練馬のマンツーマンマシンピラティスジムELEMENT

料金が高すぎて手が出ない

持ち物の準備がめんどくさい

時間がない・場所が遠くて通えない

トレーニングについていけるか不安

ELEMENTなら
そのお悩みを解決できます

1回¥4,583〜の
業界最安値級

1回30分だけなので
通いやすい

レンタル無料
手ぶらで通える

入会する90%が
初心者なので安心

お客様に合った
プランをご提案

ピラティスの本場であるアメリカでは、ピラティス＝マシンピラティスというくらい一般的に浸透しています。
マシンピラティスではマシンが身体をサポートしてくれ、負荷を調整することによって確実に深層の筋肉を効かせてボディラインを変化させていきます。

さらにマシンピラティスではインナーマッスルと呼ばれる身体の深層部の筋肉を鍛えることも可能です。
インナーマッスルを鍛えることで、猫背や反り腰といった多くの方が持たれているお悩みを改善するサポートをいたします。

マンツーマンのマシンピラティス指導を月額制の通い放題で受けられる

週3回で通えば1回あたりの料金は約4,583円です。「プライベート指導のマシンピラティスは高くて手が出せない……」
そんな方でも通えるように、業界最安値級を実現しています。

それほど多く通えないという方向けには、月4回プラン（日中のみのデイプランもあり）から利用プランをご用意してます！

練馬駅徒歩5分の好立地です。お仕事帰りやお休みの日にお通いください。

入会される90%のお客様が運動初心者なので、ピラティストレーニングが初めての方でも安心

マシンピラティスと聞くとハードルが高く感じてしまうかもしれません。

でもELEMENT練馬店では入会される90%のお客様が運動初心者です。なかには「運動をするのは10年ぶり」なんて方もいらっしゃいます。

マンツーマンでの指導なので、まずは運動に慣れるところからスタートができ安心です。

ウェア・タオル・ドリンク・プロテインは
全て無料でレンタルが可能です！

y sm様

ずっと気になっていたマシンピラティスを体験してきました。

まず店内がとても綺麗で、お洒落な空間にテンションがあがります。カウンセリングから始まり、身体の歪みなどを細かくみてもらうのですが、本当に知識豊富な方で普段の姿勢の癖をすぐに指摘してくださりました。悩み、歪みに対してのポイントアプローチをして私の場合、巻き肩なのですが30分後に同じ姿勢になったとき、肩の位置が明らかに違う綺麗な姿勢になりました。寄り添いながらメニューを決めてくださる事にも魅力を感じ入会を決意しました！

K.M様

入会をして1ヶ月の間、ほぼ毎日通いました♪

本当に見た目が変わって綺麗になり、大満足です！周りの友人からも変わったと言われました！筋トレは挫折したけどピラティスなら続けられます！教え方も丁寧かつ親切で、難しい動きでも楽しみながら行えます！

Body Make ボディメイク
筋力アップを目指す方向け

ダンベルやピラティスマシンを用いたワークアウトトレーニングを行います。ボディメイクとして筋力アップを目指す方向けのトレーニングです。

Shape Up シェイプアップ
身体を引き締めたい方向け

軽重量やピラティスマシンでのトレーニングを中心とし、ウエストラインなど身体の部分でメリハリをつけたいという部位を中心にトレーニングを行います。

Conditioning コンディショニング
身体のどこかに不調を感じる方向け

ストレッチを中心にご自身の身体の中で、動きが悪かったり動作しづらかったりする箇所の機能改善を目標とするトレーニングです。

30分レッスン
月4回フルタイムプラン

22,000円 / 月額
1回あたり約5,500円

税込価格

1対1のマンツーマン指導
1回30分間のレッスン

30分レッスン
月8回フルタイムプラン

40,000円 / 月額
1回あたり約5,000円

税込価格

1対1のマンツーマン指導
1回30分間のレッスン

30分レッスン
全日通い放題プラン

55,000円 / 月額
1回あたり約4,538円※

税込価格

1対1のマンツーマン指導
1回30分間のレッスン

※週3回で1ヶ月間通った場合

ウエイト＆ピラティス
月8回デュアルプラン※

36,300円 / 月額

税込価格

1対1のマンツーマン指導
ウエイトトレーニングが月4回
マシンピラティスレッスンが月4回
ウエイトトレーニングとマシンピラティスのパーソナル指導が月4回ずつ受けられます
全日10~22時利用可能

30+50分レッスン
月4回ミックスプラン

25,500円 / 月額

税込価格

1対1のマンツーマン指導
1回30分間のレッスンが3回
1回50分間のレッスンが1回
毎月30分のレッスンと
50分のレッスンが
割引価格で受けられます
全日10~22時利用可能

30+50分レッスン
月6回ミックスプラン

40,000円 / 月額

税込価格

1対1のマンツーマン指導
1回30分間のレッスンが4回
1回50分間のレッスンが2回
毎月30分のレッスンと
50分のレッスンが
割引価格で受けられます
全日10~22時利用可能

※デュアルプランはパーソナル+マシンピラティスの併用店舗のみ契約可能です

初めてのお客様
¥3,300(税込)で初回体験トレーニング

さらに体験当日の入会で
~~入会金¥33,000(税込)~~　　入会金半額

マシンピラティス
通い放題プランご契約の方

系列店のパーソナルトレーニング店も月２回まで利用可能！
練馬店のパーソナルトレーニング専用ページはこちらから

追加チケットとオプション

マンツーマン50分レッスン

9,900円 / 1回

税込価格

1対1のマンツーマン指導
50分間のトレーニング
月額プラン契約者専用
*50分レッスンのみの契約プランは
現在ございません

オンライン食事指導

11,000円 / 月額
1日あたり約366円

税込価格

LINEでのオンライン指導
毎日の食事指導
栄養やカロリーのフィードバック

　お友達ご紹介割引あり！

　ご紹介者にはお友達の入会時に
　5,000円のキャッシュバック！
　さらに毎月最大4,000円OFF
　お友達も割引価格で利用でご利用できます。
　セミパーソナルやパーソナル店舗へのご紹介
　も適応となります。30分レッスンの
　月4、月8回プランのみ割引対象です。

お友達ご紹介割引

ご紹介者にはお友達の入会時に
5,000円のキャッシュバック！
さらに毎月最大4,000円OFF
お友達も毎月割引価格でご利用できます。

セミパーソナルやパーソナル店舗へのご紹介も適応となります。30分レッスンの月4、月8回プランのみ割引対象です。

他社比較

※週3回で1ヶ月通った場合

※週3回で1ヶ月通った場合

プロのトレーナーたちを採用しています

マシンピラティスジム ELEMENTでは、プロのトレーナーが指導にあたります。（トレーナー資格保持者もしくは早期資格取得を目指すトレーナーのみ）

ただ感覚的にトレーニングを教えるのではなく、科学的・医学的根拠に基づいた指導を大切にしています。

その人の体型・筋肉量・年齢に合ったピラティストレーニングで、「キツイけど楽しい！」と感じるトレーニングを是非体験してください。

山谷トレーナー

トレーナーの山谷です。

私自身、甘いものが大好きで太ってしまい、自己流でダイエットをしてきた経験があります。

今ではSNSなどで色々なダイエット情報があり、何が正しいのかもわからず迷ってしまったり、いざダイエットをしても自分だけではモチベーションを保てずに何度も挫折してきました。

そんな悩みをお持ちの方、正しい運動、食事の知識をつけ、ダイエットをイベントではなく習慣にしましょう！

また、工夫次第で好きな食べ物を食べながら痩せることができます！

ぜひ私と一緒に綺麗な体を目指して頑張りましょう！

太田トレーナー
「NSCA-cpt」資格保持者

トレーナーの太田です！

現在トレーナーとして働きつつ、私自身も日々トレーニングに励んでおります！

・モテる身体になりたい
・腹筋を割りたい
・足、腕、ウエストを細くしたい
・姿勢を良くしたい

というような理想の形を男女問わず様々なアプローチ方法で寄り添ってサポートします！

まずトレーニングを良さ、楽しさを知っていただけるように尽くしますので笑顔で楽しく頑張りましょう！

林トレーナー

ダイエット検定
1級プロフェッショナルアドバイザー

トレーナーの林です。
「ダイエット検定　1級プロフェッショナルアドバイザー」資格保持者

誰しもが一度は悩んだことのある「ダイエット」
色々試したけどなかなかうまくいかない…
そんなあなたに全力でサポートさせていただきます！

私自身トレーニングに励みつつ、ボディメイクの大会に出場しています。
身体が変化していくことで湧き上がる自信！
自信がつくにつれてさらに成長したいと思えるようになりました。

ボディメイクの楽しさを1人でも多くに人に伝えたい！という思いで活動させていただいてます。

無理なく、楽しくをモットーに一緒に頑張っていきましょう！
よろしくお願いいたします！！！

STEP1

WEBで簡単予約♪

体験セッションを予約する

STEP2

ご来店当日は手ぶらでOK◎

ご来店後に現在のお身体のお悩みや、運動習慣、これから目指したいゴールなどについてお伺いいたします。

STEP3

体験セッション

30分間のトレーニングセッションを実施♪ トレーニング初心者・運動が久しぶりの方でもしっかりとサポートしますのでご安心ください！

STEP4

アフターカウンセリング

体験セッション後の感想などをヒアリングさせていただきます。その後お客様の目的や一人ひとりのゴールにあわせたプランのご紹介、最適な運動頻度などをご提案させていただきます♪

体験セッションを予約する

パーソナルマシンピラティス＆ジム
ELEMENT（エレメント）練馬店

営業時間	10:00〜22:00
住所	〒176-0012 東京都練馬区豊玉北6-14-3 CBS練馬ビル 4F
アクセス	練馬駅から徒歩5分
料金プラン	月8回プラン：40,000円通い放題プラン：55,000円
レンタル有無	ウェア・シューズ・ドリンク・プロテイン全て無料（プラン料金に含む）

西武池袋線西口改札から
ELEMENT練馬店までのアクセス

都営大江戸線改札から
ELEMENT練馬店までのアクセス

＼無料でカウンセリングできます／

初回体験のお申し込み

練馬店では入会はどのようにすればいいですか？

以下の手順でご入会いただけます。

①ページ下部「お問い合わせフォーム」よりELEMENT体験申し込みを行います。

②会員登録後メールにて初回体験トレーニング日程を調整・決定します。

③初回体験時に内容案内と入会手続を行います。

練馬店ではトレーニング時に必要なものはありますか？

ジムにてトレーニングウェア・シューズ・ドリンクは無料でレンタルしています。

ご自身のウェアやシューズをお使いになりたい方はご持参ください。

練馬店では入会前にトレーニング体験は可能ですか？

体験トレーニングは3,000円（税込3,300円）にて可能です。

体験トレーニング後にご入会をされれば、体験トレーニング費用は無料とさせていただきます。
ご入会時には入会金、当月の日割会費、翌月会費をお支払いいただきます。

練馬店では月額55,000円で本当にパーソナルマシンピラティスが受け放題なのですか？

はい。ELEMENTでは月額55,000円(税込)でプロのピラティスレーナーからの指導が受け放題です。

トレーニングに関してはお一人様あたり1日1回とさせていただきますが、毎日通っていただいても構いません。

練馬店ではシャワーはありますか？

練馬店にはシャワーはございません。

練馬店では営業時間は何時から何時までですか？

毎日、朝10:00~夜21:30までとなっております。

練馬店では退会したい場合はどうすれば良いですか？

退会希望の前月5日までにスタッフ宛に退会のご連絡をしていただきます。

練馬のマンツーマンピラティスELEMENT

マシンピラティスジムについて
こんなお悩みはありませんか？

どうしてマシンピラティスが
良いのか

マシンピラティスの効果