2022年東京のおすすめパーソナルトレーニングジム28選！安いおすすめジムを男性女性別に徹底比較

近年、注目を浴びているパーソナルトレーニングジム。

結果にコミットのフレーズでおなじみのライザップは、ご存知のひとも多いのではないでしょうか？

CMを見たことある人は「あんな風なカラダになりたい！」と考える人も多いはず。

とはいえ、多少高額に感じてしまって、安易に通うことを決めるのは難しいですよね。

実はよく探してみると、ライザップ意外にもパーソナルトレーニングジムはいくらでもあります。

ここで

• どんなパーソナルトレーニングジムがあるのだろうか？
• パーソナルトレーニングジムの料金や特徴は？
• 通うとしたらどこがおすすめなのか？

と、悩む人も少なくないはず。

そこでこの記事では、東京都内にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。

パーソナルトレーニングジムごとの

をまとめているので、ぜひ探すときの参考にしてくださいね。

東京都内でおすすめなパーソナルトレーニングジムを一覧表で紹介！

まずはじめに、今回の記事で紹介するパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

東京でパーソナルトレーニングジムを選ぶときの3ポイント

東京だけでも20以上あるパーソナルトレーニングジム。

通い始めたはいいけど、全然効果がでない…などのジム選びで失敗する不安が残る人も少なくないでしょう。

どのパーソナルトレーニングジムを選ぶのかの指標として

は最低限決めておきましょう。

この3つの基準さえチェックしておけば、ジム選びのミスを大幅に下げられます。

なぜ、この3つが重要なのか説明いたしますね。

料金は適切か、返金保証はあるか

1つ目が、料金や返金保証についてです。

料金は高すぎれば負担が大きくなるし、安すぎたらサービスの質が低くなり、効果が期待がさがりますよね。

また、万が一効果がなかったときの場合に、返金保証がついているほうが安心ですよね。

どこのパーソナルトレーニングジムを選んでも、料金は決して安くありません。

後々、自身の負担にならないためにも、料金に関しては必ずチェックしておきましょう。

食事管理やサービスの条件が当てはまっているか

2つ目が、食事管理やサービスの条件がどうかです。

痩せるとは簡単には言うけれど、体質やライフスタイルによって効果やキツさは同じにはなりません。

など、事前にチェックしましょう。

通いやすい距離にあるか

最後のポイントが、アクセスのしやすさです。

通いづらい距離にあると、疲れているときはきついし、面倒になって途中で退会しかねません。

逆に、アクセスしやすい距離にあれば、気軽に通うことができるので心理的な負担も減ります。

継続して通うことができれば、それだけ効果も出しやすいはずです。

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際は、実際に通いやすい距離にあるのか事前に確認しておきましょう。

迷ったときにおすすめ！東京のパーソナルトレーニングジム3選

ここからは当メディアが特におすすめするパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

[box01 title=”当メディアおすすめジムベスト3″]
第1位：24/7ワークアウト

第2位：RIZAP

第3位：Reborn myself

[/box01]

それぞれのジムを比較した一覧表もあわせて参考にしていただければ幸いです。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

ここからは各ジムをご紹介していきますので、参考にしていただければ幸いです。

東京おすすめ第1位 24/7ワークアウト

出典：24/7ワークアウト公式HP

24/7ワークアウトの料金

入会金	38,000円（税込41,800円）
コース料金	196,000円(税込215,600円/月8回)
総額	234,000円 (税込257,400円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金	約16,088円（税込）
評価	[jinstar4.5 color=”#ffc32c” size=”16px”]4.5
返金保証	あり
食事管理	あり

24/7ワークアウトの特徴

経験豊富で実績のあるトレーナーから1対1でトレーニングを受けることができます。

24/7ワークアウトはこんな人におすすめ

• 食事を減らすことに抵抗がある方
• 自分で食事の管理が出来るようになりたい方
• 信用できるトレーナーから指導を受けたい方

24/7ワークアウトの口コミ・評判

出典：24/7ワークアウト公式HP（体験者の声）

トレーニング内容など凄く丁寧に教えて頂いたり、トレーナーさんから細目に連絡して頂けるのが凄い嬉しかったですね。
出典：24/7ワークアウト公式HP（ダイエットを終えて）

想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。 もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。 女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ？と感じていました。
出典：24/7ワークアウト公式HP（ダイエットを終えて）

パーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」東京都内の店舗一覧

• 池袋
• 池袋東口
• 上野
• 秋葉原・神田
• 新橋・銀座
• 品川
• 六本木
• 南青山
• 恵比寿・目黒
• 渋谷
• 新宿東口
• 新宿西口
• 神楽坂
• 三軒茶屋
• 北千住
• 錦糸町
• 赤羽
• 西葛西
• 町田
• 八王子

24/7ワークアウトの公式HPを見る

東京おすすめ第2位 RIZAP(ライザップ)

出典：RIZAP公式HP

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の料金

入会金	50,000円（税込55,000円）
コース料金	298,000円(税込327,800円/月8回)
総額	348,000円(税込382,800円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金	23,925円（税込）
評価	[jinstar4.5 color=”#ffc32c” size=”16px”] 4.5
返金保証	あり
食事管理	あり

RIZAP(ライザップ)の料金は税込総額382,800円。

料金は高く設定されていますが、トレーニングだけでなく、健康へのサポートが充実していますので、身体に負担をかけることなくダイエットに取り組めます。

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」イチオシのポイント

出典：RIZAP公式HP

RIZAP(ライザップ)の特徴は

の3つ。

RIZAPでは、根拠に基づいたトレーニングや食事の知識を身に付けられるため、いつまでも太らないボディメイクに取り組めます。

また、14万人以上のダイエット成功者を輩出しており、数字に裏付けされているメソッドを受けられるのがライザップです。

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」がおすすめな人

• 本気で結果を残したい
• 正しい食事、トレーニング方法が分からない
• 自分に合うプログラムでトレーニングしたい

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の口コミ・評判まとめ

出典：RIZAP公式HP(体験者を見る)

太った体が嫌で自分に自信を持てずにいました。つい周りと比べてしまう自分に、トレーナーが「これは自分との戦いです！」と言い切ってくれたんです。その言葉がパワーの源に。引き締まった体に変わって、自分に自信を持てるようになり、おかげで今の妻にも出会うことができました。
出典：RIZAP公式HP（MENS）

超肥満体型がコンプレックスだった僕は、ライザップのCMに衝撃を受け「自分も！」と一念発起。そのやる気を真正面から受け止めてくれたトレーナーの気持ちが嬉しく、絶対変われると信じて楽しくトレーニングを重ね、ついに目標体重まで減量することができました。
出典：RIZAP公式HP（MENS）

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」東京都内の店舗一覧

• 池袋西口3F
• 池袋西口10F
• 池袋東口
• 上野
• 恵比寿
• 神楽坂
• 葛西
• 蒲田
• 神田
• 北千住
• 吉祥寺
• 経堂
• 錦糸町
• 銀座
• 三軒茶屋
• 銀座7丁目
• 品川
• 新宿
• 新宿三丁目
• 自由が丘
• 神宮前店
• 成城
• 聖蹟桜ヶ丘立川
• 中目黒
• 西麻布
• 練馬
• 八王子
• 府中
• 町田
• 代々木上原
• 六本木

RIZAP(ライザップ)公式HPを見る

東京おすすめ第3位 Reborn myself(リボーンマイセルフ)

出典：Reborn myself公式HP

パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」の料金

入会金	38,000円（税込41,800円）
コース料金	97,600円(税込107,360円/月8回)
総額	135,600円 (税込149,160円/8回通った場合)
1回あたりの料金	18,645円（税込）
評価	[jinstar4.5 color=”#ffc32c” size=”16px”] 4.5
返金保証	あり
食事管理	あり

パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」イチオシのポイント

出典：Reborn myself公式HP

リボーンマイセルフの特徴は以下の3つ。

リボーンマイセルフは、トレーナー・スタッフ全員が女性であるため、女性ならではの悩みを相談しやすいです。

トレーニングメソッドも女性の身体の特徴に合わせたものになっているため、効率的にボディメイクに取り組めます。

リボーンマイセルフに通うべき人の特徴

• 同性のトレーナーに担当してほしい
• トレーニング期間が終わっても体型を維持したい
• 腕や脚など部分的にダイエットしたい

パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」の口コミ・評判まとめ

出典：Reborn myself公式HP(モニターレポート)

今まで色々なダイエットをやって痩せたとしても太ももの間に隙間ができたことがなかったのですがはじめて太ももの間に隙間ができ、本当にやって良かったと思います！！
これからは、オシャレを楽しんでいきたいです。

出典：Reborn myself公式HP（モニターレポート）

トレーニングを始める前は、痩せてもリバウンドするかも。。。と不安だったのですが、食事に気を使ったり運動をする習慣が見についたので、リバウンドも怖くありません！
体が今までに無いくらい引き締まっていて、これなら今年はビキニが着れそうです♪

出典：Reborn myself公式HP（モニターレポート）

パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」東京都内の店舗一覧

• 六本木
• 渋谷
• 新宿
• 池袋
• 吉祥寺
• 品川
• 北千住
• 立川
• 自由が丘
• 町田
• 東京
• 上野

Reborn myself公式HPを見る

女性向け！東京のおすすめのパーソナルトレーニングジム

ここからは女性に特におすすめできるパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

[box01 title=”女性向けパーソナルジムベスト3″]

第1位：es three

第2位：B-CONCEPT

第3位：naia

[/box01]

女性向け第1位 es three

出典：es three公式HP

パーソナルトレーニングジム「es three」の料金

入会金	39,000円（税込42,900円）
コース料金	194,000円(税込213,400円/月8回)
総額	233,000円(税込256,300円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金	約16,019円（税込）
食事サポート	あり

es threeの料金は税込総額256,300円。

入会特典として、ウェアのクリーニングを無料でしてもらえるうえに、食事のガイドラインもついてきます。

パーソナルトレーニングジム「es three」イチオシのポイント

出典：es threeについて

es threeの特徴は以下の3つ。

es threeでは、カウンセリングを入念に行い、相性の良いトレーナーを選んで、ダイエットに取り組むことが可能です。

またベストボディジャパン2014日本マスターズクラスのグランプリ優勝者による、食事管理とトレーニング手法に沿って行うので、効果の裏付けも確かなものですね。

パーソナルトレーニングジム「es three」がおすすめな人

• 人目を気にせずトレーニングに集中したい
• 3食きっちり食べて痩せたい
• 体力に自信がないけど痩せたい

パーソナルトレーニングジム「es three」の口コミ・評判まとめ

出典：es three公式HP

体重が落ち体が引き締まったのはもちろんの事、身体の調子が劇的に良くなった事に驚きました。規則正しい食生活及び定期的なトレーニングを行う事により身体の調子も良くなり持病の腰痛も改善しました。
この２ヶ月のダイエット生活は単に体重を落とすという事だけではなく自分の身体を見つめ直すという意味でも貴重な経験になりました。これも専属トレーナーさんの的確な食事指導及びトレーニング指導のおかげだと思います！

出典：es three公式HP

パーソナルトレーニングジム「es three」東京都内の店舗一覧

• 銀座・新橋
• 池袋
• 新宿
• 吉祥寺
• 練馬
• 豊洲
• 錦糸・押上
• 上野・御徒町

es three公式HPを見る

女性向け第2位 B-CONCEPT

出典：B-CONCEPT公式HP

パーソナルトレーニングジム「B-CONCEPT」の料金

入会金	37,000円（税込40,700円）
コース料金	100,800円(税込221,760円/月8回×2)
総額	238,600円(税込262,460円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金	約16,404円（税込）
食事サポート	あり

B-CONCEPTの料金は税込総額262,460円。

2ヶ月のトレーニング終了後、6ヶ月間にわたる無料サポートがついてきます。計8ヶ月トレーニングを受けられると考えると大変お得です。

パーソナルトレーニングジム「B-CONCEPT」イチオシのポイント

出典：B-CONCEPT公式HP

B-CONCEPTの特徴は

の3つ。

B-CONCEPT最大の特徴は、業界最長レベルのアフターサポートです。

また、コース終了後6ヶ月の間、毎月1回無料で1セッションが受けられるスタイル保証制度つき。

徹底的にリバウンドを防ぎたい人におすすめです。

「B-CONCEPT」がおすすめな人

• リバウンドしない身体を手に入れたい
• 厳しい食事制限は受けたくない
• 規則正しい生活習慣を身に付けたい

パーソナルトレーニングジム「B-CONCEPT」の口コミ・評判まとめ

出典：B-CONCEPT公式HP

ビーコンセプトのいいところは、同じトレーナーさんがずっとみてくれるので、本当に的確なアドバイスや
トレーニングをしてもらえるところです。また、トレーニングよりも大切なのは食事ということも実感しました。
今ではたくさんの知識を得られたことで、うまく食事を調整して、自己管理できるようになりました。
美しい身体と豊富な知識を得られたことは、かけがえのない私の財産です。

出典：B-CONCEPT公式HP（ビフォーアフター）

パーソナルトレーニングジム「B-CONCEPT」東京都内の店舗一覧

• 新宿
• 渋谷
• 恵比寿
• 六本木
• 秋葉原・浅草橋
• 池袋
• 北千住

B CONCEPT公式HPを見る

女性向け第3位 naia

出典：naia公式HP

パーソナルトレーニングジム「naia」の料金

入会金	48,000円（税込52,800円）
コース料金	196,000円(税込215,600円/月8回)
総額	244,000円(税込268,400円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金	16,775円（税込）
食事サポート	あり

naiaの料金は税込総額268,400円。

パーソナルトレーニングジム「ナイア」イチオシのポイント

出典：naia公式HP

naiaの特徴は

の3つ。

医師、ベストボディトレーナー、管理栄養士など、様々な分野で活動する専門家の監修のもと考えられたトレーニングを受けられます。

そのため、ただ痩せるのではなく、一人ひとりの理想に合わせた身体の実現が可能です。

パーソナルトレーニングジム「naia」がおすすめな人

• 自分の目標に合ったプランでダイエットをしたい
• 集中できる環境でトレーニングを受けたい
• 美尻や美脚に特化したボディメイクをしたい

パーソナルトレーニングジム「naia」の口コミ・評判まとめ

出典：naia公式HP

見た目が変わることで自分の考え方が変わりました。何事も前向きに考えられるようになりましたし、自信が持てるようになりました。
費用の何倍もの効果に非常に満足しています。
特に同世代の方は自分ではもう痩せられないと諦めている方も多いのではないでしょうか？
そんなことありません。ナイアジムを通して最高なセカンドライフをぜひ見つけてください。

出典：naia公式HP（ビフォーアフター）

パーソナルトレーニングジム「naia」東京都内の店舗一覧

• 新宿
• 銀座
• 恵比寿
• 池袋
• 中目黒

naia公式HPを見る

女性向け第4位 CREBIQ

出典：CREBIQ公式HP

パーソナルトレーニングジム「CREBIQ」の料金

入会金	30,000円（税込33,000円）
コース料金	196,000円(税込215,600円/月8回)
総額	226,000円(税込248,600円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金	約15,538円（税込）
食事サポート	あり

CREBIQの料金は税込総額248,600円。

ウエアレンタル、ドリンクもすべて無料でついてきます。なので、手ぶらで来店できトレーニング後もスッキリした状態で帰ることが可能です。

パーソナルトレーニングジム「CREBIQ」イチオシのポイント

出典：CREBIQ公式HP

CREBIQの特徴は

の3つ。

CREBIQは女性専用のジムであり、フィットネスフィギュア女性チャンピオンによって監修されたプログラムが特徴です。

女性の身体を知り尽くしたプロのトレーナーが丁寧な指導をしてくれるため、安心してダイエットに集中することができます。

管理栄養士によるサポートもあり、美しいカラダを目指したい女性におすすめです。

パーソナルトレーニングジム「CREBIQ」がおすすめな人

• 産後の太った体型を戻したい
• より美しい体を目指したい
• 女性専用のパーソナルジムに通いたい

パーソナルトレーニングジム「CREBIQ」の口コミ・評判まとめ

出典：CREBIQ公式HP

産後太りをなんとかしようと思ったのですが、産む前よりも理想の体型になれたと思います！子育て中にも時間の有効活用が出来ました。

出典：CREBIQ公式HP（お客様の声）

パーソナルトレーニングジム「CREBIQ」東京都内の店舗一覧

• 銀座
• 渋谷
• 恵比寿
• 表参道

CREBIQ公式HPを見る

女性向け第5位 OUTLINE

出典：OUTLINE公式HP

パーソナルトレーニングジム「OUTLINE」の料金

入会金	30,000円（税込33,000円）
コース料金	168,000円（税込184,800円）
総額	198,000円(税込217,800円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金	約13,613円（税込）

OUTLINEの料金は税込総額217,800円。

このほか、3ヶ月24回コースもあり、リバウンドを防止したい人におすすめのコースもあります。

パーソナルトレーニングジム「OUTLINE」イチオシのポイント

出典：OUTLINE公式HP

OUTLINEの特徴は

の3つ。

OUTLINEは、経験者や資格を持っている人のみを採用しているため、レベルの高いトレーナーから指導が受けられます。

トレーナーと1対1でダイエットに取り組めるため、周りの目を気にせずに集中した環境が整っているジムです。

パーソナルトレーニングジム「OUTLINE」がおすすめな人

• 運動に自信がない
• しっかり食事を食べながらダイエットに取り組みたい
• アフターフォローが充実しているところを探している

「OUTLINE」の口コミ・評判まとめ

出典：OUTLINE公式HP

1人ではなかなか痩せられず、２ヶ月のダイエットコースに通わせて頂きました。初めたての時、スクワット数回やっただけでも生まれたての子羊みたいに足プルプルしてしまい続けられるか不安になりましたが、担当トレーナーさんが、出来るところから優しく丁寧に教えてくださったので、運動も楽しく途中で挫けることなく頑張ることが出来ました。食事も、慣れるまでは食生活の改善に苦労しましたが、美味しいお肉をいっぱい食べれました。質のいい食べ物を取る思考に変えられて、凄いよかったです。これからも頑張ります！

出典：OUTLINE公式HP（ビフォーアフター）

パーソナルトレーニングジム「OUTLINE」東京都内の店舗一覧

• 目黒
• 渋谷
• 銀座
• 新宿

OUTLINE公式HPを見る

女性向け第6位 PEACH GYM

パーソナルトレーニングジム「PEACH GYM」の料金

入会金	30,000円（税込33,000円）
コース料金	160,000円（税込176,000円）
総額	190,000円(税込209,000円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金	約13,063円（税込）

PEACH GYMの料金は税込総額209,000円。

このほか、ウエディングプランもあり、食事管理を受けられます。

また、16回コースのほかにも、8回や24回など自分の行きたい回数に合わせて選ぶことも可能です。

パーソナルトレーニングジム「PEACH GYM」イチオシのポイント

PEACH GYMの特徴は

の3つ。

PEACH GYMは、美尻・くびれ・美脚をなど部位に特化したダイエットが可能な女性専用パーソナルジムです。

無理なダイエットをするのではなく、正しいトレーニングと食事で着実に効果が期待できます。

パーソナルトレーニングジム「PEACH GYM」に通うべき人

• 結婚式までに痩せたい方
• 女性専用のジムを探している方
• 部分痩せに取り組みたい方

パーソナルトレーニングジム「PEACH GYM」東京都内の店舗一覧

• 渋谷・表参道

PEACH GYM公式HPを見る

女性向け第7位 bellezza

出典：belleza公式HP

パーソナルトレーニングジム「bellezza」の料金

入会金	20,000円（税込22,000円）
コース料金	60,000円(税込66,000円×2)
総額	140,000円(税込154,000円/全10回通った場合)
1回あたりの料金	15,400円（税込）
食事サポート	あり

bellezzaの料金は驚きの税込総額154,000円。

一般的なパーソナルジムの相場は、税込275,000円～385,000円なのでおおよそ1/2とかなり低価格ですね。

脚やせに特化したコースでも総額145,900円なので、それでも安いです。

パーソナルトレーニングジム「bellezza」イチオシのポイント

bellezzaの特徴は

の3つ。

管理栄養士による適切なファスティング指導が受けられるのがポイント。

トレーニングで外見だけでなく、身体の内側から健康になりたい方におすすめです。

また脚やせコースにはエステ施術を受けられます。高周波によりセルライトを分解し、脂肪燃焼を促すことができるので、部分痩せに効果絶大。

パーソナルトレーニングジム「bellezza」に通うべき人

• 自分だけのオリジナルプログラムを受けたい
• 外見も中身も美しくなりたい
• 部分痩せのエステを受けてみたい

パーソナルトレーニングジム「bellezza」の口コミ・評判まとめ

出典：belleza公式HP（お客様の声）

トレーニングは毎回色々なトレーニングを入れて下さり、太ももやおしりの集中攻撃はとっても辛かった反面、鍛えてるぞー！という達成感が味わえてもう快感です（笑）
2ヶ月のトレーニングが終わった後も食事の戻し方をアドバイス頂き本当に心強く、感謝しています。
これからリバウンドしてしまうんじゃないかと不安で不安で仕方ないですが食べたら動く！を心がけて頑張ります！担当のトレーナーに出会えてトレーニングして頂けて本当に良かったです。ありがとうございました。

出典：belleza公式HP（お客様の声）

全く運動していない状況だったので出来るか不安でしたが、トレーニングも適切なフォームでやれば腰やひざも痛くならず、むしろ適度な運動は身体が軽くなることを知りました。
今後のトレーニングの仕方や食事法なども教わったので、
それに沿って頑張ろうと思います。
まだ体重を落としていきたいので、今後のところはまず自分で努力して、ラストスパートのところでまたお世話になりたいです！

出典：belleza公式HP（お客様の声）

パーソナルトレーニングジム「bellezza」東京都内の店舗一覧

• 銀座
• 表参道
• 門前仲町

bellezza公式HPを見る

女性向け第8位 Personal Body Lab.

出典：Personal Body Lab.公式HP

パーソナルトレーニングジム「Personal Body Lab.」の料金

入会金	0円
コース料金	190,000円(税込209,000円）
総額	190,000円（税込209,000円/2ヶ月16回通った場合）
1回あたりの料金	約13,063円（税込）
食事サポート	あり

Personal Body Lab.の料金は税込総額209,000円。

専門のトレーナーによる指導はもちろんのこと、酸素カプセルや水素吸入込みの料金設定。

身体を鍛えつつも、アンチエイジングなどボディメイクに力を入れたい方におすすめです。

パーソナルトレーニングジム「Personal Body Lab.」イチオシのポイント

出典：Personal Body Lab.公式HP（コンセプト）

Personal Body Lab.の特徴は

の3つ。

パーソナルトレーニング以外にも、ヨガやボクササイズなど多種多様なコースもあります。

また、ただダイエットするだけではなく、自分の目的に合わせたプログラムを作成してもらえることも特徴の一つ。

リラクゼーション設備も充実していますので、疲れを取ったりアンチエイジングに取り組むことも可能です。

パーソナルトレーニングジム「Personal Body Lab.」がおすすめな人

• 体内から健康的にキレイになりたい方
• 様々なプログラムを受けてみたい方
• リラクゼーションでアルデンテボディを手に入れたい方

パーソナルトレーニングジム「Personal Body Lab.」東京都内の店舗一覧

• 西麻布

Personal Body Lab.公式HPを見る

女性向け第9位 Runway

出典：Runway公式HP

パーソナルトレーニングジム「Runway」の料金

入会金	0円
コース料金	198,000円(税込217,800円/60分・月8回)
総額	198,000円(税込217,800円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金	約13,613円（税込）
食事サポート	あり

税込総額217,800円とパーソナルジムの相場税込275,000円～385,000円なので、比較的に低価格。

さらに、ウェアやタオルなどのアメニティ、プロテイン、水素水が無料なので、料金に対してのサービスが高いのが魅力的です。

パーソナルトレーニングジム「Runway」イチオシのポイント

出典：Runway公式HP

Runwayの特徴は

の3つ。

お一人お一人に専属のトレーナーが付き、専門的な知識でみっちりサポートしてくれます。

トレーナーは身体を熟知しているプロであり、頼りになります。

女性の方も安心して通えるように、女性専用のトレーニングスペースもあるので、周りを気にせずにダイエットに集中可能です。

パーソナルトレーニングジム「Runway」に通うべき人

• 女性が安心して通えるジムを探している
• 子連れで通いたい
• ペアトレーニングでダイエットしたい

パーソナルトレーニングジム「Runway」東京都内の店舗一覧

• 恵比寿
• 恵比寿ANNEX
• 赤坂

Runway公式HPを見る

女性向け第10位 MMM

出典：MMM公式HP

パーソナルトレーニングジム「MMM」の料金

入会金	50,000円（税込55,000円）
コース料金	190,000円(税込209,000円/月8回)
総額	240,000円(税込264,000円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金	16,500円（税込）
食事サポート	あり

MMMの料金は税込総額264,000円。

トレーニングに加えて卒業後2ヶ月の食事アドバイスもあります。

またリバウンド保証もついているので、安心です。

パーソナルトレーニングジム「MMM」イチオシのポイント

出典：MMM公式HP

MMMの特徴は

の3つ。

トレーニングだけでなく、必ず30分以上のボディケアの時間も確保されています。

完全貸し切り、フルレンタルなので、人に見られるストレスや持ち物を持参する必要もありません。

キュビテーション・ラジオ波によるエステ機器や食事管理によって、トレーニング以外での効果も体験できます。

パーソナルトレーニングジム「MMM」に通うべき人

• 知識を身に付けてセルフケアを身に付けたい
• 充実したアフターフォローが欲しい
• 邪魔されない環境でトレーニングを受けたい

パーソナルトレーニングジム「MMM」の口コミ・評判まとめ

出典：MMM公式HP

大変なこともありましたが、途中からは空腹感もほとんどなくなりました。 お腹にクビレが出来ただけでなく、好きなブランドのジーパンのXSサイズが入るようになったり、ジッパーを締めることが出来なかったプーツがゆるゆるになったり、と自分でもびっくりです!本当に人生で最も自信が持てるスタイルになれました!
出典：MMM公式HP

仕事柄、どうしても炭水化物を取らなくてはならないことも多くありましたが、栄養バランス重視の食生活アドバイスで、みるみる体重が落ちました。「空腹感も無く、つらいことなど何もなく、楽しくできました。お陰様で、正しい食と運動習慣が身に付き、リバウンドもなく、自主トレも楽しく続け ています。
出典：MMM公式HP

パーソナルトレーニングジム「MMM」東京都内の店舗一覧

• 六本木
• 表参道

MMM公式HPを見る

女性向け第11位 ac-Fitac-Fit

出典：ac-fit公式HP

パーソナルトレーニングジム「ac-Fit」の料金

入会金	0円
コース料金	149,600円(税込164,560円）
総額	149,600円(税込164,560円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金	10,285円（税込）
食事サポート	あり

ac-Fitの料金は驚きの税込総額164,560円。

一般的なパーソナルジムの相場は、税込275,000円～385,000円なのでおおよそ1/2とかなり低価格ですね。

パーソナルトレーニングジム「ac-Fit」イチオシのポイント

出典：ac-fit公式HP

ac-Fitの特徴は

の3つ。

肉・魚・野菜をしっかり食べて、マンツーマンの指導でがっつり痩せることができます。

友達や家族におすすめしたい度96％と定評もあり、安心して通えそうですね。

トレーニング後のプロテインが無料でついてくるのも嬉しいポイントです。

パーソナルトレーニングジム「ac-Fit」がおすすめな人

• 肉・魚・野菜をしっかり食べて痩せたい
• 仕事や家事で忙しい
• 手ぶらで気軽く通いたい

パーソナルトレーニングジム「ac-Fit」の口コミ・評判まとめ

出典：ac-fit公式HP

トレーナーさんが凄く褒めてくれる事が結構モチベーションUPに繋がりましたね。
食べ過ぎてしまった時は逆にはっきりと「NO」と言ってくださる事で覇気が出ました。
お友達にも勧めてあげたいですね。「人は変われる！」と。

出典：ac-fit公式HP（お客様の声）

日々食事や運動をもっと意識して生活しなきゃなと思いました。
若い時は、沢山食べても運動すればそこまで体重増えなかったのですが、年を取ってきてからは、何も気にしないといつの間にか体に肉がついてくるので。
また運動も最近はしていなかったので尚更でした。
プライベートでは、 今まで着たいけど着られなかった洋服を着れるようになるとなんか楽しくなりますね。
新しい洋服を買いたくなりました(笑)
今まで着ていた洋服はサイズ合わないのでもう着れないですね。

出典：ac-fit公式HP（お客様の声）

パーソナルトレーニングジム「エーシーフィット」東京都内の店舗一覧

• 六本木

ac-Fit公式HPを見る

女性向け第12位 ALTIMAKE

パーソナルトレーニングジム「ALTIMAKE」の料金

入会金	33,800円（税込37,180円）
コース料金	166,000円(税込182,600円/月8回)
総額	199,800円(税込219,780円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金	約13,737円（税込）
食事サポート	あり

ALTIMAKEの料金は税込総額219,780円。

パーソナルトレーニングジム「ALTIMAKE」イチオシのポイント

ALTIMAKEの特徴は以下の3つ。

ALTIMAKEは採用率1.2%以下の選ばれたプロトレーナーが1対1でトレーニング指導をしてくれます。

営業時間も長いため、自分の予定に合わせて通いやすいと言えます。

また、乳酸ダイエットを取り入れることで、40分という短時間でトレーニングの効果を得ることが可能です。

パーソナルトレーニングジム「ALTIMAKE」がおすすめな人

• 脂肪燃焼だけでなく美肌効果も得られたい
• キツイトレーニングを避けたい
• 健康的に美肌にもなりたい

パーソナルトレーニングジム「ALTIMAKE」東京都内の店舗一覧

• 表参道
• 新宿
• 渋谷
• 六本木

女性向け第13位 ululu

パーソナルトレーニングジム「ululu」の料金

入会金	20,000円（税込22,000円）
コース料金	120,000円(税込132,000円/月8回)
総額	140,000円(税込154,000円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金	9,625円（税込）
食事サポート	あり

料金は税込154,000円とかなりの低価格。

他社のパーソナルジムの相場は税込275,000円~385,000円なので、おおよそ100,000円ほど安くトレーニングを受けられます。

パーソナルトレーニングジム「ululu」イチオシのポイント

ululuの特徴は

の3つ。

ululuは完全予約制のジムの中でも圧倒的に低価格で通うことが可能です。

キッズエリアがあるため、小さい子供がいる方でも安心して通えます。

また、ただトレーニングするだけではありません。

あなたの1日の行動パターンに合わせた食事管理もするので、無理なく理想の体を手に入れることができます。

食事の知識も身につけば、自分1人になっても継続できるのもいいですね。

パーソナルトレーニングジム「ululu」がおすすめ人

• オーダーメイドのプログラムでトレーニングしたい
• 食事の管理もしてほしい
• 子供連れでも安心してトレーニングしたい

パーソナルトレーニングジム「ululu」の口コミ・評判まとめ

子供を二人産んでからも、昔の体型を維持（むしろ進化）できているのは浅見さんのトレーニングのおかげです。その日の調子や、ちょっとした甘えを的確に指摘してくれるので、自分で追い込みきれない限界の限界まで導いてくれます。また浅見さんご自身もお子さんがいらっしゃるので、ジムに子供を連れて行っても安心安全。集中してトレーニングを受けられる環境は本当に貴重なので、一生いまの体型を維持できるよう通い続けてたいと思っています。
出典：ウルル公式HP（お客様の声）

パーソナルトレーニングジム「ululu」東京都内の店舗一覧

• 中野

女性向け第14位 ASPIREST

パーソナルトレーニングジム「ASPIREST」の料金

入会金	21,000円
コース料金	169,000円(月8回)
総額	190,000円 (2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金	約11,900円
食事サポート	あり

ASPIRESTの料金総額は、190,000円。

この中には、飲み会や食べ過ぎた場合の対処方法をしてもらえる、食事メールサポートも含まれます。

パーソナルトレーニングジム「ASPIREST」イチオシのポイント

ASPIRESTの特徴は

の3つ。

トレーニングメニューや食事指導ではマニュアルが存在せず、1人1人個別にメニューを作り上げていきます。

さらに、解剖学・運動力学・生理学・栄養学などの科学的根拠に基づく内容になっているので、効率的に効果がだせるのもこだわりの1つです。

パーソナルトレーニングジム「ASPIREST」がおすすめな人

• 実績が多く安心できるジムがいい
• 無理のない範囲でダイエットに取り組みたい
• 身体を動かすことに自信のない方

パーソナルトレーニングジム「ASPIREST」東京都内の店舗一覧

• 代々木
• 新宿東口
• 新宿南口
• 恵比寿

女性向け第15位 TIGHT ONE

パーソナルトレーニングジム「TIGHT ONE」の料金

入会金	30,000円（税込33,000円）
コース料金	200,000円(税込220,000円/月8回)
総額	230,000円(税込253,000円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金	約15,813円（税込）
食事サポート	あり

TIGHT ONEの料金は税込総額253,000円。

ダイエットや肉体改造を最短で成功させたい方向けのコースとなっています。

他にも、長期的に健康な身体を目指すコースや、肉体改造後に維持をしたい方向けのコースもそろっています。

目的に合わせて選べるのは嬉しいポイントですね。

パーソナルトレーニングジム「TIGHT ONE」イチオシのポイント

TIGHT ONEの特徴は

の3つ。

ウエイトトレーニングやバイクトレーニングといった基本的なトレーニングに加え、ファンクショントレーニングなど1つ上のトレーニングが受けられるもの特徴。

ウエイトトレーニングでは行き届かない筋肉にアプローチができるので、複数の筋肉を多面的に鍛えたい人におすすめです。

パーソナルトレーニングジム「TIGHT ONE」がおすすめな人

• 徹底した食事サポートを受けたい
• 様々なコースから好きなものを選びたい
• 気持ちを切り替えてトレーニングに集中したい

パーソナルトレーニングジム「TIGHT ONE」東京都内の店舗一覧

• 池袋

男性向け！東京のおすすめのパーソナルトレーニングジム

最後に男性に特におすすめするパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

筋肉質で鍛えられた身体を手に入れたい方はこちらを参考にしみてくださいね！
[box01 title=”男性向けパーソナルトレーニングジムベスト3″]

第1位：BOSTY

第2位：FORZA

第3位：Lyubovi

[/box01]

男性向け第1位 BOSTY

出典：BOSTY公式HP

パーソナルトレーニングジム「BOSTY」の料金

入会金	30,000円（税込33,000円）
コース料金	198,000円(税込217,800円/月8回)
総額	228,000円(税込250,800円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金	約15,675円（税込）
食事サポート	あり

スリムボディを作り上げる2ヶ月コースの税込総額が250,800円。

他にも、ダイエットを目的とした1ヶ月コースや、筋力アップ/美BODYを目指した3ヶ月コースもあります。

トレーニングのレパートリーも多く、さまざまなコースから選びたい方におすすめですね。

パーソナルトレーニングジム「BOSTY」イチオシのポイント

出典：BOSTY公式HP

BOSTYの特徴は

の3つ。

現役のボディメイク選手から直接トレーニングの指導が受けられるBOSTY。

トレーナー自身が結果を出しているので、安心して身体を任せることができます。

また、30代～50代が認めるパーソナルジムにも高い評価を得ており、トレーニングの自信がない方でも安心して通えます。

パーソナルトレーニングジム「BOSTY」がおすすめな人

• なるべく費用を抑えたい
• 短時間で効率よく効果を得たい
• 通う時間が融通利くほうがいい

パーソナルトレーニングジム「BOSTY」東京都内の店舗一覧

• 六本木
• 恵比寿
• 銀座8丁目
• 銀座6丁目
• 代々木
• 池袋
• 有楽町

BOSTY公式HP見る

男性向け第2位 FORZA

出典：FORZA公式HP

パーソナルトレーニングジム「FORZA」の料金

入会金	15,000円（税込16,500円）
コース料金	160,000円(税込176,000円/月8回)
総額	175,000円(税込192,500円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金	約12,031円（税込）
食事サポート	あり

完全予約制かつオーダーメイドプログラムで料金は税込総額192,500円。

さらに、しっかり食べて美しく痩せるメソッドも受けられます。

食事アドバイス期間が1週間のトレーニングプランだと、税込139,700円とよりリーズナブルです。

パーソナルトレーニングジム「FORZA」イチオシのポイント

出典：FORZAについて

FORZAの特徴は

の3つ。

完全予約制の隠れ家ジムで、誰にも見られずトレーニングができます。これならダイエット前の体を周りの人に見られるようなストレスもなくていいですよね。

また、代表トレーナーは現役のモデルやタレントのボディメイクを務めており、トップレベルのトレーニングが受けられます。

下半身、二の腕、背中、お尻など、部分に特化したプランも作ってもらえるので、自分の理想とする身体の実現が可能です。

パーソナルトレーニングジム「FORZA」に通うべき人

• 安いジムを探している
• 短時間で効果を実感したい
• 時間を柔軟に決めたい

パーソナルトレーニングジム「FORZA」の口コミ・評判まとめ

出典：FORZA公式HP（実績紹介）

1ヶ月の短期ダイエット。見事に成功されました。肩甲骨周りが固いことで、姿勢が悪くなり、くびれが作りにくいカラダになってました。肩甲骨周りの動きがよくなるストレッチと改善ドリルを筋トレ前に入れることで、姿勢が改善されました。また食事も、空腹を我慢せずタンパク質を沢山摂ることで筋肉を維持し、甘いものも選んで食べることでストレスを回避できました。

出典：FORZA公式HP（実績紹介）

腹筋を綺麗に割りたいという目標のもとスタートし、食事制限するのではなく、厳選してしっかり食べるメソッドで楽しくダイエットされました。筋肉を落とすことなく筋肉質なカラダに変わることが出来ました。

出典：FORZA公式HP（実績紹介）

パーソナルトレーニングジム「FORZA」東京都内の店舗一覧

• 新宿
• 恵比寿
• 秋葉原
• 池袋

FORZA公式HPを見る

男性向け第3位 Lyubovi

出典：Lyubovi公式HP

パーソナルトレーニングジム「Lyubovi」の料金

入会金	35,000円（税込）
コース料金	193,000円(全16回)
総額	228,000円(税込)
1回あたりの料金	14,250円（税込）
食事サポート	あり

Lyuboviの料金は税込総額228,000円。

卒業後のご相談も対応し、リバウンドしないダイエット成功率が94%。

さらに、同じく卒業後に月1回のトレーニングが無料で受けられるので、大変お得なのではないでしょうか。

パーソナルトレーニングジム「Lyubovi」イチオシのポイント

出典：Lyubovi公式HP

Lyuboviの特徴は以下の3つ。

一生アフターサポートがついているのが魅力的です。

一時的に痩せたはいいけど、リバウンドで体型が戻ってしまった…なんて状況は避けたいですよね。

痩せたら終わりの短期ダイエットだけはなく、リバウンドしないためのサポートがあるほど心強いことはありません。

パーソナルトレーニングジム「Lyubovi」がおすすめな人

• リバウンドしたくない方
• ジムに通うのをやめた経験のある方
• 充実したアフターフォローを受けたい方

パーソナルトレーニングジム「Lyubovi」東京都内の店舗一覧

• 上野
• 恵比寿

Lyubovi公式HPを見る

男性向け第4位 POLICY

出典：POLICY公式HP

パーソナルトレーニングジム「POLICY」の料金

入会金	30,000円
コース料金	168,000円(月8回)
総額	198,000円 (2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金	約12,400円
食事サポート	あり

1回につき50分のパーソナルトレーニングに加え、一人ひとりに合わせて無理なく継続できる食事指導も行っています。

パーソナルトレーニングジム「POLICY」イチオシのポイント

出典：POLICY公式HP

POLICYの特徴は

の3つ。

痩せるために大切な要素の1つ食事管理。

POLICY(ポリシー)では、毎日の食事に対してのアドバイスや、30日間におよぶ食事指導レッスンを通して、一生使える食事の知識を身に付けることができます。

パーソナルトレーニングジム「POLICY」に通うべき人

• 筋肉質な身体を手に入れたい
• 正しい食事の習慣を身に付けたい
• リバウンドしたくない

パーソナルトレーニングジム「POLICY」東京都内の店舗一覧

• 銀座一丁目

POLICY公式HPを見る

男性向け第5位 Bodyke

出典：Bodyke公式HP

パーソナルトレーニングジム「Bodyke」の料金

入会金	38,000円（税込41,800円）
コース料金	196,000円(税込215,600円/月8回)
総額	234,000円(税込257,400円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金	約16,088円（税込）
食事サポート	あり

Bodykeの料金は税込総額257,400円。

また卒業後もトレーニングに関する知識やノウハウを学ぶことも可能です。

パーソナルトレーニングジム「Bodyke」イチオシのポイント

出典：Bodyke公式HP

Bodykeの特徴は以下の3つ。

の3つ。

プロトレーナーが独学で仮説、行動、検証を繰り返しマイナス50kgを達成したオリジナルメソッドをマンツーマンで受けられるのがBodykeのこだわり。

Bodykeオリジナルメソッドの知識やスキルを身につければ、たくさん食べて体重が増えたとしても、自然と元に戻る体型がつくれるようになります。

普通のパーソナルトレーニングとは、一味違ったトレーニング受けたい人におすすめです。

パーソナルトレーニングジム「Bodyke」がおすすめな人

• 厳しい食事制限が苦手
• 正しい食事の知識を身に付けたい
• トレーニングを自分で管理できるようになりたい

パーソナルトレーニングジム「Bodyke」東京都内の店舗一覧

• 六本木
• 池袋
• 秋葉原
• 町田

Bodyke公式HPを見る

男性向け第6位 Ken’s

出典：Ken’s公式HP

パーソナルトレーニングジム「Ken’s」の料金

入会金	30,000円（税込33,000円）
コース料金	198,000円(税込217,800円/月8回)
総額	228,000円(税込250,800円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金	15,675円（税込）
食事サポート	あり

Ken’sの料金は税込総額250,800円。

表参道店では、コラーゲンマシンを利用することもでき、内面から美しくなりたい人にぴったりです。

また、生涯美しくなれるように野宿という、フィットネスに関する最新の知識を身につけることもできます。

パーソナルトレーニングジム「Ken’s」イチオシのポイント

出典：Ken’s公式HP(コンセプト)

Ken’sの特徴は

の3つ。

他者では真似できない目標達成率99.7パーセントを誇るパーソナルジム。

美ボディコンテストでグランプリが輩出されるほど圧倒的な実績を得られます。

ただ体重を減らすだけではなく、身体を生涯美しく保つためのメソッドも学ぶことができます。

パーソナルトレーニングジム「Ken’s」がおすすめな人

• 実績のあるトレーナーとダイエットを頑張りたい
• 見せられる身体を手に入れたい
• トレーニングや食事の最新の知識を身に付けたい

パーソナルトレーニングジム「Ken’s」東京都内の店舗一覧

• 赤坂
• 渋谷
• 表参道
• 新宿

Ken’s公式HPを見る

男性向け第7位 ダンディハウスPERSONAL GYM

パーソナルトレーニングジム「ダンディハウスPERSONAL GYM」の料金

入会金	30,000円（税込33,000円）
コース料金	240,000円(税込264,000円/月8回)
総額	270,000円(税込297,000円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金	約18,563円（税込）
食事サポート	記載なし

ダンディハウスPERSONAL GYMの料金は税込総額297,000円。

このほかにも、気になる部分や痩せたい箇所がはっきりしているひとは、大胸筋やシックスパックコースなどもあります。

パーソナルトレーニングジム「ダンディハウスPERSONAL GYM」イチオシのポイント

ダンディハウスPERSONAL GYMの特徴は

の3つ。

もっと簡単に効率的に痩せられる短期集中のダイエットサロン。

30年にもおよぶダイエットの研究によって、わずか5~15分のワークアウトで結果がでるようになっています。

仕事などで日々忙しい人に向けた効率重視の独自プログラムを受けられます。

パーソナルトレーニングジム「ダンディハウスPERSONAL GYM」がおすすめな人

• 食べながらも痩せたい
• 仕事で忙しくて時間がない
• 激しい運動があまり好きではない

パーソナルトレーニングジム「ダンディハウスPERSONAL GYM」の口コミ・評判まとめ

ワークアウトはわずか15分程度で終わるのでモチベーションが下がることもなく、楽しく継続することができました。それでいてこの効果が出るのは予想外のことでした。
忙しい人にこそ、おススメできるダイエットだと思います。またスタッフの方々のダイエットに関する知識の豊富さ・的確なアドバイスもですが、最新の理論等も勉強しているようで、その意識の高さが信頼につながっています。
出典：ダンディハウスPERSONAL GYM（お客様の声）

体重をコントロール出来るノウハウ（食習慣・生活習慣）・自信を得たことが嬉しいです。また、エステを受けている時間が殆どで、楽に減量できました。
サロンの設備・雰囲気も清潔感があり、安心して利用できました。
コンスタントに体重を減らすことができた（1～2kg／週）のは、ダンディハウス PERSONAL GYMを利用したおかげです。
出典：ダンディハウスPERSONAL GYM（お客様の声）

パーソナルトレーニングジム「ダンディハウスPERSONAL GYM」東京都内の店舗一覧

• 銀座
• 新宿
• 池袋

ダンディハウスPERSONAL GYM公式HPを見る

男性向け第8位 CHACHARITO

出典：CHACHARITO公式HP

パーソナルトレーニングジム「CHACHARITO」の料金

入会金	30,000円（税込33,000円）
コース料金	275,000円(税込302,500円/70分16回）
総額	305,000円(税込335,500円）
1回あたりの料金	約20,969円（税込）
食事サポート	あり

CHACHARITOの料金は税込総額335,500円。

トレーニング中の方向けの食事BOOKもついています。

またトレーニング後は「リメディアル・セラピー」をベースとしたボディケアも行っているので、カラダの改善もできるのがポイント。

パーソナルトレーニングジム「CHACHARITO」イチオシのポイント

出典：CHACHARITO公式HP

CHACHARITOの特徴は

の3つ。

CHACHARITOでは、トレーニングはもちろん、食事やボディケアなど、その人に最適で無理のない方法でサポートを行っています。

体調不良の改善、競技パフォーマンスのアップ、年齢とともに衰える筋力をキープなど、様々な目的に応じてトレーニングをカスタマイズできます。

パーソナルトレーニングジム「CHACHARITO」がおすすめな人

• プライベートな空間でマンツーマントレーニング
• 健康になるための食事デトックスを体感したい
• カラダの歪みや筋肉のコリを治したい

パーソナルトレーニングジム「CHACHARITO」の口コミ・評判まとめ

トレーニングは、もちろんキツイこともありましたが、身体の変化を感じるうちに筋肉痛が来ないと物足りなくなり、とても前向きに楽しくトレーニングをすることができました！

出典：CHACHARITO公式HP（会員様の声）

仕事もプライベートも充実できるのは、心とカラダの健康があってこそだと実感する日々の中でチャチャリートの存在は本当に頼もしいです。仕事の合間や仲間と飲みに行く前など空いた時間を利用して通っています。その時のカラダの状態に合わせてトレーニングを組み立ててくれるので、カラダの変化を感じやすく続けるモチベーションになっています。
出典：CHACHARITO公式HP（会員様の声）

パーソナルトレーニングジム「CHACHARITO」東京都内の店舗一覧

• 六本木
• 西麻布
• 代々木上原

CHACHARITO公式HPを見る

男性向け第9位 MIO STILE

出典：MIOSTILE公式HP

パーソナルトレーニングジム「MIO STILE」の料金

入会金	50,000円（税込55,000円）
コース料金	200,000円(税込220,000円/月8回)
総額	250,000円(税込275,000円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金	約17,188円（税込）
食事サポート	あり

MIO STILEの料金は税込総額275,000円。

2ヶ月分(63食)の低糖質弁当もついています。また卒業後には2ヶ月間の食事アドバイス付なので、食事を徹底したい人におすすめです。

パーソナルトレーニングジム「MIO STILE」イチオシのポイント

出典：MIOSTILE公式HP

MIO STILEの特徴は

の3つ。

メニューも一人ひとりに合わせて作成する完全オーダーメイド。

1人1人と丁寧に向き合うために、毎月最大10名、1日最大3名までの定員制となっています。

パーソナルトレーニングジム「MIO STILE」がおすすめな人

• 生活習慣を改善したい
• 食事のサポートをみっちり受けたい
• マンツーマンの指導を受けたい

パーソナルトレーニングジム「MIO STILE」の口コミ・評判まとめ

出典：MIOSTILE公式HP

何年もジムに通っていたが、筋肉がつかず、「自分は筋肉がつきにくいんだろうな」と半ば諦めていたので、たった2ヶ月でこの変化に驚いています。特に胸や肩周りが付き嬉しいです。
出典：MIOSTILE公式HP

パーソナルトレーニングジム「MIO STILE」東京都内の店舗一覧

• 銀座

MIO STILE公式HPを見る

男性向け第10位 Body Gold

パーソナルトレーニングジム「Body Gold」の料金

入会金	60,000円(税込66,000円/内11,000円システム料)
コース料金	249,000円(税込273,900円/月8回)
総額	309,000円(税込339,900円/2ヵ月通った場合)
1回あたりの料金	約21,244円（税込）
食事サポート	あり

Body Gold の料金は税込総額339,900円。

シャワー設備やアメニティになどの完備。ウェアなどの貸し出しもあるので、手ぶらでトレーニングを受けることが可能です。

パーソナルトレーニングジム「Body Gold」イチオシのポイント

Body Goldの特徴は以下の3つ。

2ヵ月間、専属のトレーナーが2人3脚で寄り添い、ダイエットに取り組むメンタルサポートが手厚いのもポイント。

また完全個室のプライベート空間でトレーニングを行うため、マシンを待つなどのストレスフリーでトレーニングに取り組めます。

パーソナルトレーニングジム「Body Gold」がおすすめな人

• トレーニングを続ける自信がない
• リバウンドを防止しておきたい
• 手軽にジムに通いたい

パーソナルトレーニングジム「Body Gold」東京都内の店舗一覧

• 代々木八幡
• 代々木上原

東京のパーソナルトレーニングジム目的別の選び方まとめ

まだパーソナルトレーニングジム選びに悩まれている方に、目的別で探せる記事がございます。

自分の目的に近い記事をぜひ参考にしていただければ幸いです。

料金が安い東京のパーソナルトレーニングジムで探したい

パーソナルトレーニングジムの料金相場は2ヶ月で約20万円です。

料金を基準にジムを探す場合は、上記の金額を参考にすると良いでしょう。

食事指導に強いパーソナルトレーニングジムを探したい

痩せるためにはトレーニングも大切ですが、筋肉をつけるためにも食事管理が重要です。

要するに、ダイエットに励むのなら、食事管理は避けれは通れないということ。

ぜひこの記事を参考にして、パーソナルトレーニングジムの食事管理について、理解しておきましょう！

無料カウンセリングのあるパーソナルトレーニングジムを探したい

実際に無料カウンセリングを受けることでそのパーソナルトレーニングジムの雰囲気がわかり、不安や疑問に思っていることを質問することで解決できます。

もし疑問を解決せずに自分に合わないパーソナルトレーニングジムを選択してしまうと継続的にトレーニングへ通うことが難しくなり、効果も表れにくいです。

そうならないためにも、まずは無料カウンセリングを受けて自分に合ったパーソナルトレーニングジムを探していきましょう。

モニター募集のあるパーソナルトレーニングジムを探したい

パーソナルトレーニングジムでモニターを募集しているところは少ないですが、ゼロではありません。

募集している場合はHPに記載されていますので、細かくチェックしてみましょう。

体験トレーニングができるパーソナルトレーニングジムを探したい

多くのジムで体験トレーニングは開催されています。

自分に合ったジムを探すためにも、必ず参加するようにしましょう。

パーソナルトレーニングジムによくある質問

ここでは、パーソナルトレーニングジムによくある質問をご紹介します。

パーソナルトレーニングジムの料金はどれくらいなのか？

低価格なもので数万円～高価格になると約50万円など料金は様々。

弊社調べによると約20万円が相場であることが多いです。

選ぶプランやコースによって変わるので、実際に公式HPを見てから通いましょう。

パーソナルトレーニングジムは分割払いで通えるのか？

大手ジムであるほど、分割払いに対応していることが多いです。

またパーソナルトレーニングジムでは、現金払い・クレジットカード支払い・ローン支払いがあるので、必ずHPを確認しましょう。

パーソナルトレーニングジムで本当に痩せられるのか？

パーソナルトレーニングジムに通ったら必ずしも、痩せられるとは限りません。

トレーナーの指導をしっかり守ったうえで、結果が残ります。

健康かつ最短で痩せたいならパーソナルトレーニングジムに通うことをおすすめします。

パーソナルトレーニングジムに通えばリバウンドしない？

パーソナルトレーニングジムを終了した後、リバウンドしないことはありません。

食生活や運動習慣が以前の状態に戻れば、体型も変わってしまう恐れがあります。

パーソナルトレーニングジムで身についた経験を継続していくことが重要です。