池尻大橋・中目黒のマシンピラティスELEMENT
池尻大橋駅徒歩9分・中目黒駅徒歩13分
2025年1月4日オープン
1回30分から通える
通い放題型マシンピラティスジム
1回 ¥2,750〜
※通い放題プランで1日1回通った場合
※効果を保証するものではありません。個人によって成果や効果は異なります。
適切な食事管理を行い、個人に合わせて運動頻度などを管理する必要があります。
池尻大橋・中目黒の
マンツーマンピラティスELEMENT
2025年1月4日オープン
池尻大橋駅徒歩9分・中目黒駅徒歩13分
1回30分から通える
通い放題型の
マシンピラティスジム
1回 ¥2,750〜
※通い放題プランで1日1回通った場合
※効果を保証するものではありません。個人によって成果や効果は異なります。
適切な食事管理を行い、個人に合わせて運動頻度などを管理する必要があります。
LINE登録限定で入会金33,000円と体験料金3,300円が無料！
最大36,300円がお得に！
マシンピラティスジムについて
こんなお悩みはありませんか？
料金が高すぎて手が出ない
持ち物の準備がめんどくさい
時間がない・場所が遠くて通えない
トレーニングについていけるか不安
ELEMENTなら
そのお悩みを解決できます
1回¥2,750〜の
業界最安値級
1回30分だけなので
通いやすい
レンタル無料
手ぶらで通える
入会する90%が
初心者なので安心
お客様に合った
プランをご提案
REASON
どうしてマシンピラティスが
良いのか
ピラティスの本場であるアメリカでは、ピラティス＝マシンピラティスというくらい一般的に浸透しています。
マシンピラティスではマシンが身体をサポートしてくれ、負荷を調整することによって確実に深層の筋肉を効かせてボディラインを変化させていきます。
さらにマシンピラティスではインナーマッスルと呼ばれる身体の深層部の筋肉を鍛えることも可能です。
インナーマッスルを鍛えることで、猫背や反り腰といった多くの方が持たれているお悩みを改善するサポートをいたします。
ピラティスの本場であるアメリカでは、ピラティス＝マシンピラティスというくらい一般的に浸透しています。
マシンピラティスではマシンが身体をサポートしてくれ、負荷を調整することによって確実に深層の筋肉を効かせてボディラインを変化させていきます。
さらにマシンピラティスではインナーマッスルと呼ばれる身体の深層部の筋肉を鍛えることも可能です。
インナーマッスルを鍛えることで、猫背や反り腰といった多くの方が持たれているお悩みを改善するサポートをいたします。
マシンピラティスの効果
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
CONCEPT
マシンピラティス
ELEMENT池尻大橋店の
3つのこだわり
マンツーマンのマシンピラティス指導を月額制の通い放題で受けられる
週5回で通えば1回あたりの料金は約2,750円です。「プライベート指導のマシンピラティスは高くて手が出せない……」
そんな方でも通えるように、業界最安値級を実現しています。
それほど多く通えないという方向けには、月4回プラン（日中のみのデイプランもあり）から利用プランをご用意してます！
さらにELEMENTはパーソナルジムを23店舗展開しており、ピラティスジム会員の皆様はパーソナルジム店舗を相互利用することも可能です！
1回30分〜のマシンピラティストレーニングで運動を楽しく習慣化
週1回といった少ない頻度ではなく、短時間でも週2~3回と通うことで楽しく運動を習慣化することができます。
入会される90%のお客様が運動初心者なので、ピラティストレーニングが初めての方でも安心
でもELEMENT池尻大橋店では入会される90%のお客様が運動初心者です。なかには「運動をするのは10年ぶり」なんて方もいらっしゃいます。
マンツーマンでの指導なので、まずは運動に慣れるところからスタートができ安心です。
LINE登録限定で入会金33,000円と体験料金3,300円が無料！
最大36,300円がお得に！
マシンピラティスELEMENT
池尻大橋店へは
手ぶらで通えます♪
ウェア・タオル・ドリンク・プロテインは
全て無料でレンタルが可能です！
ELEMENT会員様の実態調査
ELEMENT会員様の実態調査
ELEMENT調べ2023年12月
ELEMENT調べ2023年12月
ELEMENT調べ2023年12月
ELEMENT調べ2023年12月
ELEMENT調べ2023年12月
ELEMENT調べ2023年12月
どんなタイミングでELEMENTに通ってますか？
お客様の声
N・K様
(50代 / 女性 / 姿勢改善・筋力アップ)
最近お世話になっているパーソナルトレーニングジム。ピラティスと筋トレ半々の月8回コース。毎回私の体調と希望を聞いてくれて、柔軟にトレーニングを組み立ててくれるから、毎回30分のトレーニングが楽しいです。腰痛の際には、ストレッチで、ラクになりました♪ 施設もリフォームしたようで、とてもキレイ。オススメですよー
N・S様
(10代 / 女性 / 姿勢改善)
パーソナルピラティスを通い始めて数ヶ月経ちました。
インストラクターの方は数名いらっしゃいます。みなさん筋トレと兼務されている印象ですが、目的やその日の体調に合わせたメニューを案内してくださいます。どの方もとても丁寧・親切で楽しく通えています。
96%のELEMENT会員の方が
運動が身近になったと
実感しています
I様(40代/女性)
期間 3ヶ月
I様(40代/女性)
期間 3ヶ月
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
体重：59.4kg →55.0kg
ウエスト：85cm →79cm
体重：59.4kg →55.0kg
ウエスト：83cm →79cm
「3ヶ月で4kg減！肯定的なアドバイスでモチベーションが続きました」
モニター参加前は、週2回のトレーニングを続けて体重が増えることはなかったものの、なかなか減らせない状態が続いていました。
モニター期間中は、週1回担当トレーナーに食事と運動の報告を行うことで、自然と習慣化できました。アドバイスも「これはダメ」という否定的なものではなく、「これがいいですよ」という肯定的な言葉が多く、モチベーションを維持しながら続けられた結果、3ヶ月で4kgの減量に成功！
また、毎回のトレーニングでは要望や体調をしっかり確認してくれ、その時の状態に合った内容を提案してくれます。さらに「なぜこの部分を鍛えるのか」「どこを意識すべきか」まで丁寧に説明してくれるので、とてもわかりやすいです。
一人ひとりに合わせたトレーニングで成果を実感できるので、本当におすすめです！
I様(40代/女性)
期間 3ヶ月
I様(40代/女性)
期間 3ヶ月
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
体重：57.3kg →54.1kg
ウエスト：74cm →68cm
体重：57.3kg →54.1kg
ウエスト：74cm →68cm
「無理なく続けられて、3kg減！姿勢も良くなり、見た目がスッキリしました」
年々体重が少しずつ増え、一度増えるとなかなか減らせず悩んでいました。特に背中にお肉がついて、おばちゃん体型になってきたのがコンプレックスでした。
最初の1ヶ月はあまり変化を感じませんでしたが、続けるうちに徐々に体重が減り、最終的には3kgの減量に成功！ 背中や二の腕が引き締まり、さらに姿勢も良くなったことで、体重以上に痩せて見えるようになりました。
トレーナーの方が「これはダメ」と制限するのではなく、適度なアドバイスをしてくれたおかげで、ストレスなく継続できたのも大きかったです。
一人だとなかなかやる気が出ない方にはぜひ試してほしいです。トレーナーと二人三脚で頑張れるので結果が出やすく、生活習慣や意識も自然と変わっていきます。せっかく痩せたので、このままキープしていきたいです！
H様(30代/女性)
期間 3ヶ月
H様(30代/女性)
期間 3ヶ月
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
体重：59. 0kg →54.1kg
ウエスト：70cm →63cm
体重：59.0kg →54.1kg
ウエスト：70cm →63cm
「初めての本格ダイエットで効率的に成果が出ました！」
モニター参加前は、本格的なダイエット経験がなく、気づいたら体重が増えてしまい、何から始めれば良いかわからない状態でした。
ELEMENTでのモニター期間中は、食事のカロリーやPFCバランスについてプロフェッショナルな意見をいただき、効率的に効果を実感。短期間でしっかり成果を出すことができました。
また、食事指導とフィードバックを通して、自分に合ったアドバイスを定期的にもらえたことが大きな支えになりました。
短期間で効果が出たのは、トレーナーさんのおかげです！本当にありがとうございました。
H様(40代/男性)
期間 3ヶ月
H様(40代/男性)
期間 3ヶ月
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
体重：69. 8kg →64.9kg
ウエスト： 93.5cm →86cm
体重：69.8kg →64.9kg
ウエスト：93.5cm →86cm
「週1回で3kg減！姿勢も良くなりました」
モニター参加前は、ある程度までは減量できても、そこから先がなかなか落ちない状態が続いていました。
ELEMENTでのモニター期間中は、週1回のトレーニングでも体重が3kg減少。さらに姿勢も良くなったと感じています。
食事面のアドバイスも含め、トレーナーさんが丁寧にサポートしてくださったおかげで、無理なく結果を出すことができました。
高い月会費の別のパーソナルジムをやめて、ELEMENTに出会えて本当に良かったです。
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MENU
池尻大橋店の
あなたに合わせた
マシンピラティスメニュー
Body Make ボディメイク
筋力アップを目指す方向け
ダンベルやピラティスマシンを用いたワークアウトトレーニングを行います。ボディメイクとして筋力アップを目指す方向けのトレーニングです。
Shape Up シェイプアップ
身体を引き締めたい方向け
軽重量やピラティスマシンでのトレーニングを中心とし、ウエストラインなど身体の部分でメリハリをつけたいという部位を中心にトレーニングを行います。
Conditioning コンディショニング
身体のどこかに不調を感じる方向け
ストレッチを中心にご自身の身体の中で、動きが悪かったり動作しづらかったりする箇所のボディケアを目標とするトレーニングです。
池尻大橋店の料金プラン
初めてのお客様
¥3,300(税込)で初回体験トレーニング
さらに体験当日の入会で入会金¥33,000(税込)
入会金：無料
初月会費：50%OFF
他社からの乗り換えで Amazonギフト券
プレゼント
※キャンペーンは当日入会し、当月にプランをスタートした場合に限る
＼ 月4回から気軽に通えるプラン ／
30分レッスン
月4回フルタイムプラン
月額 22,000円（税込）
1回あたり約5,500円※
1対1のマンツーマン指導
1回30分間のレッスン
全日10~22時利用可能
月4回デイプラン
月額20,000円（税込）
30+50分レッスン
月4回ミックスプラン
月額 25,500円（税込）
1対1のマンツーマン指導
1回30分間のレッスンが3回
1回50分間のレッスンが1回
全日10~22時利用可能
毎月30分のレッスンと50分のレッスン
が割引価格で受けられます
ダイエットやボディメイクでより効果を出すなら
＼ ウェイトトレーニングも受けられるデュアルプラン ／
ダイエットやボディメイクで
より効果を出すなら
ウェイトトレーニングも
＼ 受けられるデュアルプラン ／
ウエイト＆ピラティス
月8回デュアルプラン※
月額 36,300円（税込）
1対1のマンツーマン指導
ウエイトトレーニングが月4回
マシンピラティスレッスンが月4回
全日10~22時利用可能
ウエイトトレーニングとマシンピラティスのパーソナル指導が月4回ずつ受けられます
＼ しっかり通いたい方はこちらのプラン ／
しっかり通いたい方は
＼ こちらのプラン ／
30+50分レッスン
月6回ミックスプラン
月額 40,000円（税込）
1対1のマンツーマン指導
1回30分間のレッスンが4回
1回50分間のレッスンが2回
全日10~22時利用可能
毎月30分のレッスンと50分のレッスン
が割引価格で受けられます
30分レッスン
月8回フルタイムプラン
月額 40,000円（税込）
1回あたり約5,000円※
1対1のマンツーマン指導
1回30分間のレッスン
全日10~22時利用可能
月8回デイプラン
月額36,000円（税込）
30分レッスン
全日通い放題プラン
月額 55,000円（税込）
1回あたり約2,750円※
1対1のマンツーマン指導
1回30分間のレッスン
全日10~22時利用可能
会員上限数あり
1日1回毎日利用可能
月額プランのお支払い方法については口座振替とクレジットカード支払いが可能です。
対応カードブランド（AMEX、VISA、MASTER、JCB、DINERS、DISCOVER）
※1回あたりの料金は利用可能日を1日1回通った場合
※デュアルプランはパーソナル+マシンピラティスの併用店舗のみ契約可能です
追加チケットとオプション
- 1対1のマンツーマン指導
- 50分間のトレーニング
- 月額プラン契約者専用
*50分レッスンのみの契約プランは
現在ございません
1日あたり約366円
- LINEでのオンライン指導
- 毎日の食事指導
- 栄養やカロリーのフィードバック
お友達ご紹介割引
ご紹介者にはお友達の入会時に
5,000円のキャッシュバック！
さらに毎月最大4,000円OFF
お友達も毎月割引価格でご利用できます。
パーソナル店舗へのご紹介も適応となります。30分レッスンの月4、月8回プランのみ割引対象です。
お友達ご紹介割引あり！
ご紹介者にはお友達の入会時に
5,000円のキャッシュバック！
さらに毎月最大4,000円OFF
お友達も割引価格で利用でご利用できます。
パーソナル店舗へのご紹介も適応となります。
30分レッスンの月4、月8回プランのみ割引対象です。
LINE登録限定で入会金33,000円と体験料金3,300円が無料！
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他社比較
※週5回で1ヶ月通った場合
※週5回で1ヶ月通った場合
TRAINER
池尻大橋店のトレーナー
プロのトレーナーたちを採用しています
マシンピラティスジム ELEMENTでは、プロのトレーナーが指導にあたります。（トレーナー資格保持者が監修した教育プログラムを修了したトレーナーのみ）
ただ感覚的にトレーニングを教えるのではなく、科学的・医学的根拠に基づいた指導を大切にしています。
その人の体型・筋肉量・年齢に合ったピラティストレーニングで、「キツイけど楽しい！」と感じるトレーニングを是非体験してください。
大場恵トレーナー
こんにちは！
トレーナーの大場恵（おおば めぐみ）です！
得意なジャンルは、ボディメイク、姿勢改善です。
自分でもトレーニングを週4～5回していて、ボディメイクに励んでいます！
また、【APF スキニーファッショニスタ】というボディコンテストに初出場し、優勝しました！
トレーニングが初めての方、今までジムに通ったけど効果が出なかった方、少しでも姿勢をよくしたい方はお任せください！
生活環境や食事などしっかりヒアリングしたうえで、目標達成までのご提案をさせていただきます！
池尻大橋で「なりたい身体」を一緒に目指しませんか？
皆様と店舗でお会いできることを楽しみにお待ちしております。
西川千尋トレーナー
こんにちは！
トレーナーの西川千尋（にしかわ ちひろ）です！
得意なジャンルは、自重トレーニング、ボクササイズ、サーキットトレーニング、ストレッチです！ テコンドーを小学生から今も続けており体の使い方や身体機能の向上、ストレス発散をしたい方などお 任せください！
プライベートでは、お笑い・格闘技が特に好きです。
池尻大橋で「なりたい身体」を一緒に目指しませんか？
皆様と店舗でお会いできること、楽しみにお待ちしております。
篠原匠人トレーナー
こんにちは！
トレーナーの篠原匠人（しのはら たくと）です！
得意なジャンルは、ボディメイク、ウエイトトレーニングです！
お客様に効果をいち早く実感してもらうため、様々なメニューを提供してまいります！
プライベートではバスケ、筋トレ、ゲーム(RPG)が特に好きです。
池尻大橋で「なりたい身体」を一緒に目指しませんか？
皆様と店舗でお会いできること、楽しみにお待ちしております。
権泰樹トレーナー
こんにちは！
トレーナーの権泰樹（コン テス）です！
得意なジャンルは、ダイエット、シェイプアップです！
やり方がわからない方、追い込みたい方、楽しみたい方はお任せください。
学生時代から今もサッカーをやって、音楽を聴きながら走ったり鍛えたりすることが好きです！
池尻大橋で「なりたい身体」を一緒に目指しませんか？
皆様と店舗でお会いできること、楽しみにお待ちしております。
小高青衣トレーナー
こんにちは！
トレーナーの小高青衣（おだか あおい）です！
得意なジャンルは、ボディメイク・ボディケアです！
JATIトレーニング指導者の資格を所持しており、ボディケアも習っておりますので肩こり・首こりに困った 方は、是非私にお任せください。
プライベートでは、サウナとトレーニングをしています！（サウナは資格の取得勉強中です笑） 池尻大橋で「なりたい身体」を一緒に目指しませんか？
皆様と店舗でお会いできること、楽しみにお待ちしております。
鈴木麻友人トレーナー
こんにちは！
トレーナーの鈴木麻友人（すずき まゆと）です！
得意なジャンルは、正しい体の使い方を身につけるトレーニング、姿勢改善、体と心を整える運動です。
健康的な体づくりには、無理なく続けることが大切です。自分ひとりでは続けにくい方も、一緒に体を動かして楽しみながら目標を目指しましょう。
プライベートでは、愛犬と遊ぶ時間や読書を楽しんでいます。
池尻大橋で「動ける体と前向きな心」を一緒に目指しませんか？
皆さんとお会いできるのを楽しみにしています！
佐々木優斗トレーナー
こんにちは！
トレーナーの佐々木優斗（ささきゆうと）です！
私のモットーは、**「心身ともに健康になり、“より自分らしい自分”であり続けること」**です。
その実現のために、以下のことを大切にしています。
・ストレスを感じさせない、わかりやすく丁寧なセッション
・トレーニングの「その先」にある未来を一緒に描くサポート
・お客様一人ひとりとの対話を大切にし、心の健康にも寄り添うこと
私のセッションでは、ジムに通うことが楽しみになり、自然と習慣化できる空間づくりを心がけています。
運動に苦手意識やネガティブな感情をお持ちの方でも安心して取り組めるよう、お悩みや目標に丁寧に寄り添います。
成功体験を重ねながら、運動へのポジティブな気持ちと自信を育て、
あなたの“なりたい姿”に向かって全力でサポートいたします！
池尻大橋で「動ける体と前向きな心」を一緒に目指しませんか？
皆さんとお会いできるのを楽しみにしています！
小友貴徳トレーナー
こんにちは！
トレーナーの小友貴徳（おともたかのり）です！
得意なジャンルはボディメイク・姿勢改善・パフォーマンス向上です
僕が大切にしているのは、“鍛えることを通して、自信とエネルギーを取り戻すこと”。お客様の理想を「現実」に変えるために、一人ひとりに本気で向き合います
趣味は読書・サウナスーツでジョギング・筋トレですが、様々なことに挑戦していきたいのでおすすめがありましたら教えてください！
池尻大橋で「動ける体と前向きな心」を一緒に目指しませんか？
皆さんとお会いできるのを楽しみにしています！
山田悠佳トレーナー
こんにちは！
トレーナーの山田悠佳(やまだゆか)です！
得意なジャンルは女性らしい身体作り、シェイプアップです！
お客さまが楽しく続けられるお時間を一緒に作っていきたいと思います！
趣味は美容にまつわるものが好きなので、おすすめのものがありましたらぜひ教えてください！
こんな感じで大丈夫ですか？短いですか？
池尻大橋で「動ける体と前向きな心」を一緒に目指しませんか？
皆さんとお会いできるのを楽しみにしています！
体験セッションの流れ（90分)
STEP1
WEBで簡単予約♪
STEP2
ご来店当日は手ぶらでOK◎
ご来店後に現在のお身体のお悩みや、運動習慣、これから目指したいゴールなどについてお伺いいたします。
STEP3
体験セッション
30分間のトレーニングセッションを実施♪ トレーニング初心者・運動が久しぶりの方でもしっかりとサポートしますのでご安心ください！
STEP4
アフターカウンセリング
体験セッション後の感想などをヒアリングさせていただきます。その後お客様の目的や一人ひとりのゴールにあわせたプランのご紹介、最適な運動頻度などをご提案させていただきます♪
STUDIO
池尻大橋店の
店舗情報
パーソナルマシンピラティス＆ジム
ELEMENT（エレメント）池尻大橋店
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 住所 | 〒153-0042 東京都目黒区青葉台3丁目12−7 B1階 |
| アクセス | 池尻大橋駅から徒歩9分、中目黒駅から徒歩13分 |
| 料金プラン | 22,000円〜55,000円（税込） |
| レンタル有無 | シューズ・ドリンク・プロテインが無料（プラン料金に含む） |
池尻大橋駅からの
アクセス
＼先行予約受付中／
まずは初回体験へ
お越しください
＼無料でカウンセリングできます／
FAQ
よくある質問
マシンピラティス池尻大橋店での以下の手順でご入会いただけます。
①ページ下部ELEMENT体験申し込みフォームよりお問い合わせ。
②会員登録後メールにて初回体験トレーニング日程を調整・決定します。
③初回体験時に内容案内と入会手続を行います。
ジムにてトレーニングウェア・シューズ・ドリンクは無料でレンタルしています。
ご自身のウェアやシューズをお使いになりたい方はご持参ください。
マシンピラティス池尻大橋店での体験トレーニングは3,000円（税込3,300円）にて可能です。
体験トレーニング後にご入会をされれば、体験トレーニング費用は無料とさせていただきます。
ご入会時には入会金、当月の日割会費、翌月会費をお支払いいただきます。
はい。ELEMENTでは月額55,000円(税込)でプロのピラティスレーナーからの指導が受け放題です。
トレーニングに関してはお一人様あたり1日1回とさせていただきますが、毎日通っていただいても構いません。
池尻大橋店ではシャワーのご用意がございません。
更衣室に汗を拭くためのボディペーパーなどをご用意させていただいております。
マシンピラティス池尻大橋店での毎日、朝10:00~夜22:00までとなっております。
マシンピラティス池尻大橋店での退会希望の前月5日までにスタッフ宛に退会のご連絡をしていただきます。
CONTACT
まずは池尻大橋店の
初回体験へ
お越しください
初回体験申し込みフォーム
LINE登録限定で入会金33,000円と体験料金3,300円が無料！
最大36,300円がお得に！
近隣のマシンピラティス店舗
恵比寿目黒店 マシンピラティススタジオ
〒153-0062 東京都目黒区三田2丁目7-6 目黒フラット1F
マシンピラティス恵比寿目黒店詳細ページへ
三軒茶屋店 パーソナル＆マシンピラティス
〒154-0002 東京都世田谷区下馬２丁目２０−２ ３F
マシンピラティス三軒茶屋店詳細ページへ
武蔵小山店 パーソナル＆マシンピラティス
〒152-0002 東京都目黒区目黒本町3-8-10 2F
マシンピラティス武蔵小山店詳細ページへ
渋谷店 パーソナル＆マシンピラティス
〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町16-4 TIP.X TOKYO渋谷店内
パーソナルジム渋谷店の詳細ページへ
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