二子玉川店のトレーナー：濵口雄司

三重県生まれ。トレーニングの良さ、身体が変わることの喜びを伝えたいと思い新卒で大手フィットネスクラブへ入社。1対1でトレーニング指導する機会を増やしたいと思い、ELEMENTへ。トレーナーとしてお客様の見本となるため、日々トレーニングを行なっておりボディメイクの大会に出場し優勝。知識、経験をもとにお客様へトレーニング、食事指導を提供している。

✓得意なジャンル

ウエイトトレーニング
ダイエット
筋肥大
フォーム改善

✓資格

NSCA-CPT

✓おすすめの会員様

筋肉を大きくしたい方
痩せたい方
筋肉痛が欲しい方
ボディメイクしたい方

✓セッションのこだわり

私はセッションの中でお客様自身に変化や成長を感じていただくことを意識し日々トレーニング指導を行なっております。前回のトレーニングから重さ・回数が伸びる、また同じトレーニングでも対象の筋肉を使っている感覚がよくなるためにはどうすれば良いか工夫しながらメニューをご提案しております。変化や成長を感じながら、トレーニング後の達成感を少しでも味わっていただければと思います。

✓お客様へのメッセージ

理想の身体を目指すには「運動」「栄養」「休養」のバランスが重要です。思ったように身体が変わっていかない場合にはこれらのどれかが多すぎたり、少なすぎたりしている可能性があります。また、これらは一時的に頑張るのではなく無理なく継続していく必要があります。いつもより少しだけ無理のない範囲で頑張って一歩ずつ理想に向かっていきましょう。

二子玉川店の他のトレーナー

繁田龍之介トレーナー

1996年生まれ。小学校卒業までドイツいて過ごし、中学より神奈川県の川崎市に移住。順天堂大学スポーツ健康科学部卒業後、人材系ベンチャー企業に就職。その後１年で退職しフィットネス業界へ。 ELEMENには2022年７月に参画。現在はトレーナーとして従事しつつ、ライフセービングスポーツの日本代表としても活動している。

繁田トレーナーのページへ

田中智之トレーナー

埼玉県出身。4年制大学を卒業後、新卒で消防士となる。火災、救急、救助現場活動や通信指令業務に携わる。10年半勤務し、退職。パーソナルジム事業に携わりたいという思いからELEMENTに入社。生まれつき体が弱く華奢な体格で悩んでいたが、20歳の時に一念発起し肉体改造を決意。独学でウエイトトレーニングを学び、28歳でボディビルに初挑戦。結果が出ず苦しみながらも継続し、競技歴6年目にして埼玉県ボディビル選手権3位入賞。大会出場時は10kg〜15kgの減量を必ず達成している。好きな種目はスクワット。座右の銘は、「十人十色」「継続は力なり」

田中トレーナーのページへ