も月1回利用可
ウエイト&ピラティス
月8回デュアルプラン
月額 33,000円
(税込36,300円)
1回あたり約4,537円※
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1対1のマンツーマン指導
パーソナルジム月4回利用可
マシンピラティス月4回利用可
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運動を習慣化
月8回プラン
月額 26,000円
(税込28,600円)
1回あたり約3,575円※
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1対1のマンツーマン指導
全日10:00〜22:00
月に8回のみ利用可能
パーソナル店のみ利用可
※1回あたりの料金は利用可能日を1日1回通った場合
※デュアルプランはパーソナル+マシンピラティスの併用店舗のみ契約可能です
オプション
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全日フルタイムプランが
毎月5,000円OFF
お友達も毎月34,800円(税込38,280円)で
ご利用できます。セミパーソナルやピラティス
店舗へのご紹介も適応となります。
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全日フルタイムプランが
毎月5,000円OFF
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セミパーソナルやピラティス店舗へのご紹介も適応となります。
他社と比較してもわかる
トレーニングジムごとの違い
![神楽坂・飯田橋店と競合他社との内容比較](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/04/pc_chart2-1024x991.png)
![神楽坂・飯田橋店と競合他社との内容比較](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/04/sp_chart2.png)
神楽坂・飯田橋店の
お客様の声
96%のELEMENT会員の方が
運動が身近になったと
実感しています
(20代/女性)
期間 5ヶ月
(20代/女性)
期間 5ヶ月
![パーソナルジムELEMENTを利用した20代の女性、正面写真](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-810-768x670-1.webp)
![パーソナルジムELEMENTを利用した20代の女性、背面写真](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-808-768x670-1.webp)
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
![パーソナルジムELEMENTを利用した20代の女性の運動成果。体重、体脂肪率の減少と筋肉量の増加](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-813-768x201-1.webp)
体重:53.5kg →48.9kg
体脂肪率:25.7% →20.3%
皮下脂肪率:21.6% →17.7%
骨格筋率:27.8% →29.8%
体重:53.5kg →48.9kg
体脂肪率:25.7% →20.3%
皮下脂肪率:21.6% →17.7%
骨格筋率:27.8% →29.8%
「ずっと悩んでいた肩こりの原因の1つ「巻き肩」の改善と、メリハリのある身体を作りたくELEMENTに入会しました。
最初の1か月目は運動に慣れること、トレーニングの基礎を学ぶことからスタートし、2か月目以降は姿勢改善とトレーニングを強化していきました。 4か月目に入った頃、家族や友人から「姿勢が良くなった」と言われることも増え、これまでは肩こりがひどく月1で整体に通っていましたが、トレーニングで肩こりも大きく改善されました。
ボディメイクについても、目に見えて脂肪が落ちて筋肉もついてきており、とても嬉しいです! リモートワークが続く中でほとんど運動をしなかった生活でしたが、ELEMENTに入会してからトレーニングが楽しく・爽快な気分になるようになりました。」
T.T様 (20代/女性)
期間 2ヶ月
T.T様 (20代/女性)
期間 2ヶ月
![パーソナルジムELEMENTを利用してウエスト周りが減った20代の女性の写真](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-714-3.webp)
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
![パーソナルジムELEMENTを利用してウエスト周りが5cm減少](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-10418.png)
ダイエットと姿勢改善を目的にELEMENTでお世話になりました。元々反り腰でお腹がぽこっと出てしまっていて、トレーニングを通して姿勢の悪いところの改善をしてもらうことができました。
結果として2ヶ月で体重も減り、ウエストは-5cmも減らすことができました!30分のトレーニングでもこれだけ成果が出るんだ!と実感することができ、結果にも嬉しく思っています♪
S.O様 (30代/男性)
期間 12ヶ月
S.O様 (30代/男性)
期間 12ヶ月
![パーソナルジムELEMENTを利用して全身の脂肪と体重が減った30代の男性の写真](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-713-1.webp)
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
![体重、ウエスト、ヒップ、胸回りなど大きなダイエットに成功](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-708.png)
ELEMENTでトレーナーさんが正しいトレーニングや食事方法を教えてくれ、1年間で15kgを痩せることができました。最初の3ヶ月だけ食事指導をお願いし、4ヶ月目以降は自分で食事は管理しながらトレーニングを教えていただく形で続けられました。運動を継続する習慣がついたことと、正しい食事の仕方を学べたのでリバウンドもしてないです!ありがとうございました!
(30代/女性)
期間 5ヶ月
(30代/女性)
期間 5ヶ月
![パーソナルジムELEMENTを利用して全身の体脂肪と体重が減った30代の女性の写真](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-816-768x661-1.webp)
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![パーソナルジムでダイエットしたことで体重と体脂肪率が大きく減少](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-818-768x87-1.webp)
体重:58.9kg →51.1kg
体脂肪率:33.2% →22.1%
体重:58.9kg →51.1kg
体脂肪率:33.2% →22.1%
「ELEMENTに通ったことで体重が下がって、体がかなり軽いと感じるようになりました。服も出産前のデニムが履けるようになり感動です!
ELEMENTで良かったのは、1日30分だから飽きないで続けられること。 これまで色んなジムにも通ってみて、だいたい1回1時間だったから集中力が続かず、行きたくなくなって半年くらいで行かなくなることが多かったです。笑
でも30分くらいって飽きなくてちょうど良いと思う。 筋トレを習慣化するのって難しいけど、それが出来るのがELEMENTの良さだと思います!」
(20代/女性)
期間 12ヶ月
(20代/女性)
期間 12ヶ月
![結婚式に向けてパーソナルジムELEMENTを利用して全身の体脂肪と体重が減った20代の女性の写真](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-793-768x663-1.webp)
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
![結婚式に向けて体重10kg、ウエスト-10cmに成功](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-795-768x201-1.webp)
体重:54.9kg →44.8kg
体脂肪率:28.2% →23.7%
ウェスト:67cm →57cm
体重:54.9kg →44.8kg
体脂肪率:28.2% →23.7%
ウェスト:67cm →57cm
ELEMENTへは、結婚式に向けたダイエットとして通わせていただきました。パーソナルトレーニングの成果も出て、ドレスのサイズもかなり下がりました。ドレスも綺麗に着こなすことができました!
(40代/男性)
期間 11ヶ月
(40代/男性)
期間 11ヶ月
![](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-10430-1.png)
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
![](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/06/グループ-10419.png)
体重:83kg →75kg
体脂肪率:30% →23%
体重:83kg →75kg
体脂肪率:30% →23%
![](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/02/running-g6153f89e1_1280-150x150.jpg)
お店はこじんまりしててコンパクト。
周りの目線を気にせずしっかりと身体のフォーム修正を行ってくれるのでとても嬉しいです。
行き放題プランもあり行きたい時に行けます!
また継続的に行かせていただきます!
ありがとうございました!
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
![](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/01/morgan-lane-MMrNrfPn8xI-unsplash-150x150.jpg)
広々とした施設でのびのびトレーニングできました。運動は苦手だけどめっちゃ楽しかったです。 トレーナーの方も明るくてこれからも安心してトレーニングできそうです。
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
どんなタイミングでELEMENTに通ってますか?
![30代の専業主婦の方がパーソナルジムELEMENTに通うタイミング](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/08/Aさん-587x1024.jpg)
![20代の会社員の方がパーソナルジムELEMENTに通うタイミング](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/08/Bさん-587x1024.jpg)
神楽坂・飯田橋店のトレーナー
プロのトレーナーたちを採用しています
通い放題のパーソナルジム ELEMENTでは、プロのトレーナーが指導にあたります。(トレーナー資格保持者もしくは早期資格取得を目指すトレーナーのみ)
ただ感覚的にトレーニングを教えるのではなく、科学的・医学的根拠に基づいた指導を大切にしています。
その人の体型・筋肉量・年齢に合ったパーソナルトレーニングで、「キツイけど楽しい!」と感じるトレーニングを是非体験してください。
![](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/08/D-scaled-e1692774775355.jpg)
山谷トレーナー
![山谷トレーナー](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/05/山谷トレーナー.jpg)
トレーナーの山谷です。
私自身、甘いものが大好きで太ってしまい、自己流でダイエットをしてきた経験があります。
今ではSNSなどで色々なダイエット情報があり、何が正しいのかもわからず迷ってしまったり、いざダイエットをしても自分だけではモチベーションを保てずに何度も挫折してきました。
そんな悩みをお持ちの方、正しい運動、食事の知識をつけ、ダイエットをイベントではなく習慣にしましょう!
また、工夫次第で好きな食べ物を食べながら痩せることができます!
ぜひ私と一緒に綺麗な体を目指して頑張りましょう!
鶴皐トレーナー(ウェイトマシン専門トレーナー)
![鶴皐トレーナー(ウェイトマシン専門トレーナー)](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/鶴皐.jpg)
トレーナーの鶴皐(つるおか)です。
元々痩せ型だったのですが、トレーニングを通じて、自信を持てるようになったことから、体に悩みを抱える方の解消を手助けできればとトレーナーになりました。
・筋肉をつけて自信をもちたい
・痩せてスリムな体になりたい
・姿勢を正して健康的になりたい
など各お客様の希望に合わせてメニューを組んでいきます。
「継続は力なり」
運動を習慣化、継続することで体の変化を体感していただけるはずです。
理想の姿を目指して、一緒に頑張っていきましょう!
林トレーナー
![林トレーナー](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/林.jpg)
トレーナーの林です。
「ダイエット検定 1級プロフェッショナルアドバイザー」資格保持者
誰しもが一度は悩んだことのある「ダイエット」
色々試したけどなかなかうまくいかない…
そんなあなたに全力でサポートさせていただきます!
私自身トレーニングに励みつつ、ボディメイクの大会に出場しています。
身体が変化していくことで湧き上がる自信!
自信がつくにつれてさらに成長したいと思えるようになりました。
ボディメイクの楽しさを1人でも多くに人に伝えたい!という思いで活動させていただいてます。
無理なく、楽しくをモットーに一緒に頑張っていきましょう!
よろしくお願いいたします!!!
増田翔輝
![増田翔輝](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/10/S__20668420.jpg)
トレーナーの増田です!
趣味
格闘技、トレーニング、食べること
好きな食べ物
パンケーキ、和菓子全般
得意分野 筋力アップ
ボクササイズトレーニング対応可能です!
自身の目指す身体作りをご一緒にサポートさせていただきます!よろしくお願いします。
Webサイトから4ステップで簡単に予約
1時間前まで直前予約OK
2時間前までキャンセル可能です
![パーソナルジムの予約ステップの説明画像。PC版](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/11/グループ-716-1024x398.png)
![パーソナルジムの予約ステップの説明画像。スマホ版](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/グループ-717-572x1024.png)
体験セッションの流れ(90分)
STEP1
WEBで簡単予約♪
STEP2
ご来店当日は手ぶらでOK◎
![初回カウンセリングを実施している写真](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/01/1-1024x1024-1-1024x1024.jpg)
ご来店後に現在のお身体のお悩みや、運動習慣、これから目指したいゴールなどについてお伺いいたします。
STEP3
体験セッション
30分間のトレーニングセッションを実施♪ トレーニング初心者・運動が久しぶりの方でもしっかりとサポートしますのでご安心ください!
![初回体験セッションを実施している写真](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/01/2-1024x1024-1-1024x1024.jpg)
STEP4
アフターカウンセリング
![体験後のプラン提案をしている写真](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2023/01/4-1024x1024-1-1024x1024.jpg)
体験セッション後の感想などをヒアリングさせていただきます。その後お客様の目的や一人ひとりのゴールにあわせたプランのご紹介、最適な運動頻度などをご提案させていただきます♪
神楽坂・飯田橋店の
店舗情報
パーソナルジム
ELEMENT(エレメント)神楽坂・飯田橋店
営業時間 | 10:00〜22:00 |
住所 | 東京都新宿区筑土八幡町2-5 梅野産業ビル4F |
アクセス | 飯田橋駅から徒歩5分 神楽坂駅から徒歩6分 |
料金プラン | 通い放題プラン39,402円〜43,780円 |
レンタル有無 | ウェア・シューズ・ドリンク・プロテイン全て無料(プラン料金に含む) |
神楽坂駅からの
アクセス
![](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/逾樊・ス蝮るァ・蠎苓・_221018_0.jpg)
![](https://element-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/逾樊・ス蝮るァ・蠎苓・_221018_1.jpg)
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飯田橋駅からの
アクセス
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神楽坂・飯田橋店の内装
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ボディシートなども無料でご利用可能です。
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手ぶらでご来店くださいませ。
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まずは初回体験へ
お越しください!
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FAQ
神楽坂・飯田橋店では着替え、入れ替えも考えると実際のトレーニング時間は20-25分となります。
神楽坂・飯田橋店ではジムにてトレーニングウェア・シューズ・ドリンクは無料でレンタルしています。
ご自身のウェアやシューズをお使いになりたい方はご持参ください。
神楽坂・飯田橋店では体験トレーニングは3,000円(税込3,300円)にて可能です。
体験トレーニング後にご入会をされれば、体験トレーニング費用は無料とさせていただきます。
はい。ELEMENT神楽坂・飯田橋店では月額39,800円(税込43,780円)でプロのパーソナルトレーナーからの指導が受け放題です。
トレーニングに関してはお一人様あたり1日1回とさせていただきますが、毎日通っていただいても構いません。
予約状況は、店舗によって異なりますので、店舗にお問い合わせくださいませ。
入会後1ヶ月間は入会店舗のみ利用可能となりますが、それ以降は全ての店舗が利用可能です。
神楽坂・飯田橋店では朝10:00~夜22:00までとなっております。
神楽坂・飯田橋店では退会希望の前月5日までに公式ラインから退会の申し込みをしていただきます。
近隣の店舗
駒込店 パーソナルジム
〒170-0003 東京都豊島区駒込1-35-6ライオンズマンション塩田駒込202
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大塚店 パーソナルジム
〒170-0005 東京都豊島区南大塚3丁目ー45−7 ラインビル201
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千石・巣鴨店 パーソナルジム
〒113-0021 東京都文京区本駒込6丁目3−3 壱番館ビル 1階
パーソナルジム千石・巣鴨店の詳細ページへ
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まずは初回体験へ
お越しください!
体験当日の入会なら、
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取りやすくなっております
第一希望~第三希望はお日にちを
ずらしていただけますと幸いです