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1回30分の積み重ねで理想の身体へ
1回30分の積み重ねで理想の身体へ
ELEMENT

大倉山駅から徒歩9

レッスン1回1,459円~※1

1回30の積み重ね
理想の身体へ

全国60店舗どこでも通える 手ぶらでOK 女性7割 90%以上が初心者

※1 全日フルタイムプランを30日通った場合 ※2 2026年4月自社調べ

会員者数

10,000人超※2

Google 口コミ

★4.9(全店平均)※2

大倉山店について

ELEMENT大倉山店について

東急東横線 大倉山駅から徒歩3分、大倉山商店街近くのELEMENT大倉山店は、「運動を習慣化したい」方に取り入れやすいパーソナルジムです。マンツーマンのパーソナルトレーニング指導で、1回30分から。器具や着替えも不要で、お買い物ついでや仕事帰りにそのまま活用できるのがポイントです。プロのトレーナーが一人ひとりの体力・目標・ライフスタイルに合わせたプログラムを設計するため、運動が初めての方や体力に自信がない方でも安心してスタートできます。

営業時間

 
10:00~21:00

住所・アクセス

〒222-0032
神奈川県横浜市港北区大豆戸町89−1 LINCS大倉山 2F

ELEMENTの
ビフォーアフター

習慣が変われば、身体が変わる

5ヶ月で体型の変化を実感 before
5ヶ月で体型の変化を実感 after

5ヶ月で体型の変化を実感

  • 体重 -4.6kg
  • 体脂肪率 -5.4%
期間:
5ヶ月

姿勢が良くなったと言われ、長年悩んでいた肩こりも徐々に改善。
短時間でも無理なく続けられ、脂肪が落ちて筋肉もつき、引き締まった体に変化しました。

2ヶ月でウエスト-5cm before
2ヶ月でウエスト-5cm after

2ヶ月でウエスト-5cm

  • ウエスト -5cm
期間:
2ヶ月

反り腰が改善され、気になっていたぽっこりお腹もスッキリ。
30分トレーニングでも効果を実感でき、無理なく続けることで体のラインが整ってきました。

1年で-15kg達成 before
1年で-15kg達成 after

1年で-15kg達成

  • 体重 -15kg
期間:
12ヶ月

食事と運動の習慣が自然と身につき、無理な制限をしなくても体重が減少。
継続することが苦にならず、リバウンドの不安なく続けられています。

ドレスサイズが変わる体型へ before
ドレスサイズが変わる体型へ after

ドレスサイズが変わる体型へ

  • 体重 -10.1kg
  • ウエスト -10cm
期間:
12ヶ月

結婚式に向けて通い、無理のないペースで継続する中で気になる箇所が引き締まり、ドレスを自信を持って着こなせる体型へと変わりました。

5ヶ月で体脂肪-11.1% before
5ヶ月で体脂肪-11.1% after

5ヶ月で体脂肪-11.1%

  • 体重 -7.8kg
  • 体脂肪率 -11.1%
期間:
5ヶ月

体重が減って体が軽くなり、日常生活でも動きやすさを実感。継続することで変化を実感し、出産前の服も無理なく着られるようになりました。

※ 成果には個人差があります。

お悩み

こんなお悩みありませんか?

  • 運動始めたいが、続けられるか不安
  • そもそも運動が苦手
  • パーソナルは高額で迷っている
  • 家トレはなかなか続かない
  • 教わりながらトレーニングしたい

そのお悩み、ELEMENTなら
解決できます!

ELEMENTの特徴

運動を始めたい方にも、
通いやすい環境が整っています

1回30分の短時間集中レッスン

1回30分の短時間集中レッスン

仕事の合間、買い物ついでのスキマ時間に通えます。長時間のトレーニングは続かない方も、30分なら無理なく習慣化できます。

業界最安値1,459円/回〜

業界最安値1,459円/回〜

固定コストを抑えて、通いやすい価格を実現。続けやすい料金でありながら、トレーナーの質やトレーニング環境にもこだわっています。

※全日フルタイムプランを30日通った場合

月額定額・通い放題

月額定額・通い放題

回数制限がないため、ご自身のペースで無理なく通えます。忙しい方でも柔軟に通いやすく、長く続けやすい環境です。※ご予約は1日1回となります。

ELEMENTなら環境が充実しているので無理なく習慣化しやすい!

駅近立地

駅近立地

駅から徒歩すぐ

当日予約OK

当日予約OK

空いた時間に
すぐ予約

平日夜も営業

平日夜も営業

仕事終わりでも
(一部店舗除く)

仕事帰りもスキマ時間も通える手ぶらでOK

ウェア・靴・タオル

ウェア・靴・
タオル

プロテイン・ドリンク

プロテイン・
ドリンク

シャワー・アメニティー

アメニティー

上下ウェア・靴・タオル全てが無料でレンタルできます。
トレーニング後のプロテインやドリンク、アメニティも揃っているので、予定の前後でも手ぶらでサクッと通えます。

ELEMENT 大倉山店の トレーナー紹介

トレーナー紹介

経験豊富なトレーナーによる
マンツーマン指導

ELEMENTでは、基準をクリアしたトレーナーが、あなたの目標に合わせて全力でサポートします。

体力や目的に合わせて丁寧にサポートするので、運動が苦手な方でも安心。自分のペースで続けながら、自然と運動習慣を身につけられます。

小坂 葉(こさか よう)

小坂 葉(こさか よう)

Pilates Synthesis Mat
Pilates Synthesis Chair
Pilates Synthesis Reformer Tower
NSCA認定パーソナルトレーナー
アロマ検定1級

森本 伊織(もりもと いおり)

森本 伊織(もりもと いおり)

航空無線通信士
1級小型船舶操縦士

加藤 さゆり(かとう さゆり)

加藤 さゆり(かとう さゆり)

南出 智代(みなみで ともよ)

南出 智代(みなみで ともよ)

PHI Pirates MatⅠ/Ⅱ

千葉 琴水(ちば ことみ)

千葉 琴水(ちば ことみ)

PHI Pilates
スポーツリズムトレーニングDIFFUSER

ELEMENT 大倉山店の 口コミ

5.0
powered by Google
M H profile picture
M H
09:17 19 Jan 26
通い始めてから約3ヶ月が経ちましたが、体力がかなりついたと実感しています。
30分というトレーニング時間も無理がなく、継続しやすい点がとても良いです。

トレーナーさんは動きや理屈を論理的に説明してくれるので非常に分かりやすく、納得しながらトレーニングできます。質問もしやすく、安心して任せられます。

これまでいくつかのジムで体験をしましたが、総合的に見てここが一番でした。

特に良いと感じた点は
・トレーニングを論理的に教えてくれる
・話しやすく、コミュニケーションが取りやすい

運動が苦手な方や、理由を理解しながら身体を変えていきたい方におすすめです。
parakeet66 profile picture
parakeet66
11:40 27 Nov 25
自主トレでは何度試しても続けられなかったのに、30分で区切ると続けられています!自宅からすぐ来て始められるのもストレスフルで、正しいフォームも指導していただけるので自信につながります。慣れたらマシンピラティスも挑戦したいです。
運がいい人 profile picture
運がいい人
10:16 09 Nov 25
とても、清潔感のある綺麗な店内で、設備がきちんと整っていて、快適にトレーニングできます。
また、トレーナーの皆さんも良い方たちで、親切丁寧に教えていただけるので、満足しております。
いつも、ありがとうございます。
柳澤絵梨 profile picture
柳澤絵梨
03:06 16 Oct 25
パーソナルトレーニングは初めてでしたが自分の悩みや改善したいことをトレーナーさんがしっかり聞いてくれ、自分だけのメニューを組んでくださるのでやりがいがあります。グループトレーニングとは違い自分の身体の癖も指摘していただけるので30分であっても充実した時間になっています。身体の仕組みについても知識量がとてもあり、ただ単に鍛えているというよりは身体や筋肉を正しく使えるように導いていただいているように感じます。まだまだ始めたばかりなのでできるメニューも少ないとは思いますが継続して運動習慣を身につけると共に身体の改善を図っていきたいです。
saita S. profile picture
saita S.
02:05 29 Sep 25
今年の2月から利用しています。施設、設備は綺麗です。ウェア、タオルなど準備してあるので手ぶらで通えます。別のフィットネスクラブに通っていて自己流のトレーニングに不安になり通いはじめました。トレーナーさんは親切で丁寧に指導してくれます。30分の時間ですが内容は濃いものだと思います。ストレッチもしてくれるので身体が楽になります。初めてのマシーンピラティスも丁寧に指導してくれるので大人数で行うよりマンツーマンの指導はとても良いです。通うようになり膝の痛みや身体の痛みが楽になりました。予約もLINEで簡単にできるので便利です。時間は無いけど身体は鍛えたいという方におススメしたいです。

ELEMENT 大倉山店の料金プラン

自分に合ったプランが選べる

全日フルタイムプラン

¥43,780/月(税込)

・1対1のマンツーマン指導
・1日1回利用可能
・全日10:00〜22:00

平日利用プラン

¥38,280/月(税込)

・1対1のマンツーマン指導
・月~金なら祝日の日でも利用可
・平日10:00〜18:00

月8回プラン

¥31,200/月(税込)

・1対1のマンツーマン指導
・1日1回利用可能
・全日10:00〜22:00

ウェイト&ピラティス
月8回デュアルプラン

¥36,300/月(税込)

・1対1のマンツーマン指導
・1日1回利用可能
・全日10:00〜22:00

オプション:食事指導 ¥16,500/月(税込)
 1日あたり約550円でご利用いただけます。
 ・LINEでの毎日AI食事指導
 ・担当トレーナーの週1フィードバック
 ・体重、体脂肪率、栄養記録に加えて
日々のトレーニングも記録していきます。

支払い方法

お支払いは クレジットカード/ 口座振替に対応してます。

● カード決済

支払い方法

●口座振替

毎月自動で引き落とし

※現金・QR決済・電子マネーは対応しておりません。

特徴

ELEMENTで 結果が出やすい理由

初心者でも習慣化できるから、身体が変わる

一人ひとりのレベルに合った飽きないトレーニング

バラエティに富んだメニューを提案できるのがELEMENTの強み。通う頻度や体力に合わせて、トレーニングの内容を調整しています。

継続しやすいきつすぎない食事管理

無理な制限をせず、一人ひとりの生活スタイルに合わせた食事管理をご提案します。女性特有のホルモンバランスやライフステージの変化にも配慮し、リバウンドしにくい身体づくりをサポートします。

月1回のカウンセリングで目標をアップデート

月1回のカウンセリングを実施して、目標を毎月立て直していきます。今のあなたにピッタリの目標を常に追いかけられるので、長期的に成果が出やすいです。

他ジムとの比較

ELEMENTは
「コスパ」と「続けやすさ」を追求

ELEMENT A社 B社
料金
(税込)
通い放題
通い放題
43,780円/月
料金 普通
42,240円〜
/8回
料金 高い
163,900円〜
/月8回
1回
あたりの
料金
1回あたりの料金 安い
1,459円~
※30日通った
場合
料金 普通
5,280円〜
/8回
料金 高い
約5,000円
トレー
ニング
時間
トレーニング時間 短い
30分/回
トレーニング時間 普通
45分/回
トレーニング時間 長い
50分/回
入会金 入会金 安い
33,000円
入会金 普通
33,000円
入会金 高い
55,000円
ウェア
シューズ
ドリンク
ウェア/シューズ/ドリンク 無料
すべて無料
ウェア/シューズ/ドリンク 別料金
別料金
ウェア/シューズ/ドリンク 無料
すべて無料
店舗 店舗 全店舗通い放題
全店舗
通い放題
店舗 1店舗のみ
1店舗のみ
店舗 1店舗のみ
1店舗のみ

大倉山店へのアクセス方法

大倉山駅から徒歩9分

1

大倉山駅の改札を出て左に曲がり600mほど直進すると到着します
※改札は一つだけです
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大倉山駅の改札を出て左に曲がり600mほど直進すると到着します ※改札は一つだけです

2

商店街を抜けると綱島街道とクロスしますので横断歩道を渡り更に直進(一方通行の道)します
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商店街を抜けると綱島街道とクロスしますので横断歩道を渡り更に直進(一方通行の道)します

3

今度は環状2号線にクロスしますので向こう側の建物の2階がスタジオです
※エントランスは建物左側にあります
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今度は環状2号線にクロスしますので向こう側の建物の2階がスタジオです ※エントランスは建物左側にあります

4

入口は交差点から見て左側面にあります
見当たらない方はお電話をお願いします
045-717-7572
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入口は交差点から見て左側面にあります 見当たらない方はお電話をお願いします 045-717-7572

5

エントランスに入るとすぐにエレベーターがありますが、こちらではなく右奥右手のエレベーターで2Fへお越しくださいませ
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エントランスに入るとすぐにエレベーターがありますが、こちらではなく右奥右手のエレベーターで2Fへお越しくださいませ

体験の流れ

ご予約から体験まで、
4ステップで完了します。

01

WEBから予約(30秒)

WEB予約(30秒)

フォームからご希望の店舗と日時を選択して予約。

02

手ぶらで来店

来店

ウェア等は全て無料でレンタル。
手ぶらでお越しください。

03

カウンセリング&トレーニング(60~90分)

カウンセリング&
体験(60~90分)

お悩みをヒアリング後、プロがあなたに合わせたトレーニングを指導。
※体験時間は店舗により異なります

04

アフターカウンセリング

アフターカウンセリング

最適なプランのご提案。

よくある質問

Q.

入会はどのようにすればいいですか?

A.

まずは無料体験にお申し込みください。 ご来店時にご案内のうえ、ご納得いただいてから入会手続きへ進みます。

Q.

実際の1回のトレーニング時間は何分ですか?

A.

着替え、入れ替えも考えると実際のトレーニング時間は20-25分となります。

Q.

全店舗を利用できますか?

A.

はい、全店舗通い放題です。 通勤先やお出かけ先に合わせてご利用いただけます。

Q.

メンズ・男性でも通えますか?

A.

はい。 男性のご利用実績も多数ございます。 パーソナルなので、他の方の目も気になりません。

Q.

少人数・セミパーソナルはありますか?

A.

いいえ。 当施設はマンツーマンのみの実施となっております。

Q.

産後に子連れで行くことは可能ですか?また、マタニティピラティスは可能ですか?

A.

お子様連れでのご来館も可能です。 産後の方は、事前に体調・主治医の許可をご確認のうえご相談ください。 マタニティピラティスに関しては、規約違反のためお受けできかねます。

Q.

退会したい場合はどうすれば良いですか?

A.

退会希望の前月5日までに公式ラインから退会の申し込みをしていただきます。

体験無料 お申し込みはこちら