ELEMENT三軒茶屋店のトレーナー：井上 弘保
神奈川県生まれ。大学在学中から大手フィットネスクラブでトレーナー活動を始める。肩こりや腰痛などの不定愁訴の改善に努め、その後都内のパーソナルジムにてダイエット・ボディメイクの指導に当たる。現在はアスリートのパフォーマンスアップもサポートしながら、ジュニアアスリート向けのイベントを実施している。
✓得意なジャンル
- 肩こり・腰痛改善
- パフォーマンスアップ
- ストレッチ
- フォーム修正
- ボディメイク
✓指導可能な食事指導
- ダイエット
- 増量
✓おすすめの会員様
- 身体に不調（肩こり・腰痛）のある方
- 姿勢から治したい方
- 疲れが溜まらない身体作りをしたい方
✓セッションのこだわり
ボディメイク・ダイエットの為の筋力トレーニングも大事ですが、根本の姿勢を治す事に重点を置いて指導に当たっています。 体脂肪の蓄積や肩こり・腰痛などの不定愁訴も姿勢の悪化から引き起こされるものになるので、健康的な身体作りから目標の達成をサポートしています。
✓お客様へのメッセージ
最終的な目標達成の為にトレーニング指導は勿論、お客様のライフスタイルに合わせた食事・ストレッチ面でもサポートをさせて頂きます。 また運動は生涯通して習慣にしていく事が大切ですので、無理のないトレーニングを継続する事です。小さい目標で良いので周りは気にせず一緒に頑張っていきましょう！
三軒茶屋店の他のトレーナー
安田 圭吾トレーナー
奈良県生まれ。新卒で不動産会社営業として入社するが、運動に携わる仕事がしたくて、フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナーに転職。小学生から大学生まで陸上を続け、様々な怪我をし、下半身の怪我は原因、直し方が分かるようになった。現在は、ボディメイクの大会に向けて週6日ジムでトレーニングをして、お客様に実体験を元としたトレーニングを提供している。
小高 青衣トレーナー
スポーツトレーナーの専門学校にて、JATI-ATI・健康運動実践指導者・RSアドバンストレーナーを取得。在学中にフィットネスクラブ、卒業後にパーソナルジムに勤務し、ボディケアを中心に学ぶ。現在でもお客様に楽しんでトレーニングをしていただけるよう、日々セッションを行なっている.。
中谷 紗絵子トレーナー
石川県加賀市出身。医療系の大学に進学し、柔道整復師とアスレティックトレーナーの資格を取得。卒業後は柔道整復師として接骨院に勤務。沢山の患者さんを診ていく中で、日常生活でさらにパフォーマンスを上げるにはトレーニングを行うことが重要であると感じ、トレーニング指導にも興味を持つ。その後上京し半年間パーソナルトレーナーの養成校に通いトレーニングについて勉強をし、ELEMENTに転職。 自分自身でもトレーニングをすることの楽しさを実感し日々トレーニングに励んでいる。
太田 義己トレーナー
新潟県出身。幼少期にアメリカ在住経験があり、様々なスポーツに触れる中で運動指導に興味を持つ。帰国後、日本の大学で医学部を受験し合格。その後大学は編入し、現在はトレーナーとして活動している。