タイ・バンコクのマンツーマンピラティスELEMENT
BTSプロンポン駅徒歩7分
1回ずつから通える
月額制マシンピラティスジム
※効果を保証するものではありません。個人によって成果や効果は異なります。
適切な食事管理を行い、個人に合わせて運動頻度などを管理する必要があります。
タイ・バンコクのマシンピラティスELEMENT
BTSプロンポン駅徒歩7分
日本人トレーナー指導
1回ずつから通える
月額制のパーソナル
マシンピラティス
※効果を保証するものではありません。個人によって成果や効果は異なります。
適切な食事管理を行い、個人に合わせて運動頻度などを管理する必要があります。
マシンピラティスジムについて
こんなお悩みはありませんか？
料金が高すぎて手が出ない
持ち物の準備がめんどくさい
時間がない・場所が遠くて通えない
トレーニングについていけるか不安
ELEMENTなら
そのお悩みを解決できます
1回¥2,750〜の
業界最安値級
1回30分だけなので
通いやすい
レンタル無料
手ぶらで通える
入会する90%が
初心者なので安心
お客様に合った
プランをご提案
REASON
どうしてマシンピラティスが
良いのか
ピラティスの本場であるアメリカでは、ピラティス＝マシンピラティスというくらい一般的に浸透しています。
マシンピラティスではマシンが身体をサポートしてくれ、負荷を調整することによって確実に深層の筋肉を効かせてボディラインを変化させていきます。
さらにマシンピラティスではインナーマッスルと呼ばれる身体の深層部の筋肉を鍛えることも可能です。
インナーマッスルを鍛えることで、猫背や反り腰といった多くの方が持たれているお悩みを改善するサポートをいたします。
ピラティスの本場であるアメリカでは、ピラティス＝マシンピラティスというくらい一般的に浸透しています。
マシンピラティスではマシンが身体をサポートしてくれ、負荷を調整することによって確実に深層の筋肉を効かせてボディラインを変化させていきます。
さらにマシンピラティスではインナーマッスルと呼ばれる身体の深層部の筋肉を鍛えることも可能です。
インナーマッスルを鍛えることで、猫背や反り腰といった多くの方が持たれているお悩みを改善するサポートをいたします。
マシンピラティスの効果
※結果には個人差がございます。効果を保証するものではございません。
CONCEPT
マシンピラティス
ELEMENTバンコク店の
3つのこだわり
マンツーマンのマシンピラティス指導を月額制で受けられる
そんな方でも通えるように、業界最安値級を実現しています。
1回30分〜のマシンピラティストレーニングで運動を楽しく習慣化
週1回といった少ない頻度ではなく、短時間でも週2~3回と通うことで楽しく運動を習慣化することができます。
入会される90%のお客様が運動初心者なので、ピラティストレーニングが初めての方でも安心
でもELEMENTでは入会される90%のお客様が運動初心者です。なかには「運動をするのは10年ぶり」なんて方もいらっしゃいます。
マンツーマンでの指導なので、まずは運動に慣れるところからスタートができ安心です。
ELEMENTのお客様の声
シンプルな動きだけどちゃんと鍛えられます。
韓国のアイドルも行うと話題のピラティスを体験できるということで予約させてもらいました。
普段は筋トレをしていますが、また違った体の動かし方で慣れない部分もありましたが、シンプルな動きでここだ！というところを鍛えられたのがすごくよかったです。
レクチャーも丁寧で分かりやすく、自分の苦手なところや鍛えた方がいいところなど、改善点も教えていただきました！
念願のマシンピラティスを体験！楽しいです♪
とても綺麗な環境で、念願のマシンピラティスを初体験しました。身体を捻ったり、引き伸ばしたりなど、日常では行う機会のない動きをたくさんすることができ、続けることで可動域が広まり姿勢改善にもつながるということを身をもって実感しました。場所も恵比寿ということで、職場からのアクセスも良い点も有難いです！
MENU
タイ・バンコク店の
あなたに合わせた
マシンピラティスメニュー
Body Make ボディメイク
筋力アップを目指す方向け
ダンベルやピラティスマシンを用いたワークアウトトレーニングを行います。ボディメイクとして筋力アップを目指す方向けのトレーニングです。
Shape Up シェイプアップ
身体を引き締めたい方向け
軽重量やピラティスマシンでのトレーニングを中心とし、ウエストラインなど身体の部分でメリハリをつけたいという部位を中心にトレーニングを行います。
Conditioning コンディショニング
身体のどこかに不調を感じる方向け
ストレッチを中心にご自身の身体の中で、動きが悪かったり動作しづらかったりする箇所の機能改善を目標とするトレーニングです。
タイ・バンコクの料金プラン
＼ 完全チケット制だから無理なく好きな時にお得に通えるプラン ／
※ご購入されたチケットの有効期限は、購入日から1年後の同日までご利用いただけます
完全チケット制だから
\ 無理なく好きな時に通えるプラン /
※ご購入されたチケットの有効期限は、
購入日から1年後の同日までご利用いただけます
40枚プラン
24,000THB
1枚あたり600THB※
1対1のマンツーマン指導
1レッスン40分
1レッスンにつきチケット3枚
全日10~22時利用可能
80枚プラン
45,600THB
1枚あたり570THB※
1対1のマンツーマン指導
1レッスン40分
1レッスンにつきチケット3枚
全日10~22時利用可能
120枚プラン
64,800THB
1枚あたり540THB
1対1のマンツーマン指導
1レッスン40分
1レッスンにつきチケット3枚
全日10~22時利用可能
併設されている提携店舗様のチケットに関しては以下を参照ください
| プログラム | エリア | チケット | 1レッスン 時間 |
|---|---|---|---|
| スタジオ | RETIO BODY DESIGN | 1枚 | 30分 |
| ピラティス | ELEMENT | 2枚 | 40分 |
| パーソナル | REAL WORKOUT | 3枚 | 60分 |
追加チケットとオプション
coming soon
他社比較
coming soon
TRAINER
タイ・バンコクのトレーナー
プロのトレーナーたちを採用しています
ELEMENTでは、日本人のプロのトレーナーが指導にあたります。（トレーナー資格保持者もしくは早期資格取得を目指すトレーナーのみ）
ただ感覚的にトレーニングを教えるのではなく、科学的・医学的根拠に基づいた指導を大切にしています。
その人の体型・筋肉量・年齢に合ったピラティストレーニングで、「キツイけど楽しい！」と感じるトレーニングを是非体験してください。
体験セッションの流れ
STEP1
WEBで簡単予約♪
STEP2
ご来店当日は手ぶらでOK◎
ご来店後に現在のお身体のお悩みや、運動習慣、これから目指したいゴールなどについてお伺いいたします。
STEP3
体験セッション
トレーニングセッションを実施♪ トレーニング初心者・運動が久しぶりの方でもしっかりとサポートしますのでご安心ください！
STEP4
アフターカウンセリング
体験セッション後の感想などをヒアリングさせていただきます。その後お客様の目的や一人ひとりのゴールにあわせたプランのご紹介、最適な運動頻度などをご提案させていただきます♪
STUDIO
タイ・バンコク店の
店舗情報
マシンピラティスELEMENT（エレメント）バンコク店
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 住所 | Sahai Place 49 Sukhumvit 24 Alley, Khlong Tan, Khlong Toei, Bangkok 10110 タイ |
| アクセス | BTSプロンポン駅からソイ24を直進（徒歩7分）、フジスーパー5号店様の隣のビル、レジデンス「Sahai Place」の3階がジムになります。 |
| 料金プラン | coming soon |
| レンタル有無 | coming soon |
BTSプロンポン駅からの
アクセス（徒歩7分）
ピラティス バンコク店の内装や備品
＼先行予約受付中／
まずは初回体験へ
お越しください
＼無料でカウンセリングできます／
FAQ
よくある質問
タイ・バンコク店では以下の手順でご入会いただけます。
①ページ下部「APPLY FOR MEMBERSHIP」よりELEMENT体験申し込みを行います。
②会員登録後メールにて初回体験トレーニング日程を調整・決定します。
③初回体験時に内容案内と入会手続を行います。
ジムにてトレーニングウェア・シューズ・ドリンクは無料でレンタルしています。
ご自身のウェアやシューズをお使いになりたい方はご持参ください。
入会前に体験トレーニングが可能です。
体験トレーニング後にご入会をされれば、体験トレーニング費用は無料とさせていただきます。
ご入会時には入会金、当月の日割会費、翌月会費をお支払いいただきます。
一部店舗のみシャワーやパウダールームを完備しています。
朝10:00~夜21:00までとなっております。
退会希望の前月5日までにスタッフ宛に退会のご連絡をしていただきます。
CONTACT
まずはバンコク店の
初回体験へ
お越しください
初回体験
申し込みフォーム
