恵比寿・目黒でパーソナルピラティスならELEMENT
恵比寿駅から徒歩10分
気持ちが変わる
ちゃんと続くから、見た目が変わる
※1 2025年10月自社調べ （一部店舗除く） ※2 2026年4月自社調べ
会員者数
10,000人超※
Google 口コミ
★4.9（全店平均）※
ELEMENT恵比寿・目黒店について
JR恵比寿駅ガーデンプレイス口から徒歩9分、JR目黒駅からも徒歩9分、目黒フラット101にあるELEMENT恵比寿目黒店は、「通うことが楽しみになる」パーソナルマシンピラティススタジオです。
マンツーマンのパーソナルマシンピラティス指導で、1回30分から。
ウェア・シューズ・ドリンク・プロテインは無料レンタルのため、恵比寿・目黒エリアでの仕事帰りや休日のお出かけ前後にも手ぶらで通えます。
トレーナーが一人ひとりの体と目標に合わせて指導するので、ピラティスが初めての方や、姿勢改善・ボディラインづくりを目指したい方でも、自分のペースで無理なく続けられます。
営業時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
| 10:00～22:00 |
ELEMENTのビフォーアフター
習慣が変われば、身体が変わる
「無理なく続けられて、3kg減！姿勢も良くなり、見た目がスッキリしました」
- 体重-3.2kg
- ウエスト-6cm
- 期間: 3ヶ月（週1回）
トレーナーと二人三脚で頑張れるので結果が出やすく、生活習慣や意識も自然と変わります！
「3ヶ月で4kg減！肯定的なアドバイスでモチベーションが続きました」
- 体重-4.4kg
- ウエスト-6cm
- 期間: 3ヶ月（週2回）
一人ひとりに合わせたトレーニングで成果を実感できるので、本当におすすめです！
※ 成果には個人差があります。
ELEMENTのマシンピラティスが選ばれる理由
マンツーマン指導で
効果的なレッスンを受けられる
完全マンツーマンで、フォームや動きをトレーナーが細かく指導します。早いペースで進んでしまうグループレッスンとは異なり、運動初心者・ピラティス初心者でも正しい動きで進められます。
パーソナル空間だから、
人目を気にせず集中できる
パーソナル空間だから他人の目を気にせず、自分のペースで集中できます。
ブランクあり・運動経験なしの方も多く通われています。
1回30分だから、
誰でも運動を習得できる
会員の7割が会社員でありながら、入会後85.8%の方が運動習慣できています※。
1回30分だから、忙しい方も・運動が苦手な方も無理なく続けられます。
※ELEMENT調べ 2023年12月
会員アンケートで見るELEMENTのリアル
マシンピラティスで得られる効果
しなやかな
ボディライン
ヒップアップ
猫背・反り腰・
肩こり改善
骨格の
歪み解消
柔軟性UP
自律神経・
心の安定
本当に1回30分でも
効果があるの？
ELEMENTでは、30分間でも効果が出る密度の高いプログラムを組んでいます。
そして、1回の長時間より短時間を複数回行う方が、筋肉への刺激が持続し効果が出やすい。通いやすいELEMENTだからこそ、30分でも確かな変化を実感できます。
続けられるから、結果につながる。
だからELEMENTでは、通いやすい環境を
徹底して整えています。
ELEMENTなら環境が充実しているので無理なく習慣化しやすい！
駅から徒歩すぐ
空いた時間に
すぐ予約
仕事終わりでも
（一部店舗除く）
仕事帰りもスキマ時間も通える
手ぶらでOK
ウェア・靴・
タオル
プロテイン・
ドリンク
アメニティー
上下ウェア・靴・タオル全てが無料でレンタルできます。
トレーニング後のプロテインやドリンク、アメニティも揃っているので、予定の前後でも手ぶらでサクッと通えます。
ELEMENT恵比寿・目黒店の
トレーナー紹介
あなたに合わせて伴走する
専属トレーナー
ELEMENTには理学療法士・整体経験者・スポーツ分野出身など、多様なバックグラウンドを持つトレーナーが在籍。
科学的・医学的根拠に基づき、体の状態や悩みを多角的に見極めて、今のあなたに必要な動きだけを提案します。
気に入ったトレーナーへの指名も可能。複数のトレーナーから自分に合った一人を選べます。
小川トレーナー
ヒップアップなどのスタイル改善を得意としています。
ヒップが上がれば気持ちも上がる！
身体が変わると、毎日がもっと楽しくなります！
トレーニングを続けることの大切さを私と一緒に学びましょう！
木村トレーナー
姿勢改善や痛み・肩こりなどの不調改善を得意としています！
身体の状態を丁寧に分析し、それに応じた最適なプログラムを提供しています。
痛みや不調のない状態を維持し、日常生活がより快適に、楽しくなる。
そんな身体づくりをサポートします！
正田トレーナー
姿勢改善、日ごろのパフォーマンス向上を得意としています！
元気で若々しい体を維持するには運動が不可欠です。
運動を継続する上で、楽しむことも重要です。
楽しいセッションを提供できるよう、全力でサポートさせていただきます！
ELEMENT 恵比寿・目黒店の 口コミ
トレーナーの方々は非常に親切で、指導が分かりやすく、専門知識も豊富でした。私のペースに合わせてサポートしてくださり、安心して運動に集中できました。
パーソナルマシンピラティスはとても楽しい運動で、特に姿勢改善に効果を感じています。1回30分の短時間トレーニングで通い放題というのも、忙しい私にとっては大変魅力的です。通勤や通学の合間に気軽に立ち寄れるのも嬉しいポイントです。
運動初心者の方にもおすすめできる素晴らしいジムですので、ぜひ体験トレーニングや無料カウンセリングを受けてみてください。素敵な時間を過ごせること間違いなしです！
週1のメンテナンスとして、始めましたが日頃の生活でのガタなどがきにくくなりました。
筋肉量が少ない方は筋トレよりも先にインナーマッスルをあたためる目的で通われるのをおすすめします。
おかげさまで痛みはほぼ改善されて感謝感謝です！
トレーナーの方々みなさん博識で、たくさん体のメカニズムについてお話してくださるので、長距離移動などで腰が心配なときも、呼吸やどこをのばせばいいかなどのアドバイスを実践したりと本当に助けられました。
他にも1ヶ月通った時点で受けた健康診断では40代で身長がのびていたり、生理痛も緩和されたりと目に見えて効果がわかって楽しいです。
今後もよろしくお願いいたします🙂
ELEMENT恵比寿・目黒店の
レッスンメニュー
一人ひとりに最適なオーダーメイドレッスン
ボディメイク
シェイプアップ
ELEMENT 恵比寿・目黒店の
料金プラン
自分に合ったプランが選べる
月4回フルタイムプラン
¥22,000/月(税込)
・1回30分レッスン
・月4回利用可能
・全日10:00〜22:00
月4回ミックスプラン
¥25,500/月(税込)
・1回30分間のレッスンが3回
・1回50分間のレッスンが1回
・全日10:00〜22:00
月6回ミックスプラン
¥40,000/月(税込)
・1回30分間のレッスンが4回
・1回50分間のレッスンが2回
・全日10:00〜22:00
月8回フルタイムプラン
¥40,000/月(税込)
・1回30分間のレッスン
・全日10~22時利用可能
・デイプラン¥36,000
全日通い放題プラン
¥55,000/月(税込)
・1回30分間のレッスン
・1日1回利用可能
・全日10:00〜22:00
※ オプション：食事指導 ¥16,500/月（税込）
1日あたり約550円でご利用いただけます。
・LINEでの毎日AI食事指導
・担当トレーナーの週1フィードバック
・体重、体脂肪率、栄養記録に加えて
日々のトレーニングも記録していきます。
支払い方法
お支払いは クレジットカード/ 口座振替に対応してます。
カード決済
口座振替
毎月自動で引き落とし
※現金・QR決済・電子マネーは対応しておりません。
他社との比較
ELEMENTは
「コスパ」と「続けやすさ」を追求
| ELEMENT | A社 | B社 | |
|---|---|---|---|
| 料金 (税込) |
 通い放題 55,000 円～/月 |
 67,160円〜 /8回 |
 79,200円〜 /月8回 |
| 1回 あたりの 料金 |
 1,833円～ ※30日通った 場合 |
 8,395円 |
9,900円 |
| 入会金 | 33,000円 →16,500円 初回体験後の入会にて半額 |
11,000円 |
11,000円 |
| トレー ナー |
公認資格 保持者在籍 |
社内資格 保持者在籍 |
資格 保持者在籍 |
| ウェア タオル プロテイン |
すべて無料 |
別料金 |
 別料金 |
| 店舗 | 全店舗 通い放題 |
1店舗のみ |
1店舗のみ |
恵比寿・目黒店へのアクセス方法
恵比寿駅から徒歩10分
1
恵比寿駅東口改札をでる
2
恵比寿ガーデンプレイス方面へ進む
3
恵比寿スカイウォークを進む
4
恵比寿ガーデンプレイス正面の信号を渡って右折
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四つ角があるので正面の信号を渡り左折
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道中に見える建物
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道中に見える建物
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緑の看板のクリーニング屋さんを右折
9
真っ直ぐ進み二つ目の角を左折（一つ目）
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真っ直ぐ進み二つ目の角を左折（二つ目）
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マシンピラティス ELEMENT恵比寿店へ到着です。
目黒から徒歩9分
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JR目黒駅西口から出る
2
目黒駅をでて右折
3
交差点が見えるので信号を渡って反対側の歩道を通る そのまま東急ストア、ファミリーマート方面にまっすぐ進む
4
道中に見える建物
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道中に見える建物
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道中に見える建物
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道中に見える建物
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道中に見える建物
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公園を過ぎ直進します
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緑の看板のクリーニング屋さんが見えるのでその角を左折
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CENTRAL MEGUROというマンションの横を真っ直ぐ進み二つ目の角を左折（一つ目）
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二つ目の角を左折（二つ目）
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マシンピラティス ELEMENT恵比寿目黒店へ到着です。
恵比寿・目黒店の内装設備
清潔感のある落ち着いた空間
- 快適にトレーニングできる環境です。
- ウェア・タオル・シューズ・プロテインなど、全て無料でご利用いただけます。
体験の流れ
ご予約から体験まで、
4ステップで完了します。
01
WEB予約（30秒）
フォームからご希望の店舗と日時を選択して予約。
02
来店
ウェア等は全て無料でレンタル。
手ぶらでお越しください。
03
カウンセリング＆
体験（60~90分）
お悩みをヒアリング後、プロがあなたに合わせたトレーニングを指導。
※体験時間は店舗により異なります
04
アフターカウンセリング
最適なプランのご提案。
よくある質問
Q.
入会はどのようにすればいいですか？
A.
まずは初回体験フォームよりお申し込みください。 ご来店時にご案内のうえ、ご納得いただいてから入会手続きへ進みます。
Q.
レッスン時に必要なものはありますか？
A.
ジムにてウェア・ドリンクは無料でレンタルしています。 ご自身のウェア等をお使いになりたい方はご持参ください。 ※ピラティス専門店のためシューズは必要ありません。
Q.
実際の1回のトレーニング時間は何分ですか？
A.
着替え、入れ替えも考えると実際のレッスン時間は25分ほどとなります。 プランによっては50分のレッスン時間もあります。
Q.
全店舗を利用できますか？
A.
はい、入会から1ヵ月後より全店舗通い放題です。 通勤先やお出かけ先に合わせてご利用いただけます。
Q.
メンズ・男性でも通えますか？
A.
はい。 男性のご利用実績も多数ございます。 パーソナルのため、他の方の目も気になりません。
Q.
少人数・セミパーソナルはありますか？
A.
いいえ。 当施設はマンツーマンのみの実施となっております。
Q.
産後に子連れで行くことは可能ですか？また、マタニティピラティスは可能ですか？
A.
お子様連れでのご来館も可能です。 産後の方は、事前に体調・主治医の許可をご確認のうえご相談ください。 マタニティピラティスに関しては、規約違反のためお受けできかねます。
Q.
退会したい場合はどうすれば良いですか？
A.
退会希望の当月の5日までに店舗LINEから退会の申し込みをしていただきます。
