等々力でパーソナルピラティスならELEMENT
等々力駅から徒歩3分
気持ちが変わる
ちゃんと続くから、見た目が変わる
※1 2025年10月自社調べ （一部店舗除く） ※2 2026年4月自社調べ
会員者数
10,000人超※
Google 口コミ
★4.9（全店平均）※
ELEMENT等々力店について
東急大井町線「等々力駅」から徒歩1分、「尾山台駅」からも徒歩9分。T-STATION STYLE BUILD4階にあるELEMENT等々力店は、日常の中で無理なく身体を整えたい方におすすめのパーソナルマシンピラティススタジオです。
マンツーマンのパーソナルマシンピラティス指導で、1回30分から。ウェア・シューズ・ドリンク・プロテインは無料レンタルのため、仕事帰りやお出かけ前後にも手ぶらで通えます。トレーナーが一人ひとりの体と目標に合わせて指導するので、ピラティスが初めての方や、姿勢改善・体幹づくり・身体の引き締めを目指したい方でも、自分のペースで無理なく続けられます。
営業時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
| 10:00～22:00 |
ELEMENTのビフォーアフター
習慣が変われば、身体が変わる
「3ヶ月で4kg減！肯定的なアドバイスでモチベーションが続きました」
- 体重-4.4kg
- ウエスト-6cm
- 期間: 3ヶ月
モニター参加前は、週2回のトレーニングを続けて体重が増えることはなかったものの、なかなか減らせない状態が続いていました。 モニター期間中は、週1回担当トレーナーに食事と運動の報告を行うことで、自然と習慣化できました。アドバイスも「これはダメ」という否定的なものではなく、「これがいいですよ」という肯定的な言葉が多く、モチベーションを維持しながら続けられた結果、3ヶ月で4kgの減量に成功！ また、毎回のトレーニングでは要望や体調をしっかり確認してくれ、その時の状態に合った内容を提案してくれます。さらに「なぜこの部分を鍛えるのか」「どこを意識すべきか」まで丁寧に説明してくれるので、とてもわかりやすいです。 一人ひとりに合わせたトレーニングで成果を実感できるので、本当におすすめです！
「無理なく続けられて、3kg減！姿勢も良くなり、見た目がスッキリしました」
- 体重-3.2kg
- ウエスト-6cm
- 期間: 3ヶ月
年々体重が少しずつ増え、一度増えるとなかなか減らせず悩んでいました。特に背中にお肉がついて、おばちゃん体型になってきたのがコンプレックスでした。 最初の1ヶ月はあまり変化を感じませんでしたが、続けるうちに徐々に体重が減り、最終的には3kgの減量に成功！ 背中や二の腕が引き締まり、さらに姿勢も良くなったことで、体重以上に痩せて見えるようになりました。 トレーナーの方が「これはダメ」と制限するのではなく、適度なアドバイスをしてくれたおかげで、ストレスなく継続できたのも大きかったです。 一人だとなかなかやる気が出ない方にはぜひ試してほしいです。トレーナーと二人三脚で頑張れるので結果が出やすく、生活習慣や意識も自然と変わっていきます。せっかく痩せたので、このままキープしていきたいです！
「初めての本格ダイエットで効率的に成果が出ました！」
- 体重-4.9kg
- ウエスト-7cm
- 期間: 3ヶ月
モニター参加前は、本格的なダイエット経験がなく、気づいたら体重が増えてしまい、何から始めれば良いかわからない状態でした。 ELEMENTでのモニター期間中は、食事のカロリーやPFCバランスについてプロフェッショナルな意見をいただき、効率的に効果を実感。短期間でしっかり成果を出すことができました。 また、食事指導とフィードバックを通して、自分に合ったアドバイスを定期的にもらえたことが大きな支えになりました。 短期間で効果が出たのは、トレーナーさんのおかげです！本当にありがとうございました。
「週1回で3kg減！姿勢も良くなりました」
- 体重-5.9kg
- ウエスト-7.5cm
- 期間: 3ヶ月
モニター参加前は、ある程度までは減量できても、そこから先がなかなか落ちない状態が続いていました。 ELEMENTでのモニター期間中は、週1回のトレーニングでも体重が3kg減少。さらに姿勢も良くなったと感じています。 食事面のアドバイスも含め、トレーナーさんが丁寧にサポートしてくださったおかげで、無理なく結果を出すことができました。 高い月会費の別のパーソナルジムをやめて、ELEMENTに出会えて本当に良かったです。
※ 成果には個人差があります。
ELEMENTのマシンピラティスが選ばれる理由
マンツーマン指導で
効果的なレッスンを受けられる
完全マンツーマンで、フォームや動きをトレーナーが細かく指導します。早いペースで進んでしまうグループレッスンとは異なり、運動初心者・ピラティス初心者でも正しい動きで進められます。
パーソナル空間だから、
人目を気にせず集中できる
パーソナル空間だから他人の目を気にせず、自分のペースで集中できます。
ブランクあり・運動経験なしの方も多く通われています。
1回30分だから、
誰でも運動を習得できる
会員の7割が会社員でありながら、入会後85.8%の方が運動習慣できています※。
1回30分だから、忙しい方も・運動が苦手な方も無理なく続けられます。
※ELEMENT調べ 2023年12月
会員アンケートで見るELEMENTのリアル
マシンピラティスで得られる効果
しなやかな
ボディライン
ヒップアップ
猫背・反り腰・
肩こり改善
骨格の
歪み解消
柔軟性UP
自律神経・
心の安定
本当に1回30分でも
効果があるの？
ELEMENTでは、30分間でも効果が出る密度の高いプログラムを組んでいます。
そして、1回の長時間より短時間を複数回行う方が、筋肉への刺激が持続し効果が出やすい。通いやすいELEMENTだからこそ、30分でも確かな変化を実感できます。
続けられるから、結果につながる。
だからELEMENTでは、通いやすい環境を
徹底して整えています。
ELEMENTなら環境が充実しているので無理なく習慣化しやすい！
駅から徒歩すぐ
空いた時間に
すぐ予約
仕事終わりでも
（一部店舗除く）
仕事帰りもスキマ時間も通える
手ぶらでOK
ウェア・靴・
タオル
プロテイン・
ドリンク
アメニティー
上下ウェア・靴・タオル全てが無料でレンタルできます。
トレーニング後のプロテインやドリンク、アメニティも揃っているので、予定の前後でも手ぶらでサクッと通えます。
ELEMENT等々力店の
トレーナー紹介
あなたに合わせて伴走する
専属トレーナー
ELEMENTには理学療法士・整体経験者・スポーツ分野出身など、多様なバックグラウンドを持つトレーナーが在籍。
科学的・医学的根拠に基づき、体の状態や悩みを多角的に見極めて、今のあなたに必要な動きだけを提案します。
気に入ったトレーナーへの指名も可能。複数のトレーナーから自分に合った一人を選べます。
福村明人
PHI Pilates Mat Ⅰ/Ⅱ インストラクター
濵口 雄司
NSCA-CPT
石井 健太郎
ELEMENT 等々力店の 口コミ
再投稿です。
今回ストレッチの体験もさせてもらいました。
普段あまりストレッチなどやらないので、固まったお尻などじっくり伸ばしてもらいました。
痛気持ちいいストレッチで終わった後は足が軽くなり、またストレッチを受けたいな、と思いました！
↓以前の投稿分
1年弱利用させてもらってます。
30分という短い時間ですが、それなりにキツイトレーニング（笑）のおかげで体型も変わり満足です！
おすすめです！
いま3カ月目ですが、1回30分と短時間のトレーニングながら身体の筋肉量や見た目が変わってきている実感があります。
トレーナーの方が常にケガの予防や効果がアップするフォームを指摘してくれるので、毎回安全に汗だくになりながらトレーニングしています。
メニューもトレーニング履歴や体調に合わせて提案してくれ、自分1人で行うより格段に時間効率が良くなっていると思います。
決して安くはありませんが、満足度は高いです。
簡単そうだからスタジオで十分と思ってましたが、始めてみて「肩甲骨が動かせてないから腕じゃなくって背中を意識してみて」等付きっきりで教えてもらえるのと、
先生を見ながらスタジオで皆でやるのでは、全然違うだろうなと思っています。
コーチは「寝不足で今日は疲れてます。」と言うとそれに合わせたメニューにしてくれるし、
「もう１センチ！まだ伸ばせる！」等と、優しいながらもちゃんと効果が出るように叱咤激励してくれます。
週１回行くたびに筋肉痛になって、良い運動ができていると感じます。
費用もパーソナルなのに割安だと思います。
予約も取りにくい等もなく、そろそろ初めて半年ですがこれからも頑張って通おうと思います。
初月は見た目の変化はあまり感じられませんでしたが、2ヶ月目に少し体の見た目が変化しました。
筋トレはほぼジムに行く時しかしていませんでしたが、週の半分だけでも自分で食事管理できると変化が感じられると思います。
何よりトレーナーさんと一緒だとサボらない(サボれない)ので運動が続けられる！
ダイエットは長期戦なので褒めながらやってくれるトレーナーさんとトレーニングするのが私には合ってました！
トレーニング内容はよいのですが、セッション前に待機する階段の踊り場があんまりにも暑すぎるので星4です.....可能なら改善してもらえたら嬉しいです.....!
ELEMENT等々力店の
レッスンメニュー
一人ひとりに最適なオーダーメイドレッスン
※1 全日通い放題プランご契約の方限定・月2回利用可
※2 パーソナルストレッチプランご契約の方限定
ピラティス 等々力店の
料金プラン
自分に合ったプランが選べる
月4回フルタイムプラン
¥22,000/月(税込)
・1回30分レッスン
・月4回利用可能
・全日10:00〜22:00
月4回ミックスプラン
¥25,500/月(税込)
・1回30分間のレッスンが3回
・1回50分間のレッスンが1回
・全日10:00〜22:00
月6回ミックスプラン
¥40,000/月(税込)
・1回30分間のレッスンが3回
・1回50分間のレッスンが1回
・全日10:00〜22:00
月8回フルタイムプラン
¥40,000/月(税込)
・1回30分間のレッスン
・全日10~22時利用可能
・デイプラン¥36,000
全日通い放題プラン
¥55,000/月(税込)
・1回30分間のレッスン
・1日1回利用可能
・全日10:00〜22:00
※ オプション：食事指導 ¥16,500/月（税込）
1日あたり約550円でご利用いただけます。
・LINEでの毎日AI食事指導
・担当トレーナーの週1フィードバック
・体重、体脂肪率、栄養記録に加えて
日々のトレーニングも記録していきます。
支払い方法
お支払いは クレジットカード/ 口座振替に対応してます。
カード決済
口座振替
毎月自動で引き落とし
※現金・QR決済・電子マネーは対応しておりません。
他社との比較
ELEMENTは
「コスパ」と「続けやすさ」を追求
| ELEMENT | A社 | B社 | |
|---|---|---|---|
| 料金 (税込) |
 通い放題 55,000 円～/月 |
 67,160円〜 /8回 |
 79,200円〜 /月8回 |
| 1回 あたりの 料金 |
 1,833円～ ※30日通った 場合 |
 8,395円 |
9,900円 |
| 入会金 | 33,000円 →16,500円 初回体験後の入会にて半額 |
11,000円 |
11,000円 |
| トレー ナー |
公認資格 保持者在籍 |
社内資格 保持者在籍 |
資格 保持者在籍 |
| ウェア タオル プロテイン |
すべて無料 |
別料金 |
 別料金 |
| 店舗 | 全店舗 通い放題 |
1店舗のみ |
1店舗のみ |
等々力店へのアクセス方法
等々力駅から徒歩3分
1
①改札を出たら北口の踏切を渡ります。
2
②踏切を渡りカフェ前を左折します。
3
③右手に床屋が見えてきたら右折します。
4
④そのまま直進していくと、交差点に出るので信号を渡り不動産屋前で右折します。
5
⑤「ほっともっと」の左隣のビルの入り口から入り4階までお上がりください。
等々力店の内装設備
清潔感のある落ち着いた空間
- 快適にトレーニングできる環境です。
- ウェア・タオル・シューズ・プロテインなど、全て無料でご利用いただけます。
体験の流れ
ご予約から体験まで、
4ステップで完了します。
01
WEB予約（30秒）
フォームからご希望の店舗と日時を選択して予約。
02
来店
ウェア等は全て無料でレンタル。
手ぶらでお越しください。
03
カウンセリング＆
体験（60~90分）
お悩みをヒアリング後、プロがあなたに合わせたトレーニングを指導。
※体験時間は店舗により異なります
04
アフターカウンセリング
最適なプランのご提案。
よくある質問
Q.
入会はどのようにすればいいですか？
A.
まずは無料体験にお申し込みください。 ご来店時にご案内のうえ、ご納得いただいてから入会手続きへ進みます。
Q.
レッスン時に必要なものはありますか？
A.
ジムにてウェア・シューズ・ドリンクは無料でレンタルしています。 ご自身のウェアやシューズをお使いになりたい方はご持参ください。
Q.
実際の1回のトレーニング時間は何分ですか？
A.
着替え、入れ替えも考えると実際のレッスン時間は20-25分となります。 プランによっては50~60分のレッスン時間もあります。
Q.
全店舗を利用できますか？
A.
はい、全店舗通い放題です。 通勤先やお出かけ先に合わせてご利用いただけます。
Q.
メンズ・男性でも通えますか？
A.
はい。 男性のご利用実績も多数ございます。 パーソナルのため、他の方の目も気になりません。
Q.
少人数・セミパーソナルはありますか？
A.
いいえ。 当施設はマンツーマンのみの実施となっております。
Q.
産後に子連れで行くことは可能ですか？また、マタニティピラティスは可能ですか？
A.
お子様をお連れでのトレーニングは、ご遠慮いただいております。 産後の方は、事前に体調・主治医の許可をご確認のうえご相談ください。 マタニティピラティスに関しては、規約違反のためお受けできかねます。
Q.
退会したい場合はどうすれば良いですか？
A.
退会希望の前月5日までに公式ラインから退会の申し込みをしていただきます。
